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Syncoupation! Der Rhythmus der Kupplung

2012-01-20 4
   
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résuméQuelle: Mit freundlicher Genehmigung Wavebreak Media Ltd Katy und Tom, verheiratet 27 Jahre im vergangenen Monat setzte sich auf der Couch im Stone Harbor Büro und dachte laut. Sie hatten vor kurzem gehört, über Syncoupations ein Workshop-Modell in d
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Syncoupation!  Der Rhythmus der Kupplung

Syncoupation!  Der Rhythmus der Kupplung

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung Wavebreak Media Ltd

Katy und Tom, verheiratet 27 Jahre im vergangenen Monat setzte sich auf der Couch im Stone Harbor Büro und dachte laut. Sie hatten vor kurzem gehört, über Syncoupations ein Workshop-Modell in der Planungsphase, die für Paare Ausbildung in körperliche und emotionale Fitness kombiniert. "Ich denke, dass es wirklich Spaß machen würde, ein paar-emotionale und körperliche Fitness Workshop zu tun! Es ist eine großartige Kombination, und ich habe noch nie etwas Vergleichbares gehört. "Katy animiert klang. "Ich liebe es, wenn wir spazieren tanzen und gehen. Es wäre wirklich Spaß, zusammen zu arbeiten, vor allem, wenn wir auch einige Fähigkeiten bei der Lösung von Meinungsverschiedenheiten zu bekommen. Ich hasse es, wenn wir nicht einverstanden sind und sich ruhig und frustriert, anstatt Dinge zu reden aus. Ich würde gerne mehr darüber erfahren, wie darüber zu sprechen, was ist, ist schwer zu sprechen. Könnten wir gehen, sobald es losgeht? «Sie sah Tom wie ein 5. Sortierer zu dürfen, fragen früh aus der Schule zu überspringen.

Tom dachte einen Moment nach, dann verzog sich zu einem breiten Lächeln. "Ich stimme zu. Es scheint, wie richtig Spaß, und es wäre toll, Dinge zu erarbeiten, besser zwischen uns. Es sagt, dass es für jedes Alter ist, so Leute mich mit Sachen helfen kann ich nicht tun kann. Lass uns gehen!"

Als wichtiger Entwickler von Syncoupation, ich war für sie wirklich erfreut beide. Sowohl benötigt, Gewicht zu verlieren und hatte aus Langeweile miteinander gelitten. Dies könnte genau das Richtige sein ihr Sexualleben und ihre Gesundheit aufzupeppen! "Groß! Registrieren Sie sich wie die Dinge Fortschritte informieren. Ich gratuliere Ihnen sowohl auf einen Schritt in Richtung mehr Spaß, mehr Gesundheit und mehr Glück nehmen! "

Haben Sie jemals den 1940er Jahren Fred Astaire Gesang und Tanz-Nummer auf "Fascinating Rhythm?" Erfolgreiche Paare in Momente der Synkope bewegen gesehen, das ist wunderbar zu erleben und beeindruckend zu beobachten. Wie erhalten Sie synchron mit Ihrem Partner? Seit Jahrzehnten habe ich erwähnt, dass lightheartedly Das Coche Center, LLC, ist eine Gemeinschaft, wo emotionale Fitness ist das Thema eines jeden Tages. Ich habe sogar sechs Arbeitsmappen für Erwachsene geschrieben, wie emotional fit Leben zu leben.

Syncoupation!  Der Rhythmus der Kupplung

Quelle: Judith Coche, PhD

Brenden O. ist ein Fitness-Trainer mit Geschick, Leidenschaft und Wissen seines Faches, der für Paare tiefes Interesse an der physischen und emotionalen Ausbildung hat. Er und ich haben diskutiert die Syncoupation Modell so dass ich seiner Meinung nach interessiert war. "Brendon, was ist der Vorteil zu arbeiten für ein paar physisch zusammen aus? Brenden verbringt jede Woche Stunden helfen Leute körperliche Fitness-Ziele für ihre Gesundheit zu erreichen, trainiert Sportteams für herausragende Leistungen und großes Interesse an Fitness hat für Paare.

Brenden hat einen BS in Kinesiologie mit Konzentration in Bewegung und Sportwissenschaft, und ein persönliches Trainingszertifikat von der ACSM. Er wird von der NSCA als Spezialist für Kraft und Kondition zertifiziert. Er übt auch, was er lehrt und beinhaltet ein tiefes Interesse an der Ernährung in seine Arbeit mit den Kunden. Sein Verhalten ist easy going, unerschütterlich, freundlich und tief kenntnisreich.

Syncoupation!  Der Rhythmus der Kupplung

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Brenden O

"Judith, mit einem Partner hat kurz- und langfristigen Nutzen der Arbeit aus. Die kurzfristigen Vorteile sind Engagement, Kommunikation und Genuss. Während eines ersten Training Paare, werden sie engagiert und kommunizieren miteinander auf, ob sie die Übung korrekt ausführen. Wenn sie ein erfolgreiches Training haben, dann wird Freude erhalten. Es ist Teil meiner Arbeit Kunden nehmen notwendigen Schritte, um die Übungen zu machen, weil korrekte Folge durch die Maximierung einen Partner Genuss voneinander wesentlich ist. Die langfristigen Vorteile sind die Zielerreichung, den Aufbau von Beziehungen und eine emotionale Bindung. Eine aktuelle Studie von heterosexuellen Paaren zeigten, dass einem durchschnittlichen Gewicht Ehemänner, die über Fitness sorgen in mehr körperliche Aktivität engagieren, wenn ihre Frauen mehr unterstützgesundheitsbezogenen Kommentare bieten. Die Konsistenz des Eingriffs kann der Erreichung Fitness-Ziele in den langfristigen Nutzen unterstützen. "

Brenden war direkt an! Ich habe ein bisschen sleuthing von der Forschung über die Eignung für Paare, und fand heraus, wie Paare, die zusammen wirklich schwitzen zusammen tun bleiben. In der Tat, die zusammenarbeiten kann aus ...:

  1. Rampe auf Ihr Glück: Paare , die gemeinsam eine spannende körperliche Herausforderung oder Aktivität zu teilen, fühlen sich glücklicher und in der Liebe! Es ist die physiologische Erregung, anstatt die Neuheit oder Herausforderung der Aktivität, die romantische Anziehungskraft antreibt. Unter bekommt einen Workshop oder Fitness-Klasse zusammen, um die Säfte in vielerlei Hinsicht fließt !.
  2. Rampe auf Ihre Ergebnisse: Die Sozialpsychologie informiert uns , dass mit einem Partner aus steigern unsere Fähigkeit , eine gute Leistung, solange wir mit der Übung auf der Hand bequem sind. Ihr Partner [anwesend zu haben, kann Ihre Geschwindigkeit und Energieertrag steigern.
  3. Steigerung der körperlichen Attraktivität! Übung induziert , die Symptome der physiologische Erregung-verschwitzten Händen, ein rasender Puls, Atemnot. Diese Symptome spiegeln, in vielerlei Hinsicht, den Nervenkitzel der romantischen Reiz. Working out ist wahrscheinlich Ihre Attraktivität körperlich und emotional zu steigern!
  4. Partnered fürsorglich erleichtert die Zielerreichung. Wenn Partner über Fitness-eigenen und ihre Partners-es sorgen wird einfacher Fitness - Ziele zu erreichen. Aber, wenn Sie auf Ihrem Partner die Begeisterung verlassen in Gang zu bringen, können Sie locker aus, wenn sie nicht vorhanden sind. Wir können nicht die geistige Anstrengung auslagern benötigt in Gang zu bringen!
  5. Ausarbeiten zusammen erhöht Ihre emotionale Verbindung .. nonverbale Anpassung Erstellen oder Mimikry, fühlen sich die Menschen hilft , emotional gebunden.

Die Plain Truth: zusammen Trainieren bietet die Möglichkeit , eine solche Verbindung zu schaffen, sowohl Ihre Gesundheit und Ihr Verhältnis zu profitieren. Ähnlich wie körperliche Fitness, emotionale Fitness ist eine Art und Weise inter Gesundheit zu ehren, und inter Rückgang in Aggression verhindern und krank wird zwischen liebenden Partner. Einfache tägliche Routinen maximieren die Möglichkeit für Paare, in zu erhalten und bleiben synchron miteinander. Einfache Möglichkeiten, dies in jeden Tag umfassen romantische Momente zu bauen, Wachen und zusammen schlafen gehen, die gute Betreuung von selbst, schlafen eng, und das Lernen miteinander Unterschiede zu sprechen aus.

Welche Fähigkeiten grundlegende emotionale Fitness Fähigkeiten und wie Sie sie lernen? Wir zeigen, wie man mit dem Herzen zu hören, wie darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen und wie unvermeidlich Konflikte zu lösen. Das ist das Geheimnis der Kupplung und schafft den guten Willen Spaß zusammen trainiert haben.

Zu berücksichtigen: Wie könnten Sie profitieren von mit Ihrem Partner synchron zu bekommen? Wie viel glücklicher könnte Sie sein? Haben Sie diese sich selbst schuldig? Darauf kannst du wetten!

Bewusst zu sein: Die Welt der klinischen Forschung hat Informationen , die die Weisheit der Paare sichert arbeitet gemeinsam, sowohl physisch als auch emotional. Zum Beispiel, Aron, A., Norman, CC, Aron, EN, McKenna, C., & Heyman, RE (2000). Paare "gemeinsame Teilnahme an neuen und wecken Aktivitäten und erfahrenen Beziehungsqualität. Journal of Personality und Social Psychology, 78, 273-284.

Sie entdecken sollten : Syncoupations. Www.cochecenter.com

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