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Ist es normal, Blutdruck im Laufe des Tages ändern?

2012-11-12 7
   
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résuméEine gewisse Variation des Blutdrucks während des Tages ist normal, aber extreme Schwankungen könnte ein anderes Problem hin, das angegangen werden muss. Normalerweise gibt es keine mit diesen Veränderungen im Blutdruck verbundenen Symptome, so ihnen
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Ist es normal, Blutdruck im Laufe des Tages ändern?

Eine gewisse Variation des Blutdrucks während des Tages ist normal, aber extreme Schwankungen könnte ein anderes Problem hin, das angegangen werden muss. Normalerweise gibt es keine mit diesen Veränderungen im Blutdruck verbundenen Symptome, so ihnen Erfassungs schwierig sein kann. Erfahren Sie, wie Sie sagen, wenn Ihr Blutdruck schwingt real sind, und was sie zu tun.

Wie Kennen Sie Ihren Blutdruck Schwankende ist?

Erstens, itâ € ™ s wichtig , um sicherzustellen , dass Ihr Blutdruck wirklich viel während des Tages schwankt.

Mit anderen Worten, wie Sie wissen, dies der Fall ist?

Wenn youâ die Messungen ve gemacht ™ verwenden, um sich Überwachungsgeräte zu Hause oder die Maschinen häufig in Lebensmittelgeschäften und Apotheken zu finden, ™ die Änderungen youâ ve könnte gesehen werden, tatsächlich auf Fehler im Zusammenhang mit und / oder Variationen in den Messprozess selbst.

Während zu Hause Blutdrucküberwachung ein wirksames und nützliches Werkzeug in einigen Situationen sein können, müssen Sie eine angemessene Ausbildung zu gewährleisten, sind Sie die richtige Technik verwendet wird; die Messungen ohne diese Ausbildung durchführen könnte die Variation Sie sehen erklären.

Drogerie Maschinen - die Art, die Sie benötigen in einem Stuhl sitzen und setzen Sie Ihren Arm durch eine Manschette - sind berüchtigt für schlecht kalibriert sein und ziemlich ungenau. Diese Messungen sollten nie als Hinweis verwendet werden, dass etwas falsch ist, oder als Sicherheit, dass alles in Ordnung ist.

Normale Veränderungen im Blutdruck

Sobald youâ € ™ überprüft habe, dass die Schwankung real ist, zu verstehen, dass einige Schwankungen der Blutdruck ist völlig normal.

Änderungen von 25 bis 30 Prozent im Laufe des Tages nicht anormal sind - sie spiegeln die Tatsache wider der Körper eine dynamische, veränderliche Organismus ist.

Viele normale Dinge können große Auswirkungen auf den Blutdruck haben, wie zum Beispiel:

  • Gehen 20 Fuß kann den systolischen Blutdruck um 10 bis 15 Punkte zu erhöhen.
  • Ihr Stresslevel
  • Was Sie zum Frühstück hatte
  • Wie gut Sie letzte Nacht geschlafen

Wenn auf einen Arzt aufsuchen

Wenn youâ € ™ re sicher, dass die Messungen korrekt sind, und die Blutdruckschwankungen passieren, auch wenn youâ € ™ re entspannt, ausgeruht und haben keinen Grund, die für die Veränderungen erklären können, gehen Sie einen Arzt aufsuchen.

Die Chancen stehen gut, dass alles in Ordnung ist und dass die Variationen sind nur ein natürlicher Bestandteil Ihres bodyâ € ™ s-Zyklus. Auch wenn die Fluktuation nicht ganz normal ist, sind die Chancen, dass die übertriebene Varianz das Ergebnis mild ist Bluthochdruck zu moderieren, die € ™ t Hasna noch diagnostiziert worden; das sollte mit der richtigen Behandlung und Management verblassen.

Wenn Schwankungen bedeuten etwas falsch ist

Manchmal starken Schwankungen des Blutdrucks kann ein Signal sein, dass etwas anderes nicht stimmt. Blutdruckschwankungen in der Abwesenheit von erklärbar Basisbluthochdruck kann zu Problemen mit den Nieren, Herz oder Blutgefäße zeigen. Sie können auch ein Zeichen für Hormon Probleme und bestimmte Arten von Tumoren, wie Phäochromozytom sein. Alle diese Bedingungen sind selten.

Wenn youâ € ™ betroffen sind, ist unter dem Strich, dass Sie von einem Arzt ausgewertet werden soll.

Hea € ™ ll der Lage sein, Ihnen zu sagen, ob die Änderungen wirklich sind, was sie bedeuten und was sie zu tun. Selbst wenn eine Abnormalität entdeckt wird, in der Obhut eines Arztes bereits zu sein bringt Sie auf dem richtigen Weg.

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