Index · Artikel · Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?

Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?

2012-08-05 14
   
Advertisement
résuméQuelle: Sovereign Health / Shutterstock In der viktorianischen Ära, fürchtete die Menschen etwas bekannt als "Auto-Rausch." Sie glaubten, dass die Abfälle im Kolon in ihre Eingeweide versickern konnte und sie nach und nach vergiftet, was zu Depr
Advertisement

Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?

Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?

Quelle: Sovereign Health / Shutterstock

In der viktorianischen Ära, fürchtete die Menschen etwas bekannt als "Auto-Rausch." Sie glaubten, dass die Abfälle im Kolon in ihre Eingeweide versickern konnte und sie nach und nach vergiftet, was zu Depressionen, Angst und sogar Psychosen. Die Patienten wurden mit Einläufen behandelt und - in extremen Fällen - Darmoperation.

In den 1920er Jahren fiel die Diagnose der Autointoxikation in Ungnade. Wie dumm wir waren, zu denken, dass Bakterien im Darm unser Verhalten beeinflussen könnten!

Wie sich herausstellt, könnte diese Idee nicht so lächerlich sein, nachdem alle.

Die wunderbare Welt der Mikroben

Die Mikroorganismen in unserem Darm sind so beschäftigt - und zahlreiche - als eine Kolonie von Ameisen. Die Forscher haben 2 Millionen einzigartige bakterielle Gene im menschlichen Körper identifiziert, die nur 23.000 Gene dwarfing verantwortlich für unsere zelluläre DNA.

Diese Mikroben spielen eine subtile, aber unschätzbare Rolle in der menschlichen Gesundheit. Einige spielen eine Rolle Tumoren zu verhindern. Andere kämpfen Fettleibigkeit und entzündlichen Darmerkrankungen. Wenn das empfindliche Gleichgewicht zwischen dem Host (Sie) und die Bakterien verändert wird, ist Krankheit nicht weit dahinter.

Neuere Forschungen haben unsere -fauna auf einen noch höheren Status erhöht. Die Mikroorganismen in unserem Darm sekretieren Chemikalien , die auf die von unseren Neuronen verwendet diejenigen identisch sind , miteinander zu kommunizieren. Diese Chemikalien umfassen Dopamin (das so genannte "Belohnung" chemische), Serotonin (die "Schlaf und Stimmung" chemisch) und GABA (die "entspannte" chemisch).

Mit anderen Worten, kann sehr gut die Bakterien in unserem Darm beeinflussen, wie wir denken und fühlen.

Darmbakterien können das Verhalten ändern

Im Jahr 2011 veröffentlichte eine Gruppe von Wissenschaftlern eine Studie , in der viel beachteten wissenschaftlichen Zeitschrift Proceedings of the National Academy of Science (PNAS). Dieses Team wollte, um zu bestimmen, ob ein Tier des mikrobiellen Profil zu ändern konnte, dass Tier das Verhalten ändern.

Zuerst nahmen sie gesunde Mäuse und legte sie in einen kleinen Behälter mit Wasser gefüllt, was als Zwangsschwimmtest bekannt ist. Während einer Zwangsschwimmtest, schwimmen die Mäuse für ein bisschen herum, versuchen, den Rand zu klettern oder den Boden mit den Füßen berühren, bevor schließlich zu erkennen, dass eine Flucht unmöglich ist, und zu schweben wählen. Depressive Mäuse wählen früher beginnen schwimmend als gesunde Mäuse, auf die mit der Erkrankung assoziiert Hoffnungslosigkeit zurückzuführen ist. Wenig überraschend, ermöglicht Antidepressiva depressive Mäuse für längere Zeit zu schwimmen.

Als nächstes gefüttert die Forscher eine Untergruppe der Mäuse eine spezielle Brühe mit Lactobacillus rhamnosus infundiert, ein Bakterium, das verwendet wird, probiotischer Joghurt zu erzeugen. Lactobacillus zur Freigabe enorme Mengen an GABA auch bekannt, ein Neurotransmitter, die zelluläre Brennen beruhigt. (Mit anderen Worten, es wahrsten Sinne des Wortes "beruhigt die Nerven.") Nach dem Verzehr dieser Brühe über einen Zeitraum von mehreren Wochen, die Mäuse zeigten längere Schwimmzeiten und weniger verloren schwimmend als ihre nicht-Brühe raubend Peers.

Diese revolutionäre Studie ist nur ein Beispiel für die enorme Forschung , die auf Darmbakterien und psychische Gesundheit in den letzten fünf Jahren durchgeführt wurde. Eine Studie fand heraus , dass Mäuse , die mit repetitiven Verhalten und soziale Fähigkeiten vermindert von einem Stamm des Bakteriums Bacteroides fragilis profitiert. Eine andere Studie fand heraus , dass Mäuse ohne Mikroben geboren Angst abgenommen hatte und mehr einer waghalsigen Persönlichkeit. Noch eine weitere Studie beobachtet , dass Bakterien von einer besorgten Maus zu nehmen und es in eine gewagte Maus tatsächlich in die gewagte Maus nervöser Einfügen; in anderen Worten, gab die Bakterien Transplantation die Empfänger Aspekte der Persönlichkeit des Spenders.

Was bedeutet das?

Selbst die ermutigenden, die meisten gut gestalteten Maus Studie Risiken bedeutungslos sein, wenn es auf den Menschen übertragen wird. Bakterien können eine Maus das Verhalten beeinflussen, sicher - aber was ist mit uns?

Es gibt einige ermutigende Anzeichen dafür, dass unsere Mikroben zu unserer geistigen Gesundheit beitragen. Zum Beispiel, im vergangenen Jahr eine Gruppe von Forschern in Norwegen untersuchten Kot von 55 Personen und fanden heraus , dass bestimmte Mikroben wahrscheinlicher waren bei depressiven Patienten gefunden werden. In einer weiteren Studie verwendeten die Forscher die funktionelle Magnetresonanztomographie (oder fMRI) Bilder des Gehirns zu nehmen und festgestellt , dass Frauen , die probiotische Joghurt zweimal im Monat hatte ein entspannter, weniger emotional aufgeladen Gehirn als die Kontrollen , wenn gezeigt Bilder von verängstigten oder böse Menschen verzehrt .

Mehr Forschung ist notwendig, bevor wir auf probiotischer Joghurt (oder Rückkehr zu den Kolon Säuberungen der Vorzeit) beginnen binging, aber Gott sei Dank, dass die Forschung ist im Gange. Die Wissenschaftler hoffen sogar , dass sie eines Tages der Lage sein kann zu psychischen Erkrankungen zu behandeln durch bakterielle Brühen und fäkal - Transplantationen.

In der Zwischenzeit versuchen, eine gesunde Ernährung zu essen. Ihr Gehirn gerade sein könnte je nach ihm.

Beitrag von Courtney Lopresti, MS

  • Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?

    Können Bakterien Kontrolle Mental Health Gut?
    Quelle: Sovereign Health / Shutterstock In der viktorianischen Ära, fürchtete die Menschen etwas bekannt als "Auto-Rausch." Sie glaubten, dass die Abfälle im Kolon in ihre Eingeweide versickern konnte und sie nach und nach vergiftet, was zu Depr
    2012-08-05
  • Können wir Mental Health erstellen?

    Können wir Mental Health erstellen?
    Es gibt einen wichtigen Dialog über die psychische Gesundheit stattfindet gerade online, und ich fordere die Psychologie heute Blogger und Leser , ihr beizutreten. Es heißt Was ist Mental Health? Wie können wir es schaffen? Ich habe bei der Website a
    2014-01-18
  • 40.000 Gefangene freigelassen: Warum dies ist eine gute Nachricht für Mental Health Care

    40.000 Gefangene freigelassen: Warum dies ist eine gute Nachricht für Mental Health Care
    Die US Supreme Court Entscheidung Mai Kalifornien bestellen fast 40.000 Gefangene freizulassen von staatlichen Gefängnissen hat eine Sache denken viele Menschen hatte, "Was kommt als nächstes?" Der Gedanke an Tausende von Kriminellen auf Straßen
    2015-03-30
  • Kann der Kongress die Störung in Mental Health heilen?

    Kann der Kongress die Störung in Mental Health heilen?
    Im vergangenen Monat hat sich für die Gesundheit der psychischen Gesundheit katastrophal. Eine Peinlichkeit folgte another- zu einer Vertrauenskrise führen, die für die potentiell gefährlich ist, die auf die psychiatrische Versorgung angewiesen. Die
    2012-11-20
  • Die Erhaltung Mental Health während der Arbeitslosigkeit

    Die Erhaltung Mental Health während der Arbeitslosigkeit
    Die Arbeitslosenquote liegt nun knapp 10% Unsere Nation steht vor beispiellosen Arbeitslosenraten sowie Arbeitsplatzunsicherheit und Unzufriedenheit. Die jüngsten Zahlen legen die nationale Arbeitslosenquote bei knapp 10%, nicht auch diejenigen, die
    2013-02-03
  • Vier Mental Health Rechte Sie wissen müssen über

    Vier Mental Health Rechte Sie wissen müssen über
    Es ist nicht zu leugnen, dass Menschen mit psychischen Herausforderungen häufig schlechte Entscheidungen zu treffen. So auch auch alle anderen. Eines der Grundrechte alles, was wir haben, ist das Recht, Fehler zu machen, und Menschen mit psychischen
    2013-02-11
  • Sara Tai auf Inner City Mental Health

    Sara Tai auf Inner City Mental Health
    Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer "Zukunft der psychischen Gesundheit" Interview-Serie, die für mehr als 100 Tage laufen wird. Diese Serie stellt unterschiedliche Standpunkte über das, was eine Person in Not hilft. Ich ha
    2013-04-23
  • "Mental Health" ist eine Umleitung im Gefolge von Newtown

    "Mental Health" ist eine Umleitung im Gefolge von Newtown
    23 Dezember 2012 Die erste Frage, auf die meisten Journalisten Köpfen im Gefolge von Newtown scheint: "Warum ist das passiert?", Als ob eine genaue und spezifische Wissen "warum" könnte das nächste Ereignis zu verhindern. Auf diese Wei
    2013-09-22
  • Als College-Shopping, vergessen Sie nicht über Mental Health

    Als College-Shopping, vergessen Sie nicht über Mental Health
    Quelle: Foto von iStockphoto erworben haben, mit freundlicher Genehmigung verwendet. Wenn Hochschulen kundschaften, hoffnungsvollen Schüler und ihre Familien sind sicher, Gewicht auf die Schüler / Lehrer-Verhältnis, die Qualität der Klassen zu geben,
    2015-03-24
  • Prison of the Mind: Wie Drogenkonsum gefährdet Ihre Mental Health

    Prison of the Mind: Wie Drogenkonsum gefährdet Ihre Mental Health
    Eine gute psychische Gesundheit ist ein Anzeichen für eine ausgewogene und positive Art und Weise des Lebens. Gefühle der Zufriedenheit, Glück, Ordnung und Kontrolle sind Kennzeichen einer guten psychischen Gesundheit. Auf der anderen Seite, Gefühle
  • Weniger Patienten töten sich selbst in Mental Health Units, aber es gibt größere Vorteile zu Home Care (Op-Ed)

    Weniger Patienten töten sich selbst in Mental Health Units, aber es gibt größere Vorteile zu Home Care (Op-Ed)
    Selbstmord zu verhindern, ist nicht das einzige Ziel. Credit: født, CC BY-SA Dieser Artikel wurde ursprünglich am veröffentlicht . Das Gespräch Die Veröffentlichung dazu beigetragen , den Artikel zu Live - Science Expert Stimmen: Op-Ed & Insights. Su
    2012-02-20
  • Steigern Sie Ihre Mental Health Literacy über Angst

    Steigern Sie Ihre Mental Health Literacy über Angst
    Der Begriff Gesundheitskompetenz bezieht sich auf Wissen und Glauben über Fragen der Gesundheit; höhere Gesundheitskompetenz führt zu einer verbesserten Fähigkeit, zu verhindern, zu erkennen und gesundheitliche Probleme zu verwalten. Psychische Gesun
  • Hilfe für Autismus: Wie wir Coverage for Mental Health Can Win

    Hilfe für Autismus: Wie wir Coverage for Mental Health Can Win
    Familien mit autistischen Kindern könnte die Erleichterung die sie benötigen , in Form des Affordable Care Act finden. Joshua Lott / Reuters Das Gesundheits Welt hat viel Debatte über eine Kluft zwischen psychischen Störungen und körperlichen Erkrank
    2012-07-27
  • Post-Baby-Mental Health, für Vatis

    Post-Baby-Mental Health, für Vatis
    Als mein Sohn vor zweieinhalb Jahren geboren wurde, schrieb ich eine Handvoll Blog-Posts, mit gekreuzten Beinen auf meiner Couch und in einem übermüdeten Zustand, über postpartale psychische Gesundheit. Als neue Mutter mit einer Familiengeschichte vo
    2012-10-28
  • Dennis Embry auf der Kinder Mental Health Network

    Dennis Embry auf der Kinder Mental Health Network
    Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer "Zukunft der psychischen Gesundheit" Interview-Serie, die für mehr als 100 Tage laufen wird. Diese Serie stellt unterschiedliche Standpunkte über das, was eine Person in Not hilft. Ich ha
    2013-01-12
  • Mental Health Initiativen für Athleten noch fehlenden

    Mental Health Initiativen für Athleten noch fehlenden
    Quelle: Charis Tsevis auf Flickr Kanadische NHL teams'-einschließlich der Toronto Maple Leafs Drittel jährliche Eishockey Talks war einen Monat lang Initiative Fragen der psychischen Gesundheit und die Behandlung zu diskutieren. Athleten und psychisc
    2013-02-28
  • Sami Timimi auf ADHS, Autismus und Kinder Mental Health

    Sami Timimi auf ADHS, Autismus und Kinder Mental Health
    Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer "Zukunft der psychischen Gesundheit" Interview-Serie, die für mehr als 100 Tage laufen wird. Diese Serie stellt unterschiedliche Standpunkte über das, was eine Person in Not hilft. Ich ha
    2013-03-11
  • Mental Health, College, und die Androhung von Gewalt

    Mental Health, College, und die Androhung von Gewalt
    Einige der sehr störenden Massenerschießung Vorfälle der letzten Jahre, einschließlich der Virginia Tech Blutbad vor fünf Jahren und die neuesten Tötungen im Kino in Aurora, Colorado, sind in irgendeiner Weise auf die Studenten und das Campus-Leben v
    2013-08-05
  • Jon Jureidini auf kritische und ethische Mental Health

    Jon Jureidini auf kritische und ethische Mental Health
    Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer "Zukunft der psychischen Gesundheit" Interview-Serie, die für mehr als 100 Tage laufen wird. Diese Serie stellt unterschiedliche Standpunkte über das, was eine Person in Not hilft. Ich ha
    2013-08-15
  • Die Tragödie des Mental Health Law

    Die Tragödie des Mental Health Law
    Zu Beginn dieses Jahres veröffentlichte ich ein Op-Ed im Wall Street Journal (WSJ) unter dem Titel: The Tragedy of Mental Health Law . Ich war so bewegt, in der Folge der Newtown, CT, Massaker-und seine zu viele Vorgänger Katastrophen-und tun hatte s
    2013-08-17

TOP

  • Day/
  • Week/
  • Original/
  • Recommand

Updated