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Warum MÜSSEN Sie Etiketten lesen

2014-06-24 0
   
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résuméArten von Produkten, die MSG enthalten Im Algemeinen- MSG kann (und versteckt) in verarbeiteten Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmittel, Kosmetika, Körperpflegeprodukte, Pharmazeutika verwendet werden, und das Essen, das für Haustiere und andere Tier
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Warum MÜSSEN Sie Etiketten lesen


Arten von Produkten, die MSG enthalten

Im Algemeinen…

MSG kann (und versteckt) in verarbeiteten Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmittel, Kosmetika, Körperpflegeprodukte, Pharmazeutika verwendet werden, und das Essen, das für Haustiere und andere Tiere gegeben.

Es kann in Wachse frisches Obst und Gemüse angewendet werden.

Es kann als Bestandteile in Pestiziden, Fungiziden, Düngemitteln und Pflanzenwachstumsverstärker verwendet werden - noch in der essbare Teil der Pflanze oder auf den essbaren Teil der Pflanze, wenn ihre Blätter, Früchte, Nüsse, Getreide, Samen und anderen essbaren Teile werden auf den Markt gebracht.

Es gibt über 40 Lebensmittelzutaten neben "Natriumglutamat", die verarbeitet freier Glutaminsäure enthalten (MSG). Jeder, nach der FDA, muss von seinen eigenen, einzigartigen genannt werden, "gemeinsame oder gewöhnlichen Namen."

"Autolysierter Hefe", "Maltodextrin", "hydrolysiertes Erbsenprotein" und "Natriumkaseinat" sind die gemeinsamen oder üblichen Namen einiger Zutaten, die MSG enthalten. Im Gegensatz zu den Inhaltsstoff namens "Natriumglutamat", geben sie dem Verbraucher keine Ahnung, dass es MSG in der Zutaten.

Zusätzlich zu den Zutaten, die MSG, einige Säuren und Enzyme in Kombination mit einem Lebensmittel enthalten, die Protein enthält, wird MSG produzieren. Die Wörter "Enzym" und "Protease" (was eine Art von Enzym ist) signalisiert die Anwesenheit von Enzymen fähig ist, die Produktion von MSG zu verursachen.

Bestimmtes…
- Wenig Fett und kein Fett Milchprodukte enthalten oft Milchfeststoffe, die MSG enthalten.
- Andere Milchprodukte enthalten häufig Carrageenan, Guargummi und / oder Johannisbrotgummi.
- Wenig Fett und keine Fett Versionen von Eis und Käse kann nicht so offensichtlich wie Joghurt, Milch, Sahne, Frischkäse, Quark, usw. sein, aber sie sind keine Ausnahmen.

Proteinpulver und Proteindrinks enthalten Glutaminsäure und die Glutaminsäure in den Proteinpulver und Getränke werden immer verarbeitet werden (hergestellt) mit freier Glutaminsäure (MSG). Einzelne Aminosäuren werden nicht immer auf den Etiketten von Proteinpulver und Getränke aufgeführt.

Derzeit gibt es eine Anforderung FDA den Namen der Proteinquelle zu geben, wenn hydrolysierten Proteinprodukte auf Etiketten von verarbeiteten Lebensmitteln auflistet.

Beispiele sind hydrolysiertes Sojaprotein, hydrolysiertes Weizenprotein, hydrolysiertes Erbsenprotein, hydrolysiertes Molkenprotein, hydrolysiertes, Maisprotein.

Wenn eine Tomate, beispielsweise ganze, würde es als tomato identifiziert werden.

einen Inhaltsstoff "tomato Protein" Naming anzeigt, dass die Tomaten, zumindest teilweise hydrolysiert worden ist, und das verarbeitete freien Glutaminsäure (MSG) vorhanden ist.

Derzeit erfordert die FDA die Offenlegung der Inhaltsstoffe der Bezeichnung "Natriumglutamat" und "hydrolysierte ... Protein", wenn, wie Zutaten, werden sie in einem "Geschmack" oder "Aroma" (ob das "Aroma" oder "Aroma" verwendet vorangestellt ist durch die Worte "natürliche" oder "künstliche"). Doch "Aromen" und "Aromen" können in andere Bestandteile als "Natriumglutamat" enthalten MSG und "hydrolysierte ... Protein" ohne die MSG offen gelegt werden.

Dinatriumguanylat und Dinatriuminosinat sind relativ teuer Lebensmittelzusatzstoffe, die synergetisch mit kostengünstigen verarbeitet freien Glutaminsäure (MSG) arbeiten. Sie würden nur dann verwendet werden, wenn es MSG in einem Produkt waren.

MSG wird in einigen Seifen, Shampoos, Haarspülungen und Kosmetika zu finden, wo MSG in Zutaten mit Namen versteckt, die die Wörter "hydrolysiert", "Aminosäuren" und / oder "Protein".

Bindemittel und Füllstoffe für verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente, Nährstoffe und Ergänzungen können MSG enthalten.

Enterale Ernährung Materialien und einige intravenös verabreichten Flüssigkeiten in Krankenhäusern, kann MSG enthalten.

Nach Angaben des Herstellers, Varivax-Merck Windpocken-Impfstoff (Varicella-Virus Live), enthält L-Natriumglutamat und hydrolysierte Gelatine, welche beide mit freier Glutaminsäure (MSG) verarbeitet enthalten.

Es scheint, dass die meisten, wenn nicht alle, enthalten lebende Virusimpfstoffe einige Inhaltsstoff (e), die MSG enthält.

Es gibt eine Reihe von Zutaten als organische identifiziert, die, organischen oder nicht, werden verarbeitet freier Glutaminsäure enthalten (MSG). Autolysierter Hefe, Hefeextrakt, texturierte Sojaprotein, und alles, was hydrolysiert sind Beispiele für Zutaten, die aus Bio-Produkten hergestellt werden können, wird aber nie um die weniger enthalten MSG.

Getränke, Süßigkeiten und Kaugummi sind potentielle Quellen für versteckte MSG. Sie können auch Aspartam, Neotam, von AminoSweet (den neuen Namen für Aspartam).

Ich erwähne Aspartam, Neotam und AminoSweet hier, weil sie, wie MSG, eine neurotoxische Aminosäure enthalten, und kann die gleichen Reaktionen hervorrufen, die MSG verursacht.

Aspartam wird in einigen Medikamenten gefunden werden, Kinder Medikamente einschließlich.

Alles, was das Protein in einem Produkt zusammenbricht kann MSG produzieren.

Es gab auch Berichte von Menschen, um Fleisch in Cryovac gewickelt reagieren.

Cryovac ist ein eingetragenes Warenzeichen für eine dicke Kunststoff, in dem Fleisch mit der durch eine Vakuumpumpe entfernt Luft abgedichtet ist.

Das Wort Cryovac auch für das thermoplastische Harz Verpackungsfolie verwendet wird, die wärmegeschrumpfte, auf Nahrungsmittel sein kann.

Einige Wachse auf Obst und Gemüse enthalten MSG.

Produzieren kann hergestellt wurden unter Verwendung von Dünger oder Pestizid-Produkte, die MSG enthalten. Einige dieser Düngemittel kann organisch sein. Es ist unmöglich, aus der Betrachtung Erzeugnis zu wissen, ob es mit einem MSG haltiges Düngemittel oder Pestizid-Produkt, das Rückstände behandelt wurde, in oder auf dem Erzeugnis verlässt.

Einige nicht-organische Wachse auf einigen Früchten verwendet und Gemüse enthalten MSG.

Weitere Quellen von MSG umfassen Säuglingsnahrung, koscheres Essen, enterale Ernährung Produkte (Sondenernährung Produkte), Nahrungsergänzungsmittel, Pharmazeutika, Protein-Drinks oft für Senioren empfohlen, Protein-Riegel und Protein-Pulver, Impfstoffe, Körperpflegemittel, Proteinpulver in Gesundheits-Lebensmittel verkauft Geschäfte, die Nahrung ist "Bio" gekennzeichnet, Wein, Lebensmittel mit Etiketten, die "ohne Zusatz von MSG", "No MSG hinzugefügt," oder "Nein MSG", das Essen sagen, die fälschlicherweise als die kein MSG, und in Lebensmitteln, deren Hersteller beworben dadurch gekennzeichnet, dass als Antwort auf Fragen, dass ihre Produkte keine MSG enthalten.

MSG kann durch Gastronomen versteckt werden, die behaupten, dass die Lebensmittel, die sie dienen keinem MSG enthält

Über "Bio" ...
Wo MSG betrifft, "Bio" bedeutet nicht "sicher". Zutaten wie Bio-autolysierter Hefe und organischen natürliches Aroma haben genauso viel verarbeitet (hergestellt) mit freier Glutaminsäure (MSG) in ihnen als diejenigen, die nicht "Bio" genannt.

Ebenfalls aufgeführt als organischer Dünger-Produkte, die Fisch-Protein und hydrolysierte Hühnerfedern hydrolysiert enthalten. Alle hydrolisiert Inhaltsstoffe enthalten MSG.

Über "Health Food" speichert ...
Bioläden sind Minenfelder für MSG einschließlich der beliebten Spike Würze hergestellt von Modern Foods. Ich fuhr die Jungs in einem so schweren Ecke Jahre her, dass sie mit mir ihre Korrespondenz aufhörte. Auch fast jeder Bouillon und Suppenbrühe in sogenannten Health Food "speichert enthält eine MSG euphamism verkauft.

Protein-Pulver sind in der Regel nicht mehr oder weniger als hydrolysierte Proteine ​​-und alle drei hergestellt neurotoxischen Aminosäuren enthalten: Glutaminsäure, Asparaginsäure und L-Cystein. Lebensmittel Bezeichnung "Bio" kann nicht berechtigterweise Natriumglutamat enthalten, kann aber andere Bestandteile enthalten, die MSG enthalten.

Nahrungsergänzungsmittel enthalten häufig einzelne Aminosäuren (weil sie vom Körper schneller als Aminosäuren in Protein gefunden absorbiert werden, die verdaut werden müssen, bevor sie absorbiert werden können); und wenn Nahrungsergänzungs einzelne Aminosäuren enthalten, können solche Aminosäuren neurotoxischen Glutaminsäure, Asparaginsäure sein und / oder L-Cystein, die alle in der Nahrungsmittel hergestellt und / oder Chemieanlagen.

Dies sind die Namen einiger der MSG haltigen Zutaten gefunden häufig in Bioläden:

Aminosäuren (Sie enthalten fast immer Glutaminsäure).
autolysierter Hefe
Zitronensäure
Glutamat
Glutaminsäure
hydrolysiertes Protein
Monoglutamat
Natriumglutamat
Eiweiß
Molkeproteinkonzentrat

Es gibt auch chelatisiert.

Mineralien einzeln und in einigen Multi-Vitamine, verbunden sind, in der Regel Säuren für eine bessere Absorption zu Aminogruppen, das heißt die Mineralstoffe oder Multivitamine chelatisiert sind.

Die folgenden sind Namen für Chelate verwendet, die MSG und / oder Asparaginsäure und Phenylalanin, das sind zwei der wichtigsten Zutaten in MSG giftigen Verwandten Aspartam enthalten:

Aminosäure-Chelat (mit Aminosäuren Chelat)
Kalium- (oder einer anderen Mineral) citrat
Kalium- (oder einem anderen mineralischen) Aspartat
Kalium- (oder einem anderen mineralischen) glutamat
chelatisiert mit hydrolysiertem Protein,
mit Protein als Chelat
mit Aminosäuren Chelat

Einige Ergänzung Hersteller setzen Sternchen nach den Namen von Mineralien.

Unterhalb der Liste der Zutaten wird das Sternchen oft mit einem nachgestellten Hinweis, der erklärt, dass das Mineral "mit hydrolysiertem Protein als Chelat", "mit Protein chelatisierte" oder "als Chelat mit Aminosäuren." Im Grunde ist es "cheleted" mit MSG.

Protein-Pulver sind der letzte Schrei für Bodybuilder und ältere Menschen. Der Hauptbestandteil ist in der Regel ein hydrolysiertes Protein - und hydrolysierte Proteine ​​enthalten MSG, excitotoxischen Asparaginsäure (auch in Aspartam gefunden) und excitotoxischen L-Cystein (in einigen Teigkonditionierer gefunden).
Es muss Sorge für jedermann zu sein, die jede Form von MSG ingests in seiner Ernährung.

Wie traurig für die Athleten, die MSG einnehmen kurz vor, nur nach, oder im Laufe der kräftige Übung, denn es gibt Hinweise darauf, dass die negativen Auswirkungen der MSG, kann durch kräftige Übung intensiviert werden.

Herzunregelmäßigkeiten wissen wurden durch Aufnahme von MSG und / oder Aspartam verursacht werden. Herz Unregelmäßigkeiten können in Herzstillstand zur Folge haben.
Über Krankenhäuser, Pflegeheime und Langzeitpflegeeinrichtungen ...

Die häufigsten Quellen von MSG in Krankenhäusern, Pflegeheimen und Langzeitpflegeeinrichtungen sind:

Suppen - auch wenn das Institut kauft Suppen und / oder Suppe Basen, die behaupten, MSG-frei zu sein
Protein-Drinks wie Boost und Stellen Sie sicher,
Enterale Pflegeprodukte - verwendet wird, wenn die Sondenernährung
Gelatine
Soßen
Salat Soße
Intravenöse Lösungen. Die Reaktionen wurden in Salzlösung berichtet und Lösungen, die Dextrose. Ringers Lösung erscheint MSG-frei zu sein.
Alles, was kein Fett oder fettarmen

Alles, was gemacht mit einem Zuckerersatz enthält wahrscheinlich neurotoxische Aspartam, Equal oder AminoSweet.

Menschen mit extremer Intoleranz MSG haben Schwierigkeiten mit Pharmazeutika, die MSG in den Bindemitteln und / oder Füllstoffe enthalten.

Sie können aber auch an die Stärke auf pulverisierte Handschuhe und / oder die Kontakte reagieren, die für die Herzüberwachung auf der Brust eines Patienten aufgeklebt werden. Die Kontaktstellen, die den Körper berühren kann Guarkernmehl enthalten, die nach einigen Tagen Exposition, zu unerwünschten Reaktionen führen kann.

Über Tiernahrung ...

Es ist nicht nur die Menschen, die Probleme mit MSG haben. Der erste Nachweis von MSG Toxizität kam aus Tierstudien, von denen einige gezeigt, dass Tiere Hirnläsionen und endokrine Störungen litt, als Natriumglutamat zugeführt. Die Möglichkeit, dass Ihr Tier empfindlich gegen MSG ist sicherlich eine Überlegung wert.

Jenseits MSG ...

Leute, die Glutaminsäure (MSG) zu verarbeitenden frei empfindlich sind, oder diejenigen, die einfach wählen würde Einnahme von toxischen Aminosäuren zu vermeiden, müssen wissen, dass es im Allgemeinen zwei anderen neurotoxischen Aminosäuren in Lebensmitteln verwendet werden, sind: Asparaginsäure und L-Cystein.

Asparaginsäure wird in den Zuckerersatzstoffe genannt "Neotam", "Aspartam", "AminoSweet", "NutraSweet" und gefunden "Gleiche." L-Cystein als L-Cystein identifiziert und wird am häufigsten in Teigkonditionierer gefunden.

Welche Nahrungsmittel enthalten Aspartam

Aspartame wird oft als Tisch Süßungsmittel angeboten. Sie können oft auch finden Aspartam zu alkoholfreien Getränken hinzugefügt, zuckerfreie Bonbons und Desserts, gefrorenen Desserts oder Eis, Eistees, Kakao mischen, Kaugummis, Pfefferminzbonbons, Joghurts, Mahlzeitenersatz und andere kalorienreduzierte oder zuckerfreien Lebensmitteln. Aspartam ist so konzipiert, sparsam verbraucht werden, kann es so sein, für Sie am besten eine Kombination aus Low-Zucker und regelmäßige Optionen zu konsumieren, wenn Sie Ihre Auswahl von Lebensmitteln.
1. Soft Drinks. Viele pulverisierten alkoholfreie Getränke, Sirup für Kaffee Aroma, gesüßte Tees vereist, Frucht- und Gemüsesäfte oder aromatisierte Wässer werden Aspartam enthalten, um sie süßer schmecken. Gemeinsame Softdrinks, die Aspartam enthalten Coca Cola Zero, Pepsi Max, Lilt Zero, Sprite Zero, Tango, 7up Frei, Lucozade Sport, Schewppes Slimline Getränke, Fanta Zero, Fanta Orange Dr. Pepper Zero, Oasis-Sommer-Früchte Extra Light, Oasis gehören Fruit Punch Robinsons orange Squash, Ribena wirklich Licht und Robinson ohne Zuckerzusatz Getränke. Optionen Hot Chocolate-Mix und Cadburys Höhepunkte enthalten auch Aspartam.
2. Limonaden. Die meisten Diät-Limonaden werden künstliche Süßstoffe wie Aspartam anstelle von High Fructose Corn Syrup oder Rohrzucker verwenden, die in Kalorien höher sind. Aspartam hat einen ähnlichen Geschmack zu Zucker so diejenigen, die Limonaden trinken und weiß nicht, wie die Idee zu geben, ihre süße Getränke können für diese weniger Kalorien Option tauschen ohne kike fühlen sie ohne gehen. Einige der häufigsten Diät-Limonaden, die Aspartam enthalten verwenden Diät Coca-Cola-Produkte, Diät-Pepsi-Produkte und Diät Irn Bru.
3. Gum und Süßigkeiten. Viele gemeinsame Marken von Bonbons oder Kaugummi haben Aspartam als Zutat. Bonbons, die Zucker frei wie Kaugummi, harte Bonbons, Süßigkeiten kaut oder Pfefferminzbonbons wird Aspartam verwenden markiert sind. Gum, die Aspartam zu haben, neigt umfasst Wrigley Extra, Airwaves und Orbit-Produkte.
4. Joghurt. Joghurts, die Zucker oder fettfrei oder solche, die eine trinkbare Konsistenz werden in der Regel mit einer fettarmen Milch und Aspartam hergestellt werden. Diejenigen, die die Aspartamgehalt zu vermeiden möchten, können ungesüßten Joghurt kaufen, anstatt diese Optionen. Joghurts, die Aspartam enthalten, sind dafür bekannt, umfassen Mueller Licht Kirsche, Blaubeere, Banane, Vanillepudding und Himbeeren, Dannon Activia, Weight Watchers Vanille und Toffee und Weight Watchers fromage frias.
5. Desserts. Die meisten Desserts, die als Low-Zucker oder zuckerfrei ausgeschrieben werden, wurden Aspartam hinzugefügt, um den Geschmack des Produkts zu helfen, halten. Eis Toppings oder Neuheiten, Kartons Eis, gefrorenen Eis, zuckerfreie Mousse, Kekse oder Kuchen in der Regel Aspartam verwenden. Pudding-Mischungen, oder Gelatine beworben als zuckerfrei auch in der Regel haben Aspartam in ihnen.
6. Gewürze. Die meisten Zutaten, die als weniger Zucker wie Barbecue-Sauce, Ahornsirup, Fruchtaufstriche, Gelee, Marmelade, Schokoladensirup oder Ketchup beworben wird der Zucker mit Aspartam ersetzt haben, so dass sie noch süß schmecken, sind aber weniger Kalorien. Gewürze, die Aspartam enthalten Uncle Bens Sweet and Sour Licht Sauce, Silver Spoon Süsse Licht und Licht Kristallzucker und Canderel enthalten.
7. Mahlzeitenersatz. Einige Mahlzeitenersatz-Optionen werden den Zucker mit Aspartam ersetzen, um die Kalorien und Zucker zu reduzieren. Viele Shakes oder Gewichtsverlust Bars, die für eine Diät gefördert werden Aspartam wird aufgenommen, um sicherzustellen, dass sie spezifische Kalorienziele zu erreichen. Wenn Sie versuchen, auf Kalorien zu sparen beobachten sollte, wie viele dieser Produkte, die sie konsumieren, weil übermäßige Mengen von künstlichen Süßstoffen wie Aspartam raubend kann negative gesundheitliche Auswirkungen im Laufe der Zeit haben.

Wer zweifelt, wie wichtig es ist, Etiketten zu lesen schweren gesundheitlichen Auswirkungen leiden.

Sagen Sie nicht, Sie noch nie gewarnt!

Über Hesh:

Ich habe seit 1981 eine Radiosendung in Honolulu getan "Health Talk" bezeichnet. Um die Show zu hören gehen Sie bitte auf www.kwai1080am.com auf Ihrem Computer um 8 Uhr morgens Hawaii Zeit. FYI, 08.00 Hawaii Zeit 11.00 Uhr an der Westküste und 14.00 Uhr an der Ostküste. Sehen Sie im Radio! So rufen Sie in, ist die Nummer (808) 524-1080.

Im Jahr 2007 wurde ich "gezwungen" einen Master-Abschluss in der Nahrung zu erhalten alle Ärzte in der Frage, was mein Beglaubigungsschreiben von Aufrufen waren zu stoppen. Abgesehen davon, sie mochte es nie, wenn ich fragte sie, was ihre Anmeldeinformationen waren, dass es ihnen ermöglichen würde, eine Krankheit ohne Medikamente oder eine Operation zu behandeln.

Wenn Sie www.healthtalkhawaii.com gehen und klicken Sie auf Podcasts gibt es Jahre zeigt dort sowie Hunderte von gesundheitsbezogenen Artikeln.

Ich bin ein Aktivist. Ich bin vehement gegen GVO gegenüber, Impfstoffe, verarbeitete Lebensmittel, MSG, Aspartam, Fluoridierung, und alles andere, dass die "Zuhälter" (big pharma, Monsanto und die großen Lebensmittelunternehmen) und die "Huren" (die Ärzte, die Regierung Agenturen, die Beamten der öffentlichen Gesundheit, und die Mainstream-Medien) Schub auf uns, die "Tricks".

Bei 75, ich bin in 3 Softball-Ligen, racewalk, tun Stand-up-Paddeln, wandern, schwimmen, tun Gewichte und Cardio-und lehren Frauenselbstverteidigungskurse basieren auf 20 Jahren Wing Chun Training. Ich habe seit 1975 und ein Veganer seit 1990 ein Vegetarier gewesen, keine Krankheiten haben und keine Medikamente nehmen.

Nachdem er mit dem DTP-Impfstoff als Kind geimpft wird, entwickelte ich Asthma, was mich bis 2008 geplagt, als ich darüber gelernt, und fing an, die organischen Schwefelkristalle nehmen. Mein Asthma wurde in 3 Tagen rückgängig gemacht und ist nicht zurückgekommen.

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Hesh Goldstein, MSNutri
"Health Talk" Moderator, K-108-Radio
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(808) 258-1177
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