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Perfektionisten mit einem Risiko für Wochenbettdepression

2014-04-21 4
   
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résuméHeute werden wir wachsen besorgt über Geburt nicht natürlich genug zu sein, geworden zu medizinischen. Historisch gesehen war es durchaus natürlich, ganz unmedical und ernsthaft gefährlich. Bildnachweis: Dreamstime Neue Mütter, die denken, sie sollte
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Perfektionisten mit einem Risiko für Wochenbettdepression




Heute werden wir wachsen besorgt über Geburt nicht natürlich genug zu sein, geworden zu medizinischen. Historisch gesehen war es durchaus natürlich, ganz unmedical und ernsthaft gefährlich.

Bildnachweis: Dreamstime


Neue Mütter, die denken, sie sollten perfekten Eltern mit einem Risiko für postpartale Depression sein könnte, schlägt eine neue Studie.

Die Ergebnisse zeigen, dass eine Art von Perfektionismus, in denen Menschen fühlen sich von anderen erwarten, dass sie perfekt, bekannt zu sein als "sozial Perfektionismus vorgeschrieben," ist für Mütter zum ersten Mal mit postpartale Depression in Verbindung gebracht.

Die Studie ist eine der ersten zu sehen, wie Perfektionismus die Fähigkeit der Frauen wirkt sich auf das Leben nach der Geburt anzupassen. Dabei handelte es sich 100 Erstgebärenden in Toronto, Kanada, die Fragebögen ausgefüllt, ihre Höhe und Art der Perfektionismus zu beurteilen, sowie Gefühle von Depression.

Die Verbindung zwischen Perfektionismus und postpartale Depression war am stärksten unter denen, die versuchen, mit Perfektionismus zu tun, indem sie als erscheinen, wenn für sie kein Problem.

"Daraus ergibt sich, dass es möglicherweise einige neue Mütter da draußen, die scheinen mag wie alles in Ordnung ist, in der Tat es scheinen mag wie alles perfekt ist", sagte Gordon Flett, Professor für Psychologie an der York University in Kanada. "[Aber] in der Tat ist es genau das Gegenteil, dass sie ziemlich schlecht fühlen, aber sie sind ziemlich gut es vertuschen."

Dieser Befund ist besonders in Bezug auf, weil es bedeutet, Freunde und Familie können nicht erkennen, ihre geliebten Menschen an Depressionen leidet.

"Diese Tendenz an dieser Front zu setzen in der Regel bedeutet, dass die Menschen nicht sagen, andere Menschen, wenn sie schlecht zu tun sind, so jemand vielleicht nicht wissen, dass eine junge Frau Schwierigkeiten hat, sie könnten keine Ahnung haben was auch immer", sagte Flett. "Und es gibt leider einige Fälle, in denen die Familie sagt:" Wir dachten, war alles in Ordnung ", und das nächste, was wir wissen, ist die Person nicht mehr mit uns", sagte er.

Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit, den Mythos des zu zerstreuen "perfekten Eltern", sagte Flett.

"Ich denke, es ist nur wichtig für neue Mütter und Väter nur realisieren, 'Hey, Sie haben viel Erfahrung mit diesem nicht bekommen, müssen Sie nicht' müssen perfekt sein, Sie müssen nicht unbedingt die Beste zu sein in der Welt Eltern ", sagte Flett. "Man muss nur in der Lage sein, die Rolle zu erleben, tun Sie am besten, und Ihr Beste ist gut genug."

Aber wenn diese perfectionistic Mütter neigen dazu, ihre Depression zu verbergen, wie können Freunde und Ärzte erkennen, dass es ein Problem?

Ein Hinweis könnte sein, wenn eine Frau erscheint ein wenig zu gut, um ihr neues Leben als Mutter zu werden Einstellung - jemand, "scheint zu machen [die Situation] viel rosiger, als es ist, die mit dem Tun absolut erstaunlich gut zu sein scheint "dieser Übergang, sagte Flett.

Der Schlüssel ist, zu versuchen, neue Mütter zu bekommen, über ihre Erfahrungen in realistischen Bedingungen zu sprechen, im Gegensatz zu nur zu sagen, was sie denken, die Leute hören wollen.

Das Problem kann auch durch Kurse für Eltern-to-be angegangen werden könnten, sagte Flett. "Sie könnten sehr leicht einen Schwerpunkt integrieren auf nicht perfekt sein zu wollen, und zu hart, um nicht auf sich selbst, wie Sie den Übergang machst", sagte er.

Die Ergebnisse wurden 30. Mai um der Vereinigung für Psychological Science Convention in Boston präsentiert.

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