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Kalorien in Flavored Vodka und regelmäßige Wodka

2014-07-04 1
   
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résuméWenn Sie auf einer Diät sind, versucht man wahrscheinlich die Kalorien, die Sie von Alkohol konsumieren zu reduzieren. Viele Leute finden, dass sie Gewicht verlieren, wenn sie weniger trinken. Aber einige Diät glauben, dass Wodka Kalorien besser für
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Kalorien in Flavored Vodka und regelmäßige Wodka

Wenn Sie auf einer Diät sind, versucht man wahrscheinlich die Kalorien, die Sie von Alkohol konsumieren zu reduzieren. Viele Leute finden, dass sie Gewicht verlieren, wenn sie weniger trinken. Aber einige Diät glauben, dass Wodka Kalorien besser für Sie als andere Alkohol Kalorien. Die Tatsache ist jedoch, Kalorien in aromatisierten Wodka und regelmäßige Wodka kann genauso schnell wie die Kalorien in Wein addieren und Bier, wenn du nicht aufpasst.

Kalorien in Wodka

Wenn Sie einen Drink mit regelmäßigen Wodka machen, gibt es differentbrands und Stile, von denen wählen.

Einige vodkas werden aus Kartoffeln und andere sind aus Getreide, wie Weizen, Gerste, Roggen oder Mais hergestellt. Es gibt sogar einige aus Trauben Wodkas. Jede Sorte liefert einen sauberen Geschmack, dass es schmecken macht wie das Getränk kalorienarm.

Die tatsächliche Anzahl der Kalorien in Wodka, hängt von der Menge an Alkohol in der Vielfalt, die Sie wählen. Nach CalorieCount.com gibt es etwa 97 Kalorien in Wodka, wenn Sie einen einzigen Schuss (1,5 Unzen) in der 80-90 Beweis Bereich trinken. Also selbst wenn Wodka schmeckt hell und sauber, es gibt noch so viele Kalorien wie viele andere Arten von Alkohol.

Wenn Sie einen Wodka mit mehr Alkohol wählen, geht die Anzahl der Kalorien, als auch nach oben. Wenn Sie 100-Beweis Wodka trinken oder sogar 120-Beweis Wodka, der geschätzte Kaloriengehalt geht bis zu 124.

Kalorien in Flavored Vodka

Mehrere Unternehmen haben aromatisierten Wodkas geschaffen, die ein wenig mehr Schwung sorgen. Viele Trinker fragen, ob sie auf mehr Kalorien mit der Extraportion Geschmack nehmen.

Regel nicht nach Hersteller. In der Tat können Sie sogar in der Lage sein, weniger Kalorien mit einer aromatisierten Wodka zu konsumieren.

Ciroc Coconut Vodka liefert 94 Kalorien pro Schuss, etwa die gleiche wie die geschmacksneutralen Vielfalt. Smirnoff Citrus Vodka hat 87 Kalorien pro Schuss, nach CalorieKing, nur ein paar weniger als die nicht-aromatisierte Version.

Viele aromatisierten Wodkas enthalten auch weniger Alkohol.

Einige Unternehmen machen kalorienarm aromatisierten Wodkas. Smirnoff Licht Lemon Sorbet Wodka, zum Beispiel enthält 78 Kalorien pro 43-Gramm (1,5 Unzen) dient. Voli Vanilla Espresso enthält 81 Kalorien pro Portion. Und nach der Skinnygirl Webseite, die alle ihren natürlich aromatisierten vodkas enthalten 75,8 Kalorien pro Portion.

Reduzieren Sie die Kalorien in Flavored Vodka Drinks

Auch wenn bereits viele aromatisierten Wodkas weniger Kalorien liefern, die Wahl kann sie Ihnen helfen, Ihre Kalorien zählen noch weiter zu reduzieren. Warum? Da die extra Geschmack im Alkohol kann Ihnen erlauben, den Mixer zu Graben. Es ist in der Regel der Mixer, der die Kalorien steigen macht, so, wenn Sie es zu beseitigen, werden Sie auch die Kalorien in Ihrem Wodka trinken zu verringern.

Und natürlich, der beste Weg , um die Kalorien in jedem Getränk zu reduzieren , ist Ihre Portionsgröße zu messen und mit Vorsicht zu konsumieren. Wenn Sie zu viel trinken, sind Sie wahrscheinlich mehr zu essen, während Sie aufzusaugen und weniger auf den nächsten Tag verschieben. So genießen Sie die Kalorien in aromatisierten Wodka oder traditionellen Wodka auf die gleiche Weise jede Leckerei genießen - in Maßen.

Und was passiert, wenn Sie over tun? Ob Sie es glauben oder nicht, können Sie den Kater als Inspiration, um einen neuen Ess- und Trinkplan zu beginnen. Post-Party Kopfschmerzen und Müdigkeit sind oft die Motivation für eine gesunde Ernährung und Bewegung. Warum also setzen das Leiden nicht für einen guten Zweck? Erfahren Sie, wie Sie Ihren Kater zu verwenden, um Gewicht zu verlieren und halten das Gewicht für gut.

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