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Oft, wenn Menschen in ihren Gewichtsverlust Stall oder von Low-Carb-Diäten bekommen andere Vorteile zu stoppen, ist das Problem "carb Kriechen" - die schleichende Tendenz, um allmählich die Menge an Kohlenhydraten in der Ernährung zu erhöhen, of

Die Krebs-Industrie ist eine Farce. Die "pink ribbon" Krebs Non-Profit sind ein Scherz. Brustkrebs "Erkennung" gibt häufig Fehlalarme. Die Chemotherapie ist Gift, das eigentlich mehr Krebs verursacht, nicht weniger, und viele Menschen

Was auch immer die Elemente bedient, können sie einen Satz von vier Fragen inspirieren über das, was Essen bedeutet für uns als moralische, ethische Wesen in der heutigen Welt. Bild: Arkady Mazor / Shutterstock Ich habe seit Ewigkeiten schon gefragt,

1 Warum ist mein Bauch Bloated? Völlegefühl ist das schrecklich aufgedunsen, poochy Gefühl, das Sie erhalten, wenn Sie zu schnell essen, essen zu viel oder wenn Sie essen Lebensmittel reich an Ballaststoffen, die Gas in Ihrem Verdauungstrakt aufzubau

Sie fragen sich vielleicht, was auf der Liste von Lebensmitteln ist in der Schwangerschaft zu vermeiden. Manchmal könnte man glauben, wie es eine lange Liste ist, aber hier sind die Grundlagen: Essen Sie nicht Rohes Fleisch Rohes Fleisch können Sie m

1 Warum brauchen Sie Vitamin E Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das für das Immunsystem essentiell ist richtig funktionieren und verhindert, dass die Blutplättchen von Blutgerinnung und das Festhalten an den Gefäßwänden. Es kann auch als Anti

Wenn die typische Ernährung der amerikanischen Konsumenten zu beobachten, mit allen frittierten Lebensmitteln, Aspartam-geschnürt "Diät" Produkte und pasteurisiert, hormongeplagten Milchprodukte, die typischen Menschen konsumieren, ich mich manc

1 Beobachten Sie Ihre Sodium Intake Gesundheit und Medizin Abteilung der Nationalen Akademie der Wissenschaften, Technik und Medizin sagt Erwachsene nur etwa 1.500 Milligramm Natrium benötigen zu viel jeden Tag, und dass etwas mehr als 2.300 Milligra

1 Ferien Food And Gout Während Feiertage festlich umfüllen Feste bringen auf einige Pfunde bringen können, können sie auch eine unerträgliche schmerzliche Schlag auf die Gelenke des Fußes von einem Zustand, Gicht genannt packen. Gicht ist eine entzün

1 Cholesterin und Ihr Herz einen hohen Cholesterinspiegel erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit zu haben, einschließlich Herzkrankheit und Herzinfarkt. Machen Veränderungen im Lebensstil wie körperliche Aktivität zu erhöhen und Gewicht zu ve

Wenn Sie Zöliakie oder nicht-Zöliakie Glutenunverträglichkeit haben und leiden Symptome von einer glutening, manchmal kann es schwierig sein, herauszufinden, was Sie "got". Sicher, manchmal ist es ziemlich einfach (das Restaurant Salat, wo Sie e

Nicht jeder ist übergewichtig. Aber Zeitschriften zu lesen und blättern Sie auf das Internet konzentriert sich fast alles auf den Gewichtsverlust. Allerdings gibt es viele Menschen mit dem entgegengesetzten Problem: diejenigen, die ein paar Pfunde me

1 Ernähren Sie Ihre Haut Die Lebensmittel, die Sie essen können helfen, halten Sie Ihre Haut glatt, geschmeidig und schön. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte alle Nährstoffe versorgen Ihre Haut braucht: Omega-3-Fettsäuren helfen, Trockenhe

Wie essen Sie mehr, während mehr Gewicht in der gleichen Zeit zu verlieren? Eine der besten Antworten ist "negativ-Kalorien" Lebensmittel zu essen, was bedeutet, dass diese Lebensmittel tatsächlich mehr Energie, um zu verdauen, als sie auf Ihren

Während einige von uns zugeben, dass wir lieben Flossing, uns gesagt, häufig, wie wichtig es für die Aufrechterhaltung einer gesunden Lächeln ist. Wir alle kennen die Rolle, die unsere Mundhygiene spielt im Einklang unsere Zähne gesund, aber das Esse

Wenn Sie die feurige, Brust-ballt Gefühl von Sodbrennen erlebt haben, wissen Sie, es ist eine Erfahrung, die Sie nicht wollen, zu wiederholen. Während Sodbrennen kann mehrere Ursachen haben, darunter Medikamente, Übergewicht und enge Kleidung trägt,

1 Lebensmittel, die Ihnen helfen, Fett zu verlieren Das Festhalten an einer gesunden Ernährung ist hart - wir alle die zusätzliche Motivation brauchen wir bekommen können. Hinzufügen Fettverbrennung Lebensmittel auf Ihre Mahlzeiten 'n Snacks tut dopp

Gas ist Luft in Ihrem Verdauungstrakt. Es ist völlig normal, aber zu viel Gas, das kann peinlich sein, wenn es durch Aufstoßen oder indem man Gas als Flatus freigegeben wird. Das Gas kann zu schnell verursacht werden durch den Verzehr und Schlucken L

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"Du bist was du isst" ist so wahr, wenn man in der Nacht drehen, wie es der Rest des Tages ist. Die Lebensmittel, die Sie wählen können die Schlafqualität verbessern und dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu verhindern. Die Forschung zeigt, dass de