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Warum Ingwer ist eine effektive Kämpfer Krebs

2017-08-05 3
   
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résuméWissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Ingwer eine Vielzahl von therapeutischen Eigenschaften bietet. Eine der vielen Anwendungen Kraut enthält seine Fähigkeit, Symptome gastrointestinaler Beschwerden, einschließlich der Seekrankheit zu linder
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Warum Ingwer ist eine effektive Kämpfer Krebs
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Ingwer eine Vielzahl von therapeutischen Eigenschaften bietet. Eine der vielen Anwendungen Kraut enthält seine Fähigkeit, Symptome gastrointestinaler Beschwerden, einschließlich der Seekrankheit zu lindern.

Frühere Studien zeigen , dass Ingwer Bewegungskrankheit tatsächlich behandelt besser als einige over-the-counter Medikamente. Die Fähigkeit des Kraut zu Übelkeit, Schwindel, Erbrechen und kaltes Schwitzen lindern macht es eine beliebte Wahl für die Behandlung von Magenverstimmung häufig von werdenden Müttern erlebt.

Diese blühende Pflanze enthält auch starke entzündungshemmende Verbindungen genannt gingerols, eine Substanz, die bei Menschen mit Arthrose und rheumatoider Arthritis Schmerzen zu lindern helfen kann, auch ihre Mobilität zu verbessern, wenn regelmäßig konsumiert.

Die Vorteile von Ingwer sind endlos

Forscher von der University of Minnesota Hormel Institut festgestellt, dass gingerols kann das Wachstum von kolorektalen Krebszellen hemmen, nachdem das Kraut an Mäuse bietet speziell gezüchtet, um ein Immunsystem fehlt. Wissenschaftler fütterten die Mäuse ein halbes Milligramm Gingerol dreimal in der Woche vor ihnen mit menschlichen Darmkrebszellen zu injizieren.

Nach 15 Tagen wurden 13 Tumoren in der Kontrollgruppe und vier Tumoren wurden identifiziert in der Gruppe gefunden, die Gingerol erhalten. Am Tag 38, hatte eine Maus in die Gingerol Aufnahme Gruppe noch keine messbaren Tumoren; Jedoch hatten alle 49 der Kontrollgruppe Mäuse eingeschläfert werden, da ihre Tumoren einem Kubikzentimeter gewachsen war.

Bringing Ingwer auf den Tisch

Es ist klar, dass Ingwer erstaunliche Heilfähigkeiten ähnlich denen von Kurkuma hat; es ist ein anderes jener Kräuter, die in vielen feinen schmeckenden Gerichten sowohl medikamentös als auch als Grund arbeiten.

Ginger ist unglaublich vielseitig, so kann es in vielen Arten von Lebensmitteln verwendet werden. Eine der beliebtesten Anwendungen von Ingwer ist für Desserts. Ingwerplätzchen, Lebkuchen, Ingwer Waffeln und sogar Cocktails sind nur ein paar Süßigkeiten Sie können mit diesem Kraut machen.

Buzz - Feed bietet die perfekte Liste von köstlichen Rezepten, von denen einige Ahorn-Ingwer gebraten Schweinefilet umfassen, Ingwer-Huhn Frikadellen mit chinesischen Brokkoli, Ingwer-Apfel - Kürbis - Suppe und Ingwer-Knoblauch - Cocktail Frikadellen.

Wachsende Ingwer in Ihrem Garten

Zum Glück, um das Haus frischer Ingwer zu halten, ist viel einfacher als Sie vielleicht denken. Dieses Kraut ist super einfach und wartungsarm zu wachsen.

Einige Bedingungen, dass Ingwer absolut liebt sind eine geschützte Stelle zu wachsen, gefiltertem Sonnenlicht, warmes Wetter, Feuchtigkeit und reichen, feuchten und lockeren Boden. Ginger gedeihen nicht gut in Fröste, direkte Sonneneinstrahlung, starke Winde oder matschig, schlammigen Boden.

Während allgemein als "Ingwerwurzel" genannt, der Teil, ernten wir tatsächlich und essen, ist ein Rhizom genannt. Der beste Weg, um eine Ingwerpflanze zu beginnen, ist ein Rhizom von einem Freund zu bekommen; aber wenn Sie nicht diesen Weg gehen können, können Sie ein im Supermarkt kaufen. Achten Sie darauf, ein Rhizom zu wählen, die frisch und prall ist.

Es kann eine gute Idee sein, im Laden gekauften Ingwerwurzel über Nacht in Wasser einweichen, wie es mit einem Wachstumshemmer behandelt wurden. Wenn jedoch von einem Freund geliehen, lassen Sie es für 24 bis 48 Stunden trocknen, bevor sie in einem mittelgroßen Pflanzung, gut Trockenlegung Topf.

Guter Boden und Kompost sind von entscheidender Bedeutung für eine Ingwerpflanze beginnen. Es ist auch wichtig für die Anlage durchlässiger zu sein, damit es nicht naß ist geworden. Ein nährstoffreichen Kompost halten Ingwer feucht.

Es ist am besten Ingwer im späten Winter oder im Frühjahr zu pflanzen, wo sie vor Wind geschützt ist und indirekte Sonneneinstrahlung. Ältere Ingwer erfordert acht bis 10 Monaten wachsen; Jedoch sagen einige können Sie winzigen Stückchen Wurzel zu stehlen beginnen etwa vier Monate. Die beste Zeit zu ernten ist , wenn die Blätter sterben ab.

Wenn Ihr Ingwerpflanze bereit ist, zu ernten, einfach eine kleine Schaufel verwenden, um die Wurzel zu entfernen, ein Teil davon für die Verwendung zu trennen. Sie können es bepflanzen direkt und / oder den Rest für die Küche halten. Ginger hält am besten, wenn Sie es in der Pflanze Naturdarm zu halten; Sie können jedoch auch schälen, hacken und es einfrieren.

Quellen:

DoomAndBloom.net

TropicalPermaculture.com

WHFoods.com

YouTube.com

BuzzFeed.com

NCBI.NLM.NIH.gov

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