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Ist Cranberry-Saft wirklich verhindern Harnwegsinfektionen

2013-09-10 3
   
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résuméWährend einer ansonsten vollkommen gesunde Lebensmittel, wie die Verwendung von Cranberry oder Cranberry-Saft kam gemeinsame Stelle für die Prävention oder Behandlung von Infektionen der Harnwege zu sein (HWI) ist nicht bekannt. Cranberries haben sei
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Ist Cranberry-Saft wirklich verhindern Harnwegsinfektionen

Während einer ansonsten vollkommen gesunde Lebensmittel, wie die Verwendung von Cranberry oder Cranberry-Saft kam gemeinsame Stelle für die Prävention oder Behandlung von Infektionen der Harnwege zu sein (HWI) ist nicht bekannt. Cranberries haben seit Hunderten von Jahren ein Teil der einheimischen amerikanischen Diät gewesen. Im Laufe der Zeit begann es als Prophylaktikum gegen Infektionen der Harnwege eingesetzt werden. Mehrere medizinische Studien versuchte später zu begründen oder diese Rolle widerlegen.

Allerdings hat sich die Beweise dafür, oft widersprüchlich.

Warum könnte EXTRACT WORK Preiselbeer?

In den 1980er Jahren entstanden Hinweise darauf, dass Preiselbeeren oder seinen Saft / Extrakt könnte Adhäsion von pathogenen Bakterien an der Auskleidung der Harnwege hemmen, das Epithel genannt. Diese Fähigkeit , durch eine Substanz vermittelt wird vom A-Typ Proanthocyanidine (nennen wir es APCs kurz!) Genannt. Dies war der angebliche Mechanismus, durch den Infektionen entweder verhindert werden könnten, oder vielleicht sogar behandelt.

Warum, das beanstandete klinischen Nutzen

In Anbetracht dieser Grundlagenforschung Beweise, wäre es durchaus plausibel, dass Cranberry-Saft oder Extrakt sollte eine Rolle bei der UTI Prävention haben. die klinische Beweise jedoch, dies zu unterstützen hat sich wie erwartet nicht immer verrissen. In den letzten zwei Jahrzehnten haben wir eine interessante Reihe von Studien gesehen, einmal nach dem anderen entweder zu unterstützen oder die Rolle der Cranberry Widerlegung Harnwegsinfektionen zu verhindern.

Dies ist ein klassisches Beispiel für die Tatsache , dass die Grundlagenforschung Beweise immer gut in der klinischen Wirksamkeit nicht übersetzen.

Eines der größten Probleme war das Problem mit der Menge an APCs Quantifizierung erforderlich, um eine Infektion zu verhindern. Offensichtlich variiert die Menge an APC von Extrakt zu extrahieren und auch zwischen den verschiedenen Sorten von Preiselbeeren.

Es wird vermutet, dass die Menge an APC auch in Nahrungsergänzungsmittel nicht ausreichend sein kann urinieren Fläche Infektion auf seine eigene zu verhindern. Dieses Problem mit der Standardisierung hat dazu geführt, dass es schwierig war, eine Ursache-Wirkungs-Beziehung zwischen der Verwendung von Cranberry-Extrakt und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen zu beweisen.

Theoretisch könnte man das gut argumentieren, lässt nur mehr Cranberry-Saft trinken, um die Aufnahme von APC zu erhöhen. Beachten Sie jedoch, das wäre auch mit Zucker und mehr Kalorien gebündelt kommen, so dass es die eigenen Probleme zu bringen. Selbst wenn Sie nur zu Pillen stecken Extrakte aus Cranberry enthält, wissen wir, dass Preiselbeeren sind reich an Oxalat und Zutat, die das Risiko von Nierensteinbildung erhöhen könnte.

Zu klären, sobald die Frage für alle Mal, und da wir oft in der Medizin zu tun, wandten wir uns an Meta-Analyse. Dies hat zur Folge Pooling Ergebnisse mehrerer Studien. Im Jahr 2012 hat die Cochrane Renal Gruppe genau das und analysiert die Ergebnisse der 24 umfangreichen Studien, die diese Frage zu beantworten wurden entwickelt.

Und ihre Ergebnisse konnten keine klinisch signifikante Rolle der Cranberry - Saft zu zeigen oder Extrakt bei Harnwegsinfektionen zu verhindern.

Was könnte Sie versuchen, Harnwegsinfekte DANN ZU VERHINDERN?

  • Trinken Sie viel Wasser, um eine hohe Urinflußrate halten, es sei denn, Sie Gegenanzeigen zu hohe Wasseraufnahme haben
  • Es hat einige der jüngsten Interesse an der Rolle der Probiotika bei der Prävention von Infektionen der Harnwege gewesen. Verschiedene mikrobiologische und klinische Studien haben einen Nutzen mit einem relativ guten Sicherheitsprofil gezeigt. Allerdings größere randomisierte Studien fehlen. Eine der Möglichkeiten, sind gedacht, Probiotika ist durch Veränderung der Vagina Flora zu arbeiten.

SCHLUSSFOLGERUNG

Basierend auf dem Körper der medizinischen Beweise zu diesem Zeitpunkt zumindest ist es schwer, Cranberry-Saft / extrahieren für jede präventive Rolle bei Harnwegsinfektionen zu empfehlen. Obwohl Zutaten wie APCs durch biologische Plausibilität gesichert werden, eine unzureichende nicht standardisierte Menge dieses Bestandteils könnte der Grund sein, warum Preiselbeeren zu essen, Cranberry-Saft trinken, sind Extrakt Pillen nicht schlüssig Nutzen zeigt.

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