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Wie eine App half mir (und 20.000 Andere Frauen) schwanger

2014-08-28 4
   
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Im vergangenen Sommer saß ich im Bad von einem irischen Pub, dringend eine mathematische Gleichung zu lösen versuchen. Ich hatte meine Freunde an der Bar verlassen, wo ich so zu tun hatte, wurde ein IPA zu trinken, in privaten zu diesem Press Arithmetik zu neigen. Wenn ich mich richtig für gelöst 'x', würde die Antwort mich mit einigen entscheidenden Informations ob meine Schwangerschaft gut ging.

Zuvor war von einer Krankenschwester auf meinem Anrufbeantworter eine Schlüsselnummer in dieser Formel links im Büro meines Arztes: Das Niveau meiner humanes Choriongonadotropin (oder hCG), ein Hormon der Körper ein paar Tage nach der Empfängnis beginnt zu machen. Die hCG-Nummer sollte etwa alle 72 Stunden seitdem zu verdoppeln, nach einer Website, die ich irgendwie selbst googeln würde zu, nachdem ich hatte nachgeschlagen, was zum Teufel das hCG Sache war.

Aber mir fehlte ein Bit an Information. "Was müssen wir wissen," die Schwester gesagt hatte : "ist , wenn Sie schwanger wurde." Obwohl ich ein paar grobe Schätzungen hatte, basierend auf, wissen Sie, Sex, ich hatte keine Ahnung , wirklich. Mit Büro meines Arztes jetzt geschlossen, war es an mir, um das Ei und Spermium Algebra in dieser klebrigen, holzgetäfelten Stall zu meistern. Ich steckte in ein paar verschiedene mögliche Termine, zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl, wie mein Körper eine fremde Masse war ich um mich herum wie ein schlecht sitz sundress zu tragen passiert ist.

Als ich die Daten knirschte, begann ich, dass auch mit den großzügigsten Berechnungen, um zu sehen, war mein hCG nicht die Art und Weise verhält es angeblich zu. Dort mit einem faux-Jahrgang Guinness Spiegel über meinem Kopf, merkte ich, dass meine Schwangerschaft wahrscheinlich auch nicht war.

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Ich hatte immer gewusst, dass ich eine Familie haben wollte, aber ich noch nie erlebt jene mütterliche dringt darauf, dass jeder schwor ich anfangen würde zu meine biologische Uhr tickte Vergangenheit das Gefühl, als 30. Als mein Mann und ich heirateten, die so gut einen Grund schien wie jeder, um zu beginnen. Aber ich war noch nicht in Eile. Während des Winters I 35 drehte, hielt ich meine Geburtenkontrolle Pillen. Bis zum Sommer, dass ich schwanger war.

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Oder war ich? Die Toilette Mathe Ich hoffte, dass ich falsch berechnet hatte später in der Arztpraxis ein paar Wochen bestätigt, als sie in meiner Gebärmutter mit einem Ultraschallstab spähte. Auch mit meiner beschämenden Zweideutigkeit in der Umgebung berücksichtigt, wenn ich würde eigentlich gedacht, sollte sie eine tragfähige Embryo gesehen haben, eine winzige Herzschlag wie ein LED-Fahrradlicht blinkt. Stattdessen gab es nur einen hohlen Ring. Sie schüttelte den Kopf. "Nein, tut mir leid."

Sie ließ mich in den Raum zu ändern, um das Bild von meinem leeren Gebärmutter noch auf dem Bildschirm. Ich griff langsam für meine Kleidung über, völlig aus heiterem Himmel. Die Schwangerschaft, die ich beiläufig würde und etwas ambivalent in gestolpert weg von mir auf einem Schwarz-Weiß-Monitor durch ein körniges Bild entrissen worden war.

Und plötzlich, alles, was ich in der Welt wollte, war wieder schwanger zu sein.

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Da niemand jemals über Fehlgeburten spricht, kann ich nicht wirklich sagen, dass es ein paar Dinge möchte ich jemanden, der mir über Fehlgeburten erzählt hatte. Aber hier sind drei Dinge, dachte ich über Fehlgeburten, nachdem ich einen hätte. Ich werde sie zwei Wahrheiten und eine Lüge nennen.

Erste Wahrheit: Fehlgeburten sind weit häufiger als Sie vielleicht denken. Wenn Sie drei Frauen gefragt Alter von gebärfähigen, dass Sie wissen, sind die Chancen zumindest eine eine Schwangerschaft verloren haben. Das American College of Frauenärzte glaubt, dass bis zu ein Fünftel der Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt enden wird. Viele Fehlgeburten früh sind, obwohl, so dass manchmal Frauen nicht wissen, sie ein wirklich hatte, es zu einer späteren Zeit zuzuschreiben.

Zweite Wahrheit: Die meisten Frauen wieder schwanger ohne Probleme-Fehlgeburt zu bekommen, ist nicht immer ein Zeichen dafür, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Viele Fehlgeburten sind das Ergebnis einer zufälligen genetischen Anomalie, die bei der Empfängnis bestimmt wird. Oder wie Ich mag, darüber nachzudenken, ein "faules Ei" (oder Sperma!). Als Ihr Körper altert, werden Sie statistisch mehr schlechte Eier haben. Deshalb, wie Sie älter werden, Ihre Chance für eine Fehlgeburt steigt.

Und hier ist die Lüge: Die Fehlgeburt selbst nicht das Schlimmste ist. Es sind die Tage, Wochen oder Monate oder Jahre nach alles vorbei ist, wie Sie ungeduldig auf die Hormone warten zu langsam Ihren Körper zu evakuieren, die Suche "Fehlgeburt" auf Ihrem Telefon im Bett mit dem Helligkeitspegel gekröpften Weg nach unten, so dass Sie nicht aufwachen Ihr Mann, die Hände über den Bauch halten, wie Sie ruhig im Dunkeln schluchzen, fragen, ob Sie jemals wieder schwanger werden.

Es war während einer jener 02.00 googeln Sitzungen , die ich auf eine Geschichte über stolperte Glow , eine App , die half Frauen concieve. Ich würde viele von denen jene Zyklus-Überwachungsstellen gesehen: Kursiv Logos, eine URL mit "Fruchtbarkeit" oder "Eizellen" unweigerlich in sie eingebettet, viel, viel rosa. Sie arbeiteten indem wir Ihnen helfen mit dem Eisprung assoziiert bestimmte subtile Hinweise verfolgen, wie eine basale Körpertemperaturerhöhung und eine Veränderung in Ihrem Zervixschleim. Ich dachte, zurück zum ersten Mal habe ich versucht, schwanger zu werden, wenn ich Fragmente von Daten notiert alle paar Tage (okay, wenn ich in Erinnerung) auf der Papierkarte, die mit meinem Ziel Thermometer kam. Dies schien wie mehr Arbeit selbst würde ich nicht tun.

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Glow wurde entwickelt , abgesehen von seiner breiten Palette von Konkurrenten mit sauberen Grafiken und andere Farben als rosa (Gott sei Dank) zu stehen

Aber es gab etwas über diese, die mich Klick halten gemacht. Erstens war es gut aussehend: Es war fast wie es entworfen wurde, den neuen Look von iOS 7. passen Es ist mir auch wie ein Erwachsener gesprochen. Statt käsigen Euphemismen und Abkürzungen für Perioden und Verkehr wurde die präsentierten Informationen in normalen, Erwachsenen-Sprache. Aber hier war der eigentliche Clou für mich: Die App war blau und lila, nicht rosa.

Außerdem hatte es etwas namens Glow Erstens , eine Art Sparplan für Paare Crowdfunding Probleme ihn zu begreifen. Wir konnten wählen $ 50 pro Monat zu zahlen, die in einen Fruchtbarkeits Fonds gehen würde. die meisten Paare Nach 10 Monaten würde schwanger werden, statistisch gesehen, und diejenigen, die nicht bekommen haben würde den Rest des Geldes für Fruchtbarkeitsbehandlungen zu spalten.

Ich heruntergeladen Glow.



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In mehr als zwei Jahrzehnten der reproduktiven Gesundheit Praktiker zu sehen, kein einziger Arzt hatte jemals vorgeschlagen, dass ich meinen Zyklus zu verfolgen. Wenn ich auf die Idee, schwanger zu unterhalten begonnen hatte, fragte ich einen meiner Ärzte für Tipps, was ich tun sollte, und sie sah mich an ziemlich seltsam und bot diesen weisen Rat: ". Nur Sex haben"

Aber wie ich kommen würde, zu finden, ist es nicht wirklich so einfach. Das Fenster der Fruchtbarkeit ist schon ziemlich eng, und wenn man älter bist du ehrlich nur an einem Tag auf der Suche oder zwei, wenn Sie tatsächlich schwanger. Wenn Sie 35 sind, haben Sie keine Zeit, um es lässig zu sein. Ich erkannte, dass ich viel zu viel von meinem Leben ahnungslos über die Geschehnisse in meinem Beckenbereich verbracht hatte. Ich wollte alle Informationen, sauber für mich gelegt. Sehr schnell und mit schönen Grafiken, die nicht meinen anspruchsvollen Geschmack beleidigen, gelang es Glow alles zu illustrieren wusste ich nicht.

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Die tägliche Protokoll verfolgt Fruchtbarkeit Cues sowie Gesundheitsinformationen. Die App tatsächlich machte das Sammeln von Informationen über Zervixschleim (CM) ziemlich Spaß (na ja, so viel Spaß wie es sein könnte)

der App war angenehm. Ich würde tippen, in meine Temperatur und andere Fruchtbarkeit Cues während meiner morgendlichen Instagram-Feed Betrachtung. Später würde ich in grundlegenden Gesundheitsinformationen über meinen Tag-Bewegung, Alkoholkonsum, füllen energie während dem Bus fahren. (Jetzt die App Synchronisierungen mit Fitness-Tracker alle so gut, dass die Daten zu importieren.) Wenn ich nicht Informationen melden würde, würde die App mich ping. Aber ich habe nicht die Erinnerungen benötigen sehr oft. Ich wurde fleißig über Verfolgung. Mein Mann war in der Lage, die App herunterzuladen, auch, und haben Zugriff auf alle meine Informationen. Ich wage zu sagen, es war fast lustig.

Gleich Ich begann Muster zu sehen, die mich überrascht. Es stellt sich heraus, dass, obwohl ich ein ziemlich durchschnittlich 29-Tage-Zyklus, ich Eisprungs sehr spät, in der Regel am Tag 17 oder 18 Was bedeutet, wenn ich von der "typischen" Tag 14 Eisprung die meisten Frauen Erfahrung gehen würde, würde ich gewesen fehlt völlig meine fruchtbaren Fenster. In der Tat ist dies eine der größten Einsichten ist Glow von ihren Nutzern aufgelesen hat, sagt Jennifer Tye, Glow Leiter Marketing und Partnerschaften: 50 Prozent der Frauen falsch ihren Zyklus Schätzung von bis zu vier Tage.

Ich war fasziniert , warum Glow würde etwas so spezifisch über seine Nutzer wissen , bis ich mehr über die Wurzeln des Unternehmens gelernt: Glow wurde tatsächlich begonnen von PayPal - Gründer und Yelp Vorsitzende Max Levchin , die Fruchtbarkeit Probleme als ein Problem in der Notwendigkeit einer Tech - Lösung identifiziert hatte. "Wir sind ein Unternehmen Daten am Herzen, aber wir sind diese Fähigkeiten von Daten Wissenschaft und maschinelles Lernen zu nehmen und sie auf die sehr reale Welt Problem der reproduktiven Gesundheit anwenden", sagt Tye.

Wie eine App half mir (und 20.000 Andere Frauen) schwanger

Eine Infografik von Glow vorbereitet , wo 20.000 ihrer Nutzer zeigt , haben begriffen , und wie bis zur Hälfte ihrer Nutzer falsch waren ihre Zykluslänge Schätzen

Die datengesteuerte Perspektive informiert auch Glow-Bildungs-Fokus und die Art, wie sie spricht mit seinen Nutzern. "Educating Frauen vor der Empfängnis etwas, das wir sehr leidenschaftlich über das Gefühl, und das schließt sowohl die körperliche und geistige Gesundheit", sagt Tye. "Wir sind in der Lage, um zu kennzeichnen mögliche Risiken oder Bedenken und wir nähern sie mit sehr persönlichen Perspektive. Wenn Sie die Dinge zu sehen im Internet starten können Sie eine Menge von scary stuff am Ende zu lesen, so dass das Ziel ist es, Einblicke zu geben, die zu spezifisch sind, was mit dir los ist. "Die personalisierten Informationen ist das, was die App sofort geholfen fühlen relevant und nützlich für mich: ich habe täglich Links zu Studien über die Fruchtbarkeit über 35 oder nach einem Verlust schwanger zu werden.

Manche Frauen brauchen medizinische Intervention, schwanger zu werden. Aber Glow kann einige dieser Probleme zu diagnostizieren, sagt Tye. Bestimmte Fragen der Fruchtbarkeit, wie Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCOS), haben Symptome wie extra langen Zyklen, die Glow-Algorithmus wird isolieren. Eine Frau, dies zu erleben könnte eine Meldung erhalten, ihr zu sagen, ihr Arzt über PCOS zu fragen. Glow kann dann trainieren, um die App zu verbessern und Fragen zu Symptomen im Zusammenhang zu stellen, die roten Fahnen sein könnte.

Die detaillierten Informationen Glow ist das Sammeln von sehr nuancierte Einblicke zeigen, wie, wie oft Paare in ihren 20ern sind, die Sex während ihrer fruchtbaren Fenster oder wie lange es dauert, die durchschnittliche 35-jährige Frau, schwanger zu werden. In der Tat präsentiert Glow Details von ihrem ersten Jahr der Datenerhebung bei der American Society of Reproductive Medicine später in diesem Jahr gekeult. Während sie nicht loslassen Zahlen, wie viele Frauen ihre App heruntergeladen haben, Glow hat eine Nummer, die sie zu fördern stolz sind: In weniger als einem Jahr, sagt Tye Glow 20.000 Frauen schwanger geholfen hat. Es gibt sogar einen Namen für diese Erfolge: ". Glow Babys"

Wie eine App half mir (und 20.000 Andere Frauen) schwanger

Glow hat nun Zehntausende von Diagrammen von Frauen , die sie analysieren können. Die App sammelt Fragen über emotionale Gesundheit sowie die körperliche Gesundheit.

Im Gespräch mit Tye, begann ich zu verstehen, warum meine Erfahrung mit Glow so positiv war. Die App hat mir eine Reihe von Aufgaben jeden Tag zu tun, die mich mit dem Prozess verbunden fühlen: Ich meine grundlegende Informationen gefüllt, aber die App fragte mich auch, wie ich mich fühlte emotional und versorgte mich mit Gesundheits-Tipps. "Ich denke, es ist dieser Aspekt, ein Gefühl der Erfüllung, oder wie Sie eine gewisse Kontrolle haben", sagt Tye. "Sie sehen, was Sie über Ihr Verhalten zu ändern oder ändern können."

Einige der Schubser hat mich rollen meine Augen Ich erinnere mich von der App zu ärgern sagen mir immer wieder einen Spinatsalat zu essen, und mein Mann hatte einen schönen großen Pop-up auf dem Bildschirm erinnerte ihn daran, Sex zu haben, während er sein Handy hatte aus bei der Arbeit, aber zum größten Teil, sofern die App nützlich täglichen Meditationen auf meine Fruchtbarkeit. In gewisser Weise fühlte Glow wie ein Spiel, wo ich inkrementalen Schritten fand, jeden Tag, auf mein Ziel.

Ich sage nicht, dass die Informationen darüber, wie irgendwie proprietäre, schwanger ist zu glühen. Aber es hier auf meinem Home-Bildschirm, eingebettet neben Twitter und Google Maps, machte es besser geeignet, um meine täglichen Lebensstil. Ich mache fast alles andere in meinem Leben auf meinem Handy. Warum konnte ich es nicht schwanger verwenden, um auch?



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Wenn ein anderer Geburtstag vergangen und ich war immer noch nicht schwanger, hatten wir bestellt worden, um die belastenden Prozess der Fruchtbarkeit Tests zu beginnen. Ich wurde zu endlosen Ultraschall ausgesetzt, um die Gesundheit meiner Ovarien zu untersuchen, hatte Flüssigkeiten in meinem Gebärmutterhals injiziert, um die Offenheit meiner Eileiter zu testen, und es gab sogar eine MRT die Größe und Form eines großen, unbekannten Klecks in meiner Gebärmutterwand zu überwachen das war "wahrscheinlich" nichts zu befürchten. Aber sie waren nicht sicher. Jede Hypothese die Ärzte von mir schwebte war erschreckend.

Erschwerend kommt hinzu, würde ich meinen Tests mit schlecht formulierte Interpretationen meines Status über meine paperwork- Erweiterte Alter der Mutter, High-Risk Schwangerschaft, Ältere Primigravida gestempelt verlassen -Hinweise , dass ich ein schrecklicher Fehler von so lange gewartet hatte zu bekommen schwanger. Doch sobald ich Glow heruntergeladen haben, die App lieferte positive Statistiken für 36-jährige Mütter oder verknüpft mich zu Studien über die durchschnittliche Zeit, die Paare nimmt zu begreifen. Es hielt mich gehen. Ich verfolgt und wir haben versucht.

Ärzte nie haben zu entscheiden, was-wäre-wenn alles-mit mir los war. Aber wegen all dieser mysteriösen Faktoren, die wurden behindern können oder nicht meine Fähigkeit, eine Schwangerschaft zu begreifen oder zu erhalten, war ich für eine intrauterine Insemination empfohlen oder IUI, die möglicherweise unsere Erfolgschancen steigern würde.

I Am Tag für meine abschließende Beratung ging in die IUI-Prozess zu starten, kritzelte die Krankenschwester Informationen auf meinem Diagramm unten, fragen mich, wie üblich, das Datum meiner letzten Periode. Ich sagte ihr, das Datum an. "Aber", sagte ich zuversichtlich, "ich ziemlich spät Eisprung. Dieser Zyklus ich am Tag ovulated 18. "Ich wusste, das, ohne jeden Zweifel. Ich sie auf meine app zeigen konnte, bot ich. Sie sah mich misstrauisch, aber nicht wegen meiner befehl Wissen meines Körpers follikulären Phase. Sie reichte mir einen Plastikbecher und wies mir einen Besuch auf die Toilette zu bezahlen, nur für den Fall.

So wie ich mit dem Arzt setzte sich, schlug die Schwester an der Tür mit einem großen Lächeln auf ihrem Gesicht.

Ich war schwanger. Ohne die medizinische Intervention, dass jeder behauptet hatte, brauchte ich. Wir hatten es uns getan. Natürlich.

Wie eine App half mir (und 20.000 Andere Frauen) schwanger

Meine etwas OCD Persönlichkeit macht mich zu einem natürlichen Kandidaten für das quantifizierte Leben zu führen, noch meine Fitness-Tracking bis zu diesem Punkt eine Reihe von fehlgeschlagenen Experimenten gewesen war. Ich versuchte mehrmals meine Kalorienzufuhr durch Verliere zu dokumentieren, aber eine Menge der Daten fälscht gelandet, weil ich nie das ganze Essen erinnern konnte ich aß. Ich erinnere mich an einem FuelBand aufgeregt Band, aber dann habe ich es selten synchronisiert: Hier eine App war, die alles über etwas, was ich liebte zu tun Walking, aber es beschäftigt mich nie genug, um es zu aktualisieren. So war ich zu Recht misstrauisch über die Wirksamkeit einer App, die ziemlich viel gebaut wurde, um ein Thermometer in den Mund pauken und die Flüssigkeiten Beobachtung aus meinem Körper heraussickert. Spaß!

Aber ich kann ehrlich sagen, dass Glow hat sich grundlegend verändert die Beziehung ich mit meiner Gesundheit. Ich glaube fest an Geburtenkontrolle, und dass Frauen für den freien Zugang zum Verfahren ihrer Wahl haben. Aber sobald ich verstanden, wie vorhersehbar meine eigenen Zyklus war, wurde mir klar, dass ich wahrscheinlich nicht, es brauchte. In all diesen Jahren tauchte ich Pillen, ohne zu versuchen, herauszufinden, wie mein Körper tatsächlich funktioniert. Tatsächlich funktioniert die App so gut für die regelmäßige alten Zyklus-Tracking , die genauso viele Frauen das Herunterladen Glow begann zu vermeiden , schwanger zu werden . Glow neu gestaltet die App auch auf die Benutzer ansprechen.

Wie eine App half mir (und 20.000 Andere Frauen) schwanger

Die neue Glow Nurture App bringt die gleiche Glow Ansatz für die Entwicklung des Fötus, mit Tracking und Tipps

Dementsprechend wird Glow mehr Werkzeuge zu entwickeln Frauen während ihrer reproduktiven Lebenszeit zu unterstützen. Glow gestartet Glow Nurture , eine Schwangerschaft Tracking - App für die Überwachung der Entwicklung des Fötus und der Gesundheit von Müttern, die gerade zur rechten Zeit gekommen für mich , meine eigene Schwangerschaft Symptome beginnen zu protokollieren. Sie arbeiten daran, auch auf einem "Kick-Zähler" Babys Bewegung zu verfolgen, die ich brauchen werde, als ich in meinem dritten Trimester rollen. Glow plant eine andere App zur Unterstützung von Frauen erleben postpartale Depression. Und sie arbeiten auch an einer für den Verlust, die mir geholfen haben würde und alle anderen Frauen verzweifelt in diesen schlaflose Nächte googeln.

In diesen langen dunklen Monate nach meiner Fehlgeburt, versprach ich mir, dass ich öffentlich meine Geschichte in der Hoffnung teilen würde, dass mehr Frauen aus meiner Erfahrung lernen, wäre in der Lage, die ein ziemlich Tabuthema ehrlich immer noch ist. Aber durch die Verwendung Glow, habe ich schon in der Lage gewesen, viel mehr auf die Situation der Frauen reproduktiven Gesundheit beitragen, als ich je gedacht. Nur durch diese app Ich bin Kompilieren eines nützlichen Datensatz für Glow täglich zu aktualisieren, die 20.000 mehr Frauen haben gesunde Babys-genau wie die, meinen Mann zu helfen, und ich werde in unser Leben in wenigen Monaten begrüßen.

Illustrationen von Tara Jacoby

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