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Wie zu vermeiden, Markierungen auf Ihrem Gesicht mit CPAP verwenden

2012-06-16 15
   
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résuméWenn Sie einen kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) Maschine benutzen, um Ihre Schlafapnoe zu behandeln, sind Sie zweifellos mit den Vor-und Nachteile der CPAP-Maske vertraut. Je nach Maske Stil, können Sie feststellen, dass es Spuren auf
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Wie zu vermeiden, Markierungen auf Ihrem Gesicht mit CPAP verwenden

Wenn Sie einen kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) Maschine benutzen, um Ihre Schlafapnoe zu behandeln, sind Sie zweifellos mit den Vor-und Nachteile der CPAP-Maske vertraut. Je nach Maske Stil, können Sie feststellen, dass es Spuren auf Ihrem Gesicht am Morgen verlässt. Wie können Sie Markierungen auf Ihr Gesicht mit CPAP Gebrauch zu vermeiden?

Die wichtigste anfängliche Wahl der CPAP-Therapie bei der Gründung ist die Auswahl Ihrer CPAP-Maske.

Nasenpolster, Nasenmaske und Vollgesichtsmaske: In der Regel wird es eine von drei Arten sein. Die Menge der Kontakt zwischen dem Gesicht und der Maske wird bestimmen, wie wahrscheinlich es ist, Spuren hinterlassen. Je kleiner die Oberfläche in die Haut drücken, desto weniger wahrscheinlich werden Sie von der Maske mit Morgen Vertiefungen gelassen werden.

Sobald Sie die kleinste Maske ausgewählt haben, die gut für Sie, wollen Sie sicherstellen, dass es richtig dimensioniert ist. Dies wird Leck zu reduzieren. Mit weniger Leck, Sie wonâ € ™ t es anziehen müssen, um ganz so viel nach unten. Je enger die Maske ist, desto mehr kann es Eindrücke auf Ihrem Gesicht verlassen. Daher halten es so locker wie können Sie, während immer noch das Leck zu steuern.

Viele Masken haben Polsterung für den Trägern. Diese sollten verwendet werden, wenn Sie Markierungen auf Ihr Gesicht am Morgen bemerkt. Wenn Sie ein paar Pfund extra zwischen der Maske und dem Gesicht benötigen, können Sie einige zusätzliche Optionen haben. REMZzz Liner sind ein weiches Textilfutter, die allergische Reaktionen auf den Kunststoff zu reduzieren und möglicherweise Marken minimieren.

Schutzcremes oder -lotionen, wie RoEzIt, können auch Markierungen verringern, die zu allergischen Reaktionen oder Ausschlag zurückzuführen sind. Weitere Optionen sind die Gecko-Gel-Pad oder den Liquicell Kissen. Jede dieser Optionen funktionieren am besten mit nasal oder Vollgesichtsmasken und funktionieren nicht gut mit Nasenpolster.

Was können Sie tun, wenn Sie weiterhin Probleme mit Markierungen zu haben?

Es kann hilfreich sein, um zu versuchen, auf dem Rücken zu schlafen. Dadurch wird der Druck des Kissens in die Maske zu reduzieren, wie es kommen kann, wenn Sie auf Ihre Seiten oder Magen schlafen.

Schließlich, wenn alles andere fehlschlägt, geben Sie sich ein wenig Zeit am Morgen. Innerhalb der ersten 1 bis 2 Stunden des Tages sollten die Markierungen verschwinden. Wenn sie dies nicht tun, sollten Sie mit Ihrem Schlaf-Spezialist über andere CPAP-Maske Optionen sprechen, die besser für Sie arbeiten könnte.

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