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Was wird die Therapie Sozialangst in 100 Jahren aussehen?

2014-12-22 0
   
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résuméHaben Sie schon einmal welche Therapie der Zukunft gewundert aussehen könnte? Wenn es um die soziale Angststörung (SAD) kommt, würde ich vorstellen, dass es in Bezug auf die Therapie der Zukunft eine Reihe von Verbesserungen sein kann. Hier sind mein
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Was wird die Therapie Sozialangst in 100 Jahren aussehen?

Haben Sie schon einmal welche Therapie der Zukunft gewundert aussehen könnte? Wenn es um die soziale Angststörung (SAD) kommt, würde ich vorstellen, dass es in Bezug auf die Therapie der Zukunft eine Reihe von Verbesserungen sein kann.

Hier sind meine "Gedanken", was die Therapie aussehen könnte und wie es von Anfang an von einigen aktuellen Möglichkeiten der Behandlung morphen kann.

Virtual Reality-Therapie

Drexel University in Philadelphia hat die Behandlung der sozialen Angststörung mit Online-virtuellen Umgebungen im Programm Pionier "Second Life". Es ist leicht vorstellbar, dass die Therapie der Zukunft rund um den Einsatz der virtuellen Realität zentriert werden könnte Exposition gegenüber sozialen und Leistungssituationen für Menschen mit sozialer Angst zu üben.

Eine solche Therapie würde in der realen Welt Belichtungen für diejenigen, die noch zu ängstlich zu engagieren kostengünstige, einfach zu implementieren, und ein guter erster Schritt sein. In hundert Jahren jetzt, könnte es auch so einfach sein wie die Unterzeichnung online für Ihre virtuelle Realität Exposition Sitzung auf, knallend auf Ihre speziellen Brille, und in einer Therapiesitzung direkt in Ihrem eigenen Zuhause eingreift.

Annäherungs-Vermeidungs

Menschen mit sozialer Angst haben eine Tendenz, andere-eine Tendenz zu vermeiden, die "trainiert" werden entfernt. Könnte die Zukunft der sozialen Angsttherapie um Computerprogramme zentriert werden, die Ihr Gehirn umprogrammieren eher von ihm als weg in Richtung auf die soziale Interaktion zu bewegen? Ich habe das Gefühl, dass wir gehen, um mehr dieser vorprogrammierten Arten von Interventionen zu sehen, die mit traditionelleren Formen der Gesprächstherapie wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) in Verbindung nützlich sein wird.

Kognitive Bias Modifikation

In ähnlicher Weise zu Annäherungs-Vermeidungs, gibt es eine interessante Forschungsrichtung in SAD Behandlung auf die Tendenz der Menschen mit sozialen Ängsten im Zusammenhang mit Aufmerksamkeit auf negatives Feedback in der Umgebung zu zahlen, anstatt positives Feedback.

Zum Beispiel könnte die Person, die mit SAD eine Rede auf, dass ein Zuschauer mit einem Stirnrunzeln auf seinem Gesicht fokussiert werden.

Ich kann leicht kognitive Verzerrung Modifikation (CBM) spielen eine Rolle in der Zukunft bei der Therapie von SAD zu sehen. Diese Art von Programm beinhaltet solche mit sozialen Angst Ausbildung mehr Aufmerksamkeit auf positive und nicht negative Rückkopplung (und insbesondere Mimik anderer) zu zahlen.

Dies ist eine Art, wie CBT, aber in auf einem Niveau durchgeführt, die nicht bewusst an die Teilnehmer. Ich mag die Idee eines zukünftigen Behandlung für SAD, die weniger beinhaltet "Denken über das Denken." Wir alle wissen, dass die Menschen mit der Erkrankung denken schon genug!

Bezahlen it Forward

Die neuere Forschung sagt uns, dass freundlich zu anderen sein können soziale Angst zu reduzieren helfen. Auf der Grundlage dieser Forschung kann ich zukünftige Behandlungen vorstellen, die "weg" von dem Problem und nicht als "in Richtung" es fokussiert sind. Obwohl dies könnte kontraintuitiv erscheinen (wie kann man das Problem zu beheben, wenn Sie es ignorieren), ist es nicht so verschieden von der Prämisse der Achtsamkeit und Akzeptanz basierte Behandlung für SAD, die gerade Fuß zu fassen beginnt. Die Idee ist, dass, wenn Sie kämpfen gegen Ihre Angst zu stoppen, Ihr Leben Werte zu identifizieren, und in Übereinstimmung mit ihnen handeln, während Sie Ihre Gefühle anerkennen, dann Ihre Angst wird zu verringern.

Dies sind nur ein paar Ideen, was Therapie aussehen könnte für soziale Angst in 100 Jahren jetzt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es bis dahin viele weitere Innovationen sein, und es würde Spaß machen, zu einem Brainstorming, was diejenigen sein könnten.

Denn jetzt, ich bin zufrieden in dem Wissen, dass wir an der Schwelle zu viele viel versprechende neue Wege in der Forschung sind.

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