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Sind Sie in einem Finger Food Rut gebraucht?

2013-03-08 2
   
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résuméGerade über die Zeit, die Sie und Ihr Baby mit Pürees sich bequem, endet die Bühne und es ist Zeit zu Fingerfood zu bewegen. Fingerfood zu neuen Herausforderungen und Fragen: Welche Stücke sind angemessen? Wie viel Vielfalt ist notwendig? Wie viel so
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Sind Sie in einem Finger Food Rut gebraucht?

Gerade über die Zeit, die Sie und Ihr Baby mit Pürees sich bequem, endet die Bühne und es ist Zeit zu Fingerfood zu bewegen. Fingerfood zu neuen Herausforderungen und Fragen:

Welche Stücke sind angemessen? Wie viel Vielfalt ist notwendig? Wie viel sollte mein Kind essen?

Diese neue Lebensmittel Phrase ist komplizierter, wenn Sie das Mittagessen zu packen für Kindertagesstätte oder für einen Babysitter benötigen. Eine wachsende Zahl von daycares fordern Eltern für ihr Kind Mahlzeiten und Snacks zu bieten.

Das Denken an neue und kreative Lebensmittel können mit einigen Heizen / Kühlen Einschränkungen von daycares stressig, vor allem geworden. Viele daycares haben keine Mikrowellen Nahrung zu erhitzen und auch nicht über Raum gekühlt Lebensmittel zu speichern. Daycares auch Allergie Einschränkungen haben und viele sind Erdnuss frei. Bevor alle Lebensmittel, die Vorbereitung, stellen Sie sicher, dass Ihre Kindertagesstätte zu fragen, was ist und ist nicht erlaubt.

Alle Eltern wollen ihr Kind eine Vielzahl von gesunden und nahrhaften Lebensmitteln zu essen, aber damit beschäftigt Eltern wollen nicht viel Zeit Kochen zu verbringen, planen oder darüber nachzudenken, was ihr Kind zu ernähren. Besetzt Eltern wollen einfach, nahrhafte Mahlzeiten, die sie ergreifen können und gehen. Daycares fördern Fingerfood, so dass Kinder können sich selbst zu ernähren. Daycares, wie Eltern, wahrscheinlich auch nicht wollen Lebensmittel, die ein großes Durcheinander zu machen.

Hier sind einige Finger Food-Ideen, die schnell zuzubereiten sind, einfach zu packen, und wird Ihre kleine Feinschmecker bitte!

Ganz einfach: Für die Grab and Go Eltern

Joghurt mit gemischten Beeren

Hüttenkäse und Obst

Gewürfelte gemischtes Gemüse (Ideen: Karotten, Brokkoli, Süßkartoffeln, grüne Bohnen, Kürbis)

Crackers / Vollkornbrot mit Hummus oder Gelee

Dr. Praeger Gemüsepasteten (müssen Mikrowellen so Multi-Task und Mikrowelle am Morgen zu sein, während Ihr Kind isst Frühstück oder Sie Dusche)

Käse-Sticks

Hart gekochte Eier

Medium: Für die Eltern , die Preps

Pasta Primavera: Makkaroni oder kleine Nudeln, vermischt mit gewürfelten Gemüse (optional: fügen Sie ein wenig Olivenöl und Parmesan)

Mini Sandwiches: Platz Türkei und Käse auf einer Tortilla oder Vollkornbrot und in kleine Bissen

Reis, Bohnen und Gemüseschalen: Kombinieren Sie brauner Reis oder Quinoa, fügen Sie jede Bohne (Linsen oder Nord-weiße Bohnen sind Schmiere-Optionen) und jedes Gemüse Medley (Äpfel, Karotten, Brokkoli, Süßkartoffel).

Macaroni & Cheese (optional: add in Spinat, Brokkoli, Tomaten)

Biss Größe Stücke von gegrilltem Huhn, Tofu oder Lachs zubereitet in der Nacht vor oder zu Beginn der Woche.

Hard: Für die Eltern , die ihre / seine Weise um eine Kitchen Knows

Muffins: Kürbis-Frischkäse-Muffins oder Mini Whole Wheat Muffins

Mini Frittata: Ei-Frittata oder eine beliebige Kombination von Käse und Gemüse

Veggie-Kugeln: Spinat, Zucchini oder Brokkoli Kugeln

Nuggets & Tots: Brokkoli und Käse Nuggets, paniert Chicken Nuggets, Blumenkohl Tots

Frikadellen oder Loaf: Süße Kartoffel-Apple-Türkei Brotlaib, Mini Veggie-Filled Fleischbällchen

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