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Was ist Internet-Sucht?

2013-07-06 5
   
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résuméWas ist Internet-Sucht? Internet-Sucht ist eine Verhaltenssucht, in dem eine Person, die auf die Nutzung des Internets abhängig wird, oder andere Online-Geräte, als unpassenden Weise mit dem Leben der Belastungen fertig zu werden. Mindestens drei Sub
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Was ist Internet-Sucht?

Was ist Internet-Sucht?

Internet-Sucht ist eine Verhaltenssucht, in dem eine Person, die auf die Nutzung des Internets abhängig wird, oder andere Online-Geräte, als unpassenden Weise mit dem Leben der Belastungen fertig zu werden. Mindestens drei Subtypen von Internetsucht wurden identifiziert: Videospiel-Sucht, Cybersex oder Online-Sex-Sucht und Online-Spielsucht.

Zunehmend sucht auf mobile Geräte wie Handys und Smartphones, und Abhängigkeit von Social-Networking-Sites wie Facebook, werden untersucht.

Es kann Überschneidungen zwischen diesen Untertypen - zum Beispiel, Online-Glücksspiele sind beim Online-Spiele und Online-Spiele können Elemente von Pornographie haben.

Internet-Sucht wird immer weithin erkannt und anerkannt, vor allem in Ländern, in denen es eine große Zahl von Menschen betroffen sind, wie zum Beispiel Südkorea, wo es ein nationales Gesundheitsproblem erklärt wurde. Ein Großteil der aktuellen Forschung zum Thema Internet-Sucht wurde in Asien durchgeführt. Es ist auch ein wachsendes Interesse in entwickelten Ländern in Nordamerika und Europa.

Allerdings ist Internet-Sucht noch nicht offiziell psychische Störung erkannt. Die Forscher haben die diagnostischen Kriterien für Internet-Sucht formuliert, aber es ist nicht im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) enthalten. Allerdings ist Internet Gaming-Störung als Bedingung für eine weitere Studie eingeschlossen, und Internet-Sucht ist als Fachgebiet zu entwickeln.

Mehrere führende Experten auf dem Gebiet der Verhaltenssucht haben auf die aktuelle Wissen über die Symptome von Internetsucht beigetragen. Alle Arten von Internet-Sucht enthalten die folgenden vier Komponenten:

1. Eine übermäßige Nutzung des Internet

Trotz der Vereinbarung, die eine übermäßige Nutzung des Internets, ein Kernsymptom ist, scheint niemand in der Lage, genau zu definieren, wie viel Rechenzeit als überhöht zählt.

Während Richtlinien nicht mehr als zwei Stunden Sendezeit pro Tag vorschlagen, ist dies unrealistisch für Menschen, die Computer für die Arbeit oder Studium nutzen. Einige Autoren fügen Sie die Einschränkung "für nicht wesentlicher Gebrauch", aber für einen Internet-Süchtigen, die alle Computer verwenden können wesentlich fühlen.

Hier sind einige Fragen von Internet-Sucht Assessment-Instrumente, die Ihnen helfen zu beurteilen, wie viel ist zu viel.

Wie oft machst du:

  • Bleiben Sie länger online, als Sie gedacht?
  • Hear andere Menschen in Ihrem Leben klagen darüber, wie viel Zeit Sie online verbringen?
  • Sagen oder denken, "Nur noch ein paar Minuten", wenn online?
  • Versuchen Sie, und nicht zu reduzieren auf, wie viel Zeit Sie online verbringen?
  • Wie bitte, wie lange Sie schon online war?

Wenn eine dieser Situationen auf einer täglichen Basis kommen werden, können Sie mit dem Internet süchtig sein.

2. Rücktritt

Obwohl ursprünglich verstanden die Grundlage der physischen Abhängigkeit von Alkohol oder Drogen zu sein, sind Entzugserscheinungen jetzt in Verhaltenssüchten erkannt zu werden, einschließlich Internet-Sucht. Gemeinsame Internet-Entzugserscheinungen gehören Wut, Anspannung und Depression, wenn Internet-Zugang in nicht zur Verfügung.

Diese Symptome können als Langeweile, Freudlosigkeit, Launenhaftigkeit wahrgenommen werden, Nervosität und Reizbarkeit, wenn Sie nicht auf dem Computer gehen kann.

3. Die Toleranz

Toleranz ist ein weiteres Markenzeichen von Alkohol- und Drogenabhängigkeit, und scheint zu Internet-Sucht als auch anwendbar sein. Dies kann als wollen verstanden werden - und aus der Sicht des Benutzers, um - mehr und mehr Computer-bezogenen Stimulation. Es kann verschiedene Formen annehmen.

Sie könnten nur mehr Zeit auf dem Computer wollen, so dauert es nach und nach über alles, was Sie tun. Oder Sie könnten mehr Technologie wollen - größer, besser oder die neueste Software, Hardware oder Gadgets. So oder so, die Suche nach mehr ist ein vorherrschendes Thema in Ihre Denkprozesse und Planung.

4. Negative Repercussions

Wenn Internet-Sucht keinen Schaden verursacht, gäbe es kein Problem sein. Aber wenn übermäßige Computernutzung süchtig wird, fängt an, etwas zu leiden. Sie dürfen keine echte persönliche Beziehungen haben, oder diejenigen, die Sie vernachlässigt werden müssen können oder Argumente über Ihre Internet-Nutzung leiden. Sie können Ihre Noten und andere Leistungen leiden unter so viel von Ihrer Aufmerksamkeit auf die Internetnutzung gewidmet werden sehen. Sie können auch nur wenig Energie für etwas haben andere als die Computernutzung - Internet-Süchtigen oft von einem Aufenthalt bis zu spät auf dem Computer erschöpft sind und immer Schlaf entzogen.

Finanzen kann auch leiden, vor allem, wenn Ihre Schwäche für Online-Glücksspiele oder Cybersex ist.

Was macht man als nächstes

Wenn Sie die Symptome von Internet-Sucht in sich selbst erkennen, mit Ihrem Arzt sprechen über Hilfe zu bekommen. Neben der Lage, Verweise auf Internet-Sucht Kliniken, Psychologen und andere Therapeuten zu bieten, kann Ihr Arzt Medikamente oder Therapie verschreiben eine zugrunde liegende Problem zu behandeln, wenn Sie eine haben, wie Depressionen oder Angstzuständen.

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