Tipps für die Suche nach der richtigen Sport-BH

Wenn Sie Dinge, die sind Ihr Training machen oder brechen können, stellen Sie die richtigen Sport-BH kann nicht auf Ihrer Liste sehr hoch. Wenn Sie jemals die jedoch falsche getragen haben, haben Sie die Nachteile erfahren aus erster Hand (Scheuern, Quetschen, schlaffe, Graben und allgemeines Unwohlsein). Ob kleine oder große chested chested sind, egal ob Sie Yoga tun oder einen Marathon zu laufen, können Sie die perfekte Sport-BH für Komfort und Unterstützung finden.

Verwenden Sie diese Tipps, um den richtigen Sport-BH zu wählen.

Das ABC der Suche nach der richtigen Sport - BH

Haidee Johnstone von Leading Lady, ein Unternehmen, das für Mütter zu sein, neue Mütter und vollschlanke Frauen in der Wäsche spezialisiert hat, sagt: "Fit, Unterstützung und Komfort sind die drei wichtigsten Worte, wenn ein Sport-BH zu wählen." Die drei anderen, was Sie brauchen: Zeit, Geduld und ein eiserner Wille. Wie das Finden der richtigen Jeans oder Badeanzug, Einkaufen für Sport-BHs können auf den Körper und Seele werden zu besteuern, aber es lohnt sich, die perfekt zu finden.

Ein guter Anfang ist von den örtlichen Sportgeschäften besuchen und beiseite genügend Zeit einstellen auf einer Vielzahl von BHs zu versuchen. Üben Sie einige der Bewegungen tun werden Sie sicherstellen, dass Sie abgedeckt und unterstützt. Wenn es nicht eine große Auswahl ist, Online-Shopping ist Ihre nächste beste Wette, und Sie werden einige der beliebtesten BHs bei Umzug Komfort und Champion zu finden. Bounce von Titel Nine Sports ist eine weitere große Ressource für Sport-BHs.

Bevor Sie etwas kaufen, überprüfen Sie die Rückkehr, um sicherzustellen, können Sie etwas zurückgeben, die nicht passt.

Rundliche Sport - BHs

Wenn Sie eine vollere Figur haben - in der Regel, eine Tasse Größe von mehr als D (zB DD, E, DDD, F, etc.) und einer Bandgröße von mehr als 36 Zoll - immer die richtige Passform, Halt und Komfort entscheidend.

Wie Haidee es ausdrückt: "Das Tragen Sie Ihre richtige Größe wichtig ist. Ist ein" Traum Größe "Das Tragen nicht so wichtig wie die Gesundheit Ihrer Brüste." Haidee schlägt vor, die folgenden Tipps für den richtigen BH Auswahl:

• Passform:
  • Wenn Sie einen Teil Ihrer Brüste herauskommt um die Achsel oder Ausschnitt, dann ist das ein Zeichen der Becher zu klein ist.
  • Ein BH Cup, die absackt oder ist zerknittert zeigt an, Sie haben zu groß gegangen.
  • Stellen Sie sicher, dass der BH, den Sie wählen sowohl in der Front setzt sich und der Rückseite. Wenn es nach oben zieht, wie Sie sich bewegen, kann die Band nicht die richtige Größe für Ihren Rahmen sein.
• Support:
  • Betrachten Sie Ihre Aktivität: High Impact-Aktivitäten wie Laufen wird mehr Unterstützung als Aktivitäten wie Yoga benötigen oder Stretching. Der Enell Sport-BH ist ein Favorit für den Betrieb und bietet so viel Unterstützung, dass es so gut wie keine bounce, auch für die großen Ober (Vergleichen Sie die Preise auf der Enell Sports Bra).
  • Brüste sollten unterstützt aussehen und sitzen auf der Brust zentriert ist, wenn ein perfekt sitzender Sport-BH tragen.
  • Denken Sie daran, Brüste bewegen sich in alle Richtungen - nach oben und unten, von Seite zu Seite. Sie werden für vollere Zahlen und höhere Schlag Aktivitäten mehr Unterstützung benötigen. Eine gute Wahl, hier wäre der Umzug Comfort Calli Sport-BH, die Trennung und Komfort mit einem gepolsterten Bügel bietet und breite, verstellbare Träger. (Vergleichen Sie die Preise auf der Moving Comfort Calli Sport-BH)
  • Suchen Sie nach einem Sport-BH, der die gesamte Brust kapselt und bietet dennoch genügend Kompression zu viel Prellen zu verhindern. Wie Haidee schon sagt, "Einkapselung und die Brüste Komprimieren verursacht weniger Belastung und sag, aber sicher sein, Sie immer noch eine vollständige Palette von Bewegung für die gewünschte Aktivität haben." The Moving Comfort Luna Bra ist eine weitere gute Wahl hier, sowohl Einkapseln Bereitstellung und in einem bequemen, stützenden BH zu komprimieren. (Vergleichen Sie die Preise auf Umzug Comfort Luna Sport-BH)
  • Wenn Sie schwanger sind oder stillen sind, suchen Sie nach komfortablen, nahtlose BHs Scheuerstellen zu vermeiden, wenn Ihre Brüste empfindlich sind. Die Enell Sport-BH wäre gut für die Pflege Trainierende arbeiten und schwanger Trainierende auch die Bravado Supreme Sports Bra (Vergleichen Sie die Preise auf der Bravado Supreme Sports Bra) empfehlen.

• Komfort:
  • Der Schlüssel zum Komfort ist in den Schultergurten. Stellen Sie sicher, dass sie an Ort und Stelle bleiben, wenn Sie sich bewegen und graben nicht in den Schultern. Geben Sie für BHs mit verstellbaren Trägern, so dass Sie den perfekten Sitz zu bekommen. Der Champion Powersleek bietet maximale Unterstützung für C und D Tassen mit verstellbaren Trägern. (Vergleichen Sie die Preise auf der Meister Powersleek Sport-BH)
  • Wählen Sie einen Sport-BH aus schweißableitenden Stoff eher als Baumwolle. Diese Stoffe werden Ihre Haut trocken zu halten, so gibt es weniger Reibung und Irritation.
  • Für Mutterschaft oder Still-BHs, empfiehlt Haidee breiter, gepolsterte Schultergurte das Gewicht gleichmäßiger und verstellbaren Trägern zu verteilen, so dass Sie Ihre BH während Ihrer Schwangerschaft anpassen können.

Mittlere bis kleine Chested Sport - BHs

Mid kleinere Kisten (um einen Wechselstrom-Schale) haben unterschiedliche Bedürfnisse, müssen aber noch die richtige Art von Unterstützung für die Übung. Die beliebteste Art von Sport-BH für kleinere Büsten ist der Kompressions-BH. Dies ist in der Regel etwas, das Sie über den Kopf ziehen und die enge Gewebe zieht die Brüste in Bounce zu minimieren. Der Nachteil ist, erstens, was ziehen Sie müssen später rang ausgeschaltet werden (und ich meine 'ringen'), und zweitens kann es eine lästige uni-Boob Look zu kreieren, die nicht sehr schmeichelhaft sein kann.

Es gibt auch andere Möglichkeiten gibt, aber diese Tipps helfen Ihnen, die richtige Passform zu finden:

• Passen
  • Achten Sie darauf, dass die Gurte eng, aber nicht so eng, dass sie in den Schultern graben. Ich habe einen tollen Tipp von einem BH-fit-Spezialist einmal, der vorschlug, dass Sie in der Lage sein sollte, die Finger unter den Riemen von vorne zu rutschen nach hinten. Wenn Sie nicht einmal Ihre Finger drin passen können, sind die Riemen zu fest.
  • Stellen Sie sicher, dass die Band auch eng ist und fahren nicht auf. Wie die Riemen, sollte die Band nicht in den Brustkorb zu graben oder machen es schwer zu atmen. Wieder einmal dafür, dass Sie einen Finger gleiten kann unter es eine einfache Möglichkeit ist die Passform des Bandes zu überprüfen.
  • Stellen Sie sicher, dass die Tasse die richtige Größe für Ihre Brüste ist. Wenn etwas aus, oder wenn die Tasse sags prall, wissen Sie, Sie eine andere Größe, um zu versuchen müssen.
• Support: Wenn Sie in der Brust kleiner sind, sind nur einige der Dinge zu beachten:
  • Art der Tätigkeit - Sie werden mehr Unterstützung für High Impact-Aktivitäten wollen und, wie oben erwähnt, eine gute Gesamt Kompressions-BH wird Ihnen für fast alles unterstützen. Einer meiner Favoriten ist der Champion-Form-T-Back Sport-BH (Preise vergleichen), die gepolsterte Stütze und Komfort bietet.
  • Padding - Viele BHs, insbesondere solchen, die sich auf kleine Ober Frauen bieten Polsterung, die eine gute Möglichkeit, um Unterstützung zu erhalten, während die flache uni-Boob-Look zu vermeiden. Ihre beste Wahl hier ist der Umzug Comfort Alexis Sports Bra (Preise vergleichen), die für die Unterstützung und verstellbaren Trägern leichte Polsterung bietet.
  • Lang oder Kurz - Sie haben auch eine Wahl zwischen normalen Sport-BHs und langen Oberteilen mit einem eingebauten in BH. Lange Spitzen bieten Abdeckung und kann sehr schmeichelhaft. Der Nachteil ist, dass sie ein- und ausgeschaltet bekommen kann selbst ein Training sein und sie nicht so viel Unterstützung bieten, so zu geringen Auswirkungen Aktivitäten besser geeignet sein kann. Diese Nike Seamless Sports Top (Preise vergleichen) bietet sowohl Abdeckung und leichter Unterstützung.
• Komfort:
  • Denken Sie daran, ein schweißableitenden Stoff die Haut trocken halten wird, so Scheuern und Irritationen zu vermeiden.
  • Wenn auf Sport-BHs versuchen, gehen Sie durch einige der Bewegungen werden Sie tun (zum Beispiel oder ein Hund nach unten Joggen), um sicherzustellen, dass Sie frei, ohne etwas auszusetzen bewegen kann.

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