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Wie Fitness und Gesundheit Zeitschriften Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit

2013-08-16 5
   
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résuméWie Fitness und Gesundheit Zeitschriften Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit Ich sehe oft auf Fitness und Gesundheit Zeitschriften und sehen diese schönen perfekten Menschen auf der Frontabdeckung oder im Magazin und frage mich ", warum nach den
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Wie Fitness und Gesundheit Zeitschriften Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit


Wie Fitness und Gesundheit Zeitschriften Einfluss auf Ihre psychische Gesundheit

Ich sehe oft auf Fitness und Gesundheit Zeitschriften und sehen diese schönen perfekten Menschen auf der Frontabdeckung oder im Magazin und frage mich ", warum nach den vielen Jahren, und Stunden, die ich heraus gearbeitet haben, nicht ich einen Körper wie diese haben?" Dann ich weiß, es wahrscheinlich airbrushed ist und wie die perfekte Körper ohne Mängel zu suchen fixiert. Aber manchmal ist es schwer, und ich glaube, dass die meisten Menschen auf diese Weise fühlen.

So viele Menschen wollen einfach nur schön und perfekt sein. Ich fühle mich, wenn wir unser Bestes und Training jeden Tag tun sollten wir tun so stolz auf uns sein. Aber so viele Menschen haben ein geringes Selbstwertgefühl sie nicht jenseits des Seins perfekt bekommen kann so tatsächlich diese Artikel ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen und sie schlecht zu fühlen, über sich selbst. Wir müssen inzwischen alle wissen, dass niemand perfekt ist und wir alle haben unsere Fehler und sollte so stolz auf sie sein, wie es uns macht, wer wir sind. Wir alle wollen nicht den gleichen Körper haben oder gleich aussehen würden wir?

Ich fühle mich diese Zeitschriften eine Menge Leute, die das Selbstwertgefühl beschädigen, und das ist nicht gut, weil selbst ein gutes Gefühl, Ihre geistige Gesundheit macht auf lange Sicht auf Sie viel gesünder. Depression über nicht den perfekten Körper, ist schlimmer für Ihre Gesundheit. Und wir wollen alle streben in diesem Leben glücklich und gesund zu sein.

Ich möchte die Leser natürlich Nachrichten nur Spitzen von diesen Arten von Zeitschriften erhalten und sich nicht auf die Menschen in ihnen zu vergleichen, wie sie airbrushed wurden, hatten ihre Make-up gemacht, die Haare machen und das perfekte Outfit für das Magazin Feature gegeben. Wir alle sind echte Menschen in der Welt und haben ein paar Fehler, die wir sehr sein sollte stolz auf! Lassen Sie uns alle weiterhin gesund und Training zu essen täglich unsere geistige Gesundheit in guter Form zu halten , anstatt auf dem der Wohn perfekten Körper .

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