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Ihre zwei Jährige - Was Sie wissen müssen

2012-01-17 4
   
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résuméKindernahrung Sie können nun Ihr Kind aus Kuhmilch bis 2%, fettarm, Übergangs- oder entrahmte Milch jetzt, dass Ihr Kind zwei Jahre alt ist. Ihr Kind die Nahrung sollte jetzt, dass der Rest der Familien ähneln, mit 3 Mahlzeiten und 2 Snacks pro Tag.
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Ihre zwei Jährige - Was Sie wissen müssen

Kindernahrung

Sie können nun Ihr Kind aus Kuhmilch bis 2%, fettarm, Übergangs- oder entrahmte Milch jetzt, dass Ihr Kind zwei Jahre alt ist.

Ihr Kind die Nahrung sollte jetzt, dass der Rest der Familien ähneln, mit 3 Mahlzeiten und 2 Snacks pro Tag. Sie sollten Milch und Milchprodukte bis etwa 16 begrenzen jeden Tag, und Saft auf 4 bis 24 oz jeden Tag 6 Unzen, und eine Vielzahl von Lebensmitteln bieten später gute Essgewohnheiten zu fördern.

Um Probleme zu vermeiden Fütterung, lehren Ihr Kind sich so früh wie möglich zu ernähren, ihn mit gesunden Entscheidungen liefern und Experimente erlauben. Die Mahlzeiten sollten angenehm und angenehm sein und nicht eine Quelle des Kampfes. Häufige Fehler erlauben Sie Ihrem Kind zu viel Milch oder Saft zu trinken, damit er nicht hungrig für Feststoffe ist, zwingt Ihr Kind zu essen, wenn er nicht hungrig ist, oder zwingt ihn, Lebensmittel zu essen, die er nicht will.

Ihr Kind kann jetzt zu verweigern beginnen, einige Lebensmittel zu essen, sich zu einem sehr pingelig oder sogar auf binges gehen, wo er nur ein bestimmtes Lebensmittel essen wollen. Eine wichtige Möglichkeit, die Kinder lernen, unabhängig zu sein, ist durch die Unabhängigkeit Gründung über Fütterung. Auch wenn Ihr Kind nicht so gut abgerundet, eine Diät zu essen, wie Sie möchten, solange Ihr Kind normal wächst und hat eine normale Energieniveau gibt es wohl wenig zu befürchten. Denken Sie daran, dass dies eine Zeit in seiner Entwicklung ist, wo er nicht sehr schnell wächst und eine Menge Kalorien nicht braucht.

Außerdem haben die meisten Kinder nicht essen eine ausgewogene Ernährung jeden Tag, aber im Laufe von einer Woche oder so, ihre Ernährung wird in der Regel gut ausgeglichen werden. Sie können Ihr Kind geben eine tägliche Vitamin betrachten, wenn Sie denken, dass er nicht gut zu essen, obwohl die meisten Kinder, die sie nicht brauchen.

Während Sie jeden Tag drei gut ausgewogene Mahlzeiten bieten sollte, ist es wichtig, im Auge zu behalten, dass die meisten Kinder nur ein oder zwei volle Mahlzeiten pro Tag essen.

Wenn Ihr Kind ein gutes Frühstück und zu Mittag gegessen hat, dann ist es in Ordnung, dass er nicht viel zu Abend zu essen will.

Andere Möglichkeiten, Ernährungsprobleme zu verhindern, sind nicht Nahrung als Bestechung oder Belohnung für die gewünschten Verhaltensweisen verwenden, so dass Ihr Kind dafür zu bestrafen, nicht gut zu essen, zu begrenzen Mahlzeiten Gespräch positive und angenehme Themen, vermeiden diskutieren oder Ihres Kindes schlechte Essgewohnheiten zu kommentieren, während bei der Tisch, Grenze Essen und trinken auf den Tisch oder Hochstuhl und Limit Snacks zu zwei nahrhafte Snacks jeden Tag.

Um zu vermeiden, mit Fluorid zu ergänzen, verwenden fluoridiertes Leitungswasser. Wenn Sie in Flaschen oder gefiltertes Wasser nur verwenden, dann können Sie Ihr Kind Fluorid Ergänzungen müssen (mit dem Hersteller für Fluorid Ebenen Ihres Wassers).

Fütterungspraktiken zu vermeiden, sind weiterhin um eine Flasche zu verwenden, so dass große Mengen an süßen Desserts, Softdrinks, Fruchtgeschmack Getränke, Sugarcoated Getreide, Chips oder Süßigkeiten, da sie nur wenig Nährwert haben. Vermeiden Sie auch Lebensmittel zu geben, dass Ihr Kind ersticken kann, wie rohe Karotten, Erdnüsse, ganze Trauben, zähe Fleisch, Popcorn, Kaugummi oder Bonbons.

Weitere Informationen über die Ernährung Ihres Kindes:

  • Die Umstellung auf Low Fat Milk
  • Fruchtsaft
  • Fruchtsaft
  • Eisen-reiche Lebensmittel
  • Essen Obst und Gemüse
  • Ballaststoffreiche Lebensmittel
  • Kleinkinder, Eisen und Vitamine
  • Gefahren von Alkohol zu viel Milch

Kleinkind Wachstum und Entwicklung

In diesem Alter kann man erwarten, dass er auf der Kleidung zu setzen, putzen sich die Zähne mit Hilfe stapeln 4-6 Blöcke, Wörter kombinieren, wissen mehr als 50 Wörter, verwenden Sie Pronomen (I, ich, du, von mir), folgen zwei Schrittbefehle kennen seine Körperteile, Treppen hinauf, einen Ball treten, springen, einen Ball Kopf werfen, und seine Rede sollte halb verständlich sein.

Im Laufe des nächsten Jahres wird sich seine Rede verständlicher, und er wird Bilder und Farben der Lage sein, zu nennen.

Er kann beginnen, mit anderen Kindern zu spielen, aber es wird "parallel zu spielen." Kinder in diesem Alter sind sehr egozentrisch und können nebeneinander spielen, aber es wird einige Zeit dauern, bis sie zusammen spielen tatsächlich beginnen. Ihr Kind wird wahrscheinlich will nicht seine Sachen zu teilen und er kann sehr besitzergreifend sein. Es ist wichtig, genau zu überwachen Kinder, die zusammen in diesem Alter spielen und ihnen zu versichern, dass das andere Kind nicht sein Spielzeug halten. Halten Sie ein paar seiner Lieblingsstücke trennen und nicht verfügbar für die gemeinsame Nutzung, so dass er das Gefühl hat eine gewisse Kontrolle über die Dinge hat.

Dies ist auch eine Zeit, die Ihr Kind zu erforschen und zu versuchen beginnen und herauszufinden, wie die Dinge funktionieren und Spielzeit zu genießen. Es ist wichtig, viel Lob und viele Möglichkeiten für die Erforschung zu geben.

Die meisten Kleinkinder nehmen mindestens ein Nickerchen (Länge der Noppen sind in der Regel sehr variabel zwischen verschiedenen Kindern, aber NAPs sind in der Regel 1-1 1/2 Stunden lang) im Laufe des Tages in diesem Alter und sind in der Lage die ganze Nacht schlafen (für 11-12 Std).

Wenn nicht, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind eine gute Schlafenszeit Routine hat und hat die richtigen Schlaf Verbände entwickelt.

Sobald Ihr Kind in der Lage ist, aus seiner Krippe zu klettern (und Sie haben bereits die Matratze abgesenkt und entfernt die Stoßfängerpads), ist es Zeit, ihn in ein Kinderbett zu bewegen. Wenn Ihr Kind drei Meter groß ist, können Sie ihn zu einem Kinderbett zu bewegen, auch wenn er noch nicht aus seiner Krippe ist das Klettern.

Das übliche Alter für aus einer Krippe zu bewegen ist etwa achtzehn Monaten bis zwei Jahren.

Weitere Informationen zu Ihrem Kind das Wachstum und die Entwicklung:

  • Wutanfälle
  • Schlaf-Tipps
  • Daumenlutschen vs. Pacifiers
  • Meilensteine ​​der Sprachentwicklung
  • Jüngere Kleinkinder Child Development
  • Frühe Anzeichen von Autismus
  • Entwicklungsverzögerungen und Frühförderung
  • Trennungsangst
  • Kleinkinder, Naps und Schlaf
  • Der Umzug in ein Kinderbett

Sicherheit

Unfälle sind die häufigste Todesursache für Kinder. Die meisten dieser Todesfälle leicht verhindert werden könnte, und es ist daher sehr wichtig, die Sicherheit Ihres Kindes im Auge zu allen Zeiten zu halten. Hier sind einige Tipps, damit Ihr Kind sicher zu halten:

  • Nach den Autositz Richtlinien spätestens sobald sie sind zwei Jahre alt (oder, unabhängig von Alter, ihre nach hinten gerichteten Kindersitz entwachsen) Kinder in einer nach vorne gerichteten Kindersitz mit Hosenträgergurt so lange wie möglich sitzen sollte und bis sie erreichen die Größe und Gewicht Grenzen ihrer Autositz vor auf einen Kindersitz zu bewegen. Beachten Sie, dass viele Cabrio Autositze und Kombination Autositze haben nach vorne gerichteten Gewichtsgrenzen von 65 bis 80 Pfund, wenn sie mit Hosenträgergurt verwendet.
  • Stellen Sie sicher, dass seine Krippe ist sicher: haben nicht mehr als 2 3/8 Zoll zwischen den Balken; die Matratze sollte in der Krippe fest und passen sein kuscheligen; legen Sie sie aus den Fenstern und Entwürfe weg; vermeiden flauschigen Decken platzieren, Plüschtiere oder Kissen in der Krippe, wie sie Ersticken führen kann.
  • Stellen Sie sicher, dass verwendet oder Hand-me-down-Ausrüstung, wie zum Beispiel Autositze, Kinderwagen und Kinderbetten, etc., nicht aus Sicherheitsgründen zurückgerufen worden. Rufen Sie den Hersteller oder den Consumer Product Safety Commission für eine aktuelle Liste der zurückgerufenen Produkte.
  • Um zu verhindern, Würgen, lassen Sie niemals kleine Gegenstände oder Plastiktüten in Reichweite Ihres Kindes.
  • Korrekter Gebrauch ein Geschirr, wenn er in einem hohen Stuhl sitzt.
  • Vermeiden Sie Ihr Kind ausgesetzt zu viel Sonne (künstliche UV-Strahlung).
  • Verhindern Sie fällt durch Ihr Baby nicht allein auf einem Bett oder Wickeltisch zu verlassen.
  • Installieren Rauch und Kohlenmonoxid-Detektoren und Flammschutzmittel sleep verwenden.
  • Praxis der Lebensmittelsicherheit: waschen Obst und Gemüse nicht essen ungekochten Fleisch oder Geflügel oder trinken nicht pasteurisierte Milch oder Säfte.
  • Wenn Sie eine Waffe im Haus haben muss es halten und die Kugeln in einem separaten verschlossenen Ort.
  • Praxis-Wassersicherheit: Bringen Sie Ihrem Kind, zu schwimmen nicht Ihr Kind um jeden Wasser (See, Schwimmbad, Meer, etc.) in Begleitung eines Erwachsenen spielen lassen (auch wenn er ein guter Schwimmer ist), tragen Sie immer eine Schwimmweste oder Sicherheitsweste wenn sie auf einem Boot, und der Pool kindersicher, indem es in einen Zaun mit einem selbstschließenden, selbsthaltenden Tür umschließt.
  • Seien Sie vorsichtig bei bestimmten Hunderassen (Rottweilers, Pitbulls, German Shepards), die für mehr als fünfzig Prozent der tödlichen Hundebissen berücksichtigen und eng Kinder zu überwachen, wenn sie in Gegenwart von Tieren.
  • Reinigen Sie die Zähne mit einer erbsengroßen Menge einer fluoridhaltigen Zahnpasta (zu verhindern fluorosis), bis er lernt, die Zahnpasta wieder auszuspucken.
  • Begrenzen Sie Fernsehen und fördern das Lesen und Geschichten erzählen.
  • Child Proof das Haus (Stellen Sie die Temperatur Ihres Warmwasser-Heizung bis 120 Grad F, Verwendung Tore auf Treppen, erstreckt sich an Steckdosen und Riegel an Schränken, halten Haushaltsreiniger, Chemikalien und Medikamente völlig außer Reichweite und lagern Sie sie immer in ihrer ursprünglichen Container und kennen die Poison Control Center-Nummer (1-800-222-1222), tragen nicht heißen Flüssigkeiten oder Nahrung in der Nähe Ihres Kindes und nicht zulassen, dass Ihr Kind in der Nähe von Öfen, Heizungen oder anderen heißen Geräte (vor allem Lockenstäbe), und wenn Kochen, die zurück Brenner verwenden und drehen Topf Griffe nach innen, Ertrinken zu verhindern, leere das gesamte Wasser aus Badewannen und Eimern, halten Sie die Tür zum Bad geschlossen und nie allein in der Nähe eines mit Wasser gefüllten Behälter Ihr Kind verlassen, um eine Liste der Notrufnummern zu halten in der Nähe von das Telefon, und Schlossräume, die nicht kindersicher) sind.

Weitere Informationen zu Ihrem Kind die Sicherheit:

  • Welche Sicherheitssitz für ein großes Baby oder Kleinkind zu benutzen?
  • Baby-Wanderer - Sind sie sicher?
  • Autositze
  • Sicherheit im Haushalt
  • versteckte Gefahren
  • poison Control
  • Startseite Sicherheit Quiz
  • Child Safety Quiz
  • Kinder in Hot Cars Alarm
  • Dog Bites
  • Backover Safety Alert
  • Verhindern Einkaufswagen Verletzungen
  • Zehn Sichere Anlagen für Ihr Zuhause
  • Tipps über Ihr Baby Laufstall

Häufige Probleme Kleinkind

  • Verstopfung: eine sehr häufige und frustrierende Problem bei Kindern. Es wird gewöhnlich als Durchgang von harten und schmerzhaften Hockern oder gehen vier oder mehr Tage ohne Stuhlgang definiert. Constiption wird am häufigsten durch eine Diät verursacht, die in der Faser niedrig ist, kann aber auch durch das Trinken von zu viel Milch (mehr als 16 bis 24 oz / d), nicht genug Wasser zu trinken oder zu lange warten, auf die Toilette zu gehen, verursacht werden. Anfangsbehandlung ist die Erhöhung der Menge an Fluiden er trinkt und die Erhöhung der Menge an Ballaststoffen und Kleie in seiner Diät. Es ist in der Regel auch nützlich in seiner Diät die Menge an constipating Lebensmittel zu verringern, einschließlich Kuhmilch, Joghurt, Käse, gekochte Karotten und Bananen. Hocker Weichmacher können notwendig sein, wenn diese Schritte nicht funktionieren.
  • Verstopfte Nase / Niesen: sehr häufig und in der Regel durch die Reizung von trockener Luft, Rauch oder Staub verursacht. Versuchen Sie, gemeinsame Reizstoffe zu beseitigen. Sie können versuchen, einen Luftbefeuchter oder Salzwasser Nasentropfen verwenden.
  • Windel Ausschläge: sehr häufig und in der Regel klar, bis in 3-4 Tagen mit einer Windelausschlag-Creme. Wenn es nicht Aufräumen oder leuchtend rot ist und durch rote Punkte umgeben, kann Ihr Baby eine Hefe-Infektion und wird eine antimykotische Creme brauchen klare es hoch zu helfen. Windelausschlag kann durch häufige Windelwechsel verhindert werden, Luftaussetzzeiten zu erhöhen, indem die Windel zu halten, so viel wie möglich aus, und mit einer milden Seife nur nach dem Stuhlgang (Spülung mit nur warmes Wasser zu anderen Zeiten).
  • Der oberen Atemwege Infektionen: diese sind sehr häufig und sind Symptome einer klaren oder grünen Schnupfen und Husten und sind in der Regel durch Erkältungsviren verursacht werden. Die beste Behandlung ist, um Salzwasser Nasentropfen und eine Glühbirne Saugvorrichtung verwenden, um ihre Nase frei zu halten. Rufen Sie Ihren Kinderarzt, wenn Ihr Kind hohes Fieber hat, Schwierigkeiten beim Atmen oder verbessert sich nicht in 7-10 Tagen
  • Erbrechen: in der Regel begleitet Durchfall als Teil einer Virusinfektion. Wenn Ihr Kind Erbrechen beginnt, ist es am besten, sie eine Pause vom Essen und Trinken für eine Stunde zu geben, oder so und dann kleine Mengen von Pedialyte (1 Teelöffel) zu geben, beginnen alle fünf oder zehn Minuten. Sobald Ihr Kind diese kleinen Mengen zu tolerieren ist in der Lage zu trinken können Sie alle fünf oder zehn Minuten, um die Pedialyte bis etwa einen Esslöffel erhöhen und dann größere Mengen als verträglich und dann zu seiner regulären Formel ändern zurück. Vermeiden Sie nur Pedialyte geben für mehr als 12 Stunden. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn das Blut erbrechen in ihm hat, wenn es dunkel grün ist, oder wenn Ihr Kind Anzeichen von Austrocknung zeigt (die nicht in 6-8 Stunden Urinieren umfasst, einen trockenen Mund und Gewichtsverlust haben).
  • Diarrhoe: ein häufiges Problem und wird oft durch eine Virusinfektion verursacht wird. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn der Durchfall Blut oder Eiter in sich hat, wenn es nicht besser wird in 1-2 Wochen, oder wenn Sie Anzeichen von Austrocknung zu sehen (die nicht in 6-8 Stunden Urinieren umfasst, einen trockenen Mund und Gewichtsverlust haben) . Sie sollten sich mit ihrer normalen Ernährung fortsetzen, kann aber 1-2 Unzen Pedialyte jedes Mal geben, dass er große Durchfall Stuhl Austrocknung zu verhindern hat.

Für mehr Informationen:

  • Pediatric Bedingungen
  • Häufige Infektionen
  • Affektkrampf
  • Ekzem Schnupfen Pediatric Problem Solver Klassische Pediatric Symptome
  • Pica

Unter Ihr Kind zu Ihrem Kinderarzt

Sie werden machen häufige Besuche in Ihrem Kinderarzt während des ersten Jahres der das Leben Ihres Kindes, so dass sein Wachstum und die Entwicklung kann genau überwacht werden. Denken Sie daran, alle Fragen zu notieren Sie Ihren Arzt vor dem Besuch haben, so dass man sie nicht vergessen.

An der zweijährigen Untersuchung, können Sie erwarten:

  • Eine Untersuchung von Ihrem Kind das Wachstum und Entwicklung.
  • Eine Überprüfung der Fütterung und Schlaf Zeitpläne.
  • Die Messung seiner Körpergröße, Gewicht und Kopfumfang.
  • Beratung für die Prävention von Verletzungen, Zahngesundheit, und eine richtige Ernährung.
  • Eine Diskussion über das Toilettentraining Bereitschaft.
  • Immunisierungen: eine Überprüfung Ihres Kindes Immunisierungen sicherzustellen, dass sie auf dem neuesten Stand sind. Wenn sie sind, werden die nächsten Immunisierungen seine 4 Jahre Booster sein. Nach zwei Jahren kann Ihr Kind seine Hepatitis A Auffrischungsimpfung brauchen, wenn er es nicht schon bekommen.
  • Screening-Test: Blutspiegel für Anämie zu überprüfen, Fragebogen Screening auf Bleivergiftung Risiko.

Die nächste Prüfung mit Ihrem Kinderarzt nach oben sein wird, wenn Ihr Kind drei Jahre alt ist.

Für mehr Informationen:

  • Infant Well Child-Checkliste
  • Impfschema
  • Medizinische Beratung
  • Wie kann ich meine Kinder an Bleivergiftung schützen?
  • Wenn Ihr Kinderarzt Anruf für eine Fever

Weitere Themen für Ihre zwei Jährige:

  • Biting bei Tages
  • Potty Training Bereitschaft Quiz
  • Terrible Twos
  • Gross-Kleinkind-Behaviors
  • Kleinkind Schlaf und Flasche Probleme
  • Übergewicht und Adipositas Kleinkinder
  • Sicher Reisen mit Ihrem Säuglings- und Kleinkind
  • Schlaf Elternbücher
  • Rosinen - Health Food oder Junk Food?
  • Vitamine

Alter und Phasen Index

Die Ihr Kind ... Artikel aus dem Ihr Kind Newsletter und eine Reihe von Artikeln von keepkidshealthy.com angepasst und werden mit Erlaubnis von Keep Kinder gesund, LLC verwendet.

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