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Wussten Sie, Meditation Schmerzen zu lindern hilft?

2013-01-09 3
   
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résuméDiejenigen von euch, auf Schmerz-Management-Kliniken gehen können durch Programme, in denen verschiedene Techniken gelehrt werden, um Schmerzen zu lindern und die Notwendigkeit von Medikamenten reduzieren. Ein Bereich, in unserem lokalen Kliniken gel
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Diejenigen von euch, auf Schmerz-Management-Kliniken gehen können durch Programme, in denen verschiedene Techniken gelehrt werden, um Schmerzen zu lindern und die Notwendigkeit von Medikamenten reduzieren. Ein Bereich, in unserem lokalen Kliniken gelehrt ist Meditation. Haben Sie versucht, diese Technik und war es hilfreich?

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In Antwort auf Delila bei 2013.01.09 11.01

Hallo, ja, ich habe den Vorteil, in diesem Bereich zu spüren. Ironischerweise gerade gestern war ich bei meinen regelmäßigen DBT Gruppentreffen und wir eine Übung taten. Ich fing an, ihn zu finden zunächst schwer zu konzentrieren, wie ich hatte Kopfschmerzen. Aber es dauerte nicht lange war ich über die Ausübung konzentrieren und bis Ende war es meine Kopfschmerzen weg! Ich liebe es! & Würde es auf jeden Fall empfehlen:)

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