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Hüten Sie sich vor versteckten Phthalate in Plastics

2013-08-21 2
   
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résuméIch habe durch die große mehrere Bücher gelesen , Dr. Sherry Rogers in letzter Zeit. Ich habe so ziemlich ihre Schüler geworden. Freunde, kennt diese Dame alles, und sie hat alles gelesen. Ich habe noch nie mit so viel Ernährungs- und Umwelt über ein
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Hüten Sie sich vor versteckten Phthalate in Plastics


Ich habe durch die große mehrere Bücher gelesen , Dr. Sherry Rogers in letzter Zeit. Ich habe so ziemlich ihre Schüler geworden. Freunde, kennt diese Dame alles, und sie hat alles gelesen. Ich habe noch nie mit so viel Ernährungs- und Umwelt über einen doc kommen (gelinde gesagt) Wissen, wie Dr. Rogers hat. Tun Sie sich selbst einen Gefallen: mindestens eines ihrer Bücher lesen; Sie wird Ihre Gesundheit verbessern, verlängern Sie Ihr Leben (vielleicht ist es zu retten!) und intelligenter und besser informiert werden. Sie sind eine eingehende Quelle hoch recherchierte, Spin-freie Informationen darüber, wie allein Krankheit mit Nährstoffen und Veränderungen im Lebensstil zu heilen. Und Dr. Rogers hat eine 30-jährige Erfolgsgeschichte, um genau das zu tun.

Mein letzter Lesung hat in ihrem Buch gewesen _ Wie Diabetes zu heilen _ , in dem sie auf das Konzept der Toxizität und seiner Rolle einen erheblichen Teil widmet Krankheit verursacht. Sie legt einen besonderen Schwerpunkt auf die Rolle von Phthalaten.

Hier sind ein paar Dinge, die ich von Dr. Rogers in _How gelernt Diabetes_ über Pthalates zu heilen:
1) Phthalate sind die Zahl ein Toxin in den menschlichen Körper heute mehr als 10.000-fach höher als bei den meisten anderen Schadstoffen nach Dr Rogers (235). Jeder einzelne Mensch hat eine toxische Belastung des Körpers von Phthalaten.

2) Phthalate und andere Weichmacher schädigen unsere Nebennieren, Gene, Zellmembranen, der Schilddrüse, und verursachen alle Arten von Krankheiten, um nur einige zu nennen. Möglicherweise am tiefsten sie die Funktionsweise der Mitochondrien vergiften, ein Array von Krankheits Kaskaden verursacht. (Rogers 235).

3) Phthalate sind ÜBERALL: IV-Schlauch, Teppiche, Matratzen, Autos, Kabel, PVC-Rohre, Lotionen, Parfüms, Shampoos, Nagellacke, Deodorants, Dentalmaterialien und Geräte sind nur ein paar Möglichkeiten, wie wir Phthalaten ausgesetzt sind, sei es durch Ausgasung , Lebensmittelkontamination oder Absorption durch die Haut. Dr. Rogers bezeichnet sie als "die ubiquitär unvermeidbaren Schadstoff im menschlichen Körper" (232).

4) "BPA-frei" bedeutet nicht "Phthalat-frei" oder "weichmacherfrei." Wir können nicht von den BPA-freie Etiketten täuschen können wir sehen, überall; es ist ein Trick uns denken Kunststoff sicher (Rogers 234) sind zu machen. Und: "Es gibt kein unbedenkliches Niveau von Phthalaten" (Rogers, 239).

5) phthalat Toxizität hält viele Menschen von Heilung und zur Erreichung wahren Wellness. Wir haben einige unserer toxische Belastung zu sichern, bevor wir wirklich gut zu bekommen.

6) Der Begriff der "Lebenszeit Entgiftung." Wir haben unser ganzes Leben lang zu entgiften, wenn wir den Ansturm von Toxinen, einschließlich Phthalate, Schwermetalle, Pestizide und andere Weichmacher auszuhalten sind, die das moderne Leben endemisch sind. Wir müssen Entgiftung Nährstoffe und Antioxidantien, optimieren unsere Entgiftung der Leber und Ausscheidungswege (einschließlich pinkeln, kacken sie, und Schweiß) verbrauchen, und wir haben es zu tun für immer.

7) Der Wert von Far Infrared Sauna insgesamt Entgiftung des Körpers, vor allem in Ihrem Phthalat Last Dumping, ist riesig. Ich las zuerst über FIR Sauna vor einigen Jahren revisited dann das Konzept in Dr. Mark Hyman Bücher , und wurde von der Fülle an Beweisen von Dr. Rogers in ihrem Buch völlig überzeugt , Entgiften oder sterben . Ich habe seit Mai eine Woche in unserem FIR 5-6 Tage zu bekommen. Es ist zeitintensiv, aber ich nutze die Zeit zum Lesen und Entspannen, und ich meine Phthalate und Schwermetalle entgiftend.

Ich fühle mich ziemlich überwältigt von den weitreichende Auswirkungen von Kunststoffen in unserer Umwelt und in unserem Körper. Was ist zu tun? Nun, ich habe ein paar Ideen, die ich in meinem eigenen Haushalt zu implementieren habe versucht:

Wechseln Sie in rostfreiem
Ich Schalt alle unsere Kunststoff sippy und Kinder Tassen und Geschirr aus rostfreiem. Ich habe gerade meine erste Pura Kiki in der Mail, und so weit wirklich wie ihre rostfreiem System mit austauschbaren Silikon Brustwarzen. Wir haben auch ein paar Foogo Stroh Flaschen, die schön sind , weil sie isoliert sind. Wir haben noch eine Menge von Kunststoff Kinder Geschirr zu ersetzen, aber es ist ein Anfang. Und ich ditched meinen großen isolierten Plastikbecher für eine Glasversion. Ich tausche auch unsere Kunststoff-Lagerware für Glas aus.

Ich trinke nicht Wasser in Flaschen
Holen Sie sich ein Umkehrosmose-System und installieren Sie es unter Ihrem Spülbecken, dann trinken aus einem Glas, Glasflasche oder Glas. Nur reines Wasser zu trinken ist ein großer Segen für Ihre Gesundheit. Wenn Sie eine wirklich stilvolle nicht aus Kunststoff Option für Ihre tägliche Wasser Quote zu erfüllen, überprüfen Sie meine Kumpels über auf aus Fig & Farm .

Vermeiden Sie verpackte Lebensmittel
Dosen, Styropor, shrinkwrap, Plastikbaggies - es enthält Pthalates, dass Lauge in Lebensmitteln. So viel wie möglich, versuchen wir unser Essen direkt aus dem Boden zu konsumieren. Ich habe nicht herausgefunden, wie Kunststoff-Lebensmittel-Verpackung ganz zu vermeiden, aber ich nehme Schritte, um unsere Exposition zu minimieren. (In diesem Sinne, wenn jemand Ideen hat für breastmilk zu speichern, die nicht Plastikbaggies mit sich bringt, bin ich ganz Ohr.)

Verwenden Sie Dr. Rogers 'Detox Cocktail
Sie stellt das Konzept der Detox Cocktail in Entgiften oder sterben, aber auch erwähnt sie in einigen ihrer anderen Bücher. Im Grunde ist es 1-2 Gramm Vitamin C, 300-600 mg R-Liponsäure und 400-800 mg reduziertem Glutathion; alle mit einem großen Glas reines Wasser unterspült. Wir nehmen uns in der Nacht vor dem Schlafengehen neben unserem Abenddosis von Natur Ruhe .

und, wie immer ...

Essen Sie eine ganze Lebensmittel, pflanzliche Ernährung ...
... Hoch in Gemüse, Nüsse und Samen, Hülsenfrüchte und Obst. Minimieren raffiniertes Getreide und Zucker. Bio essen und lokale wann immer möglich. Nichts kann an die Stelle Gemüse zu essen.

Haben Sie andere Ideen? Feuer weg, Kerl vegeaters.

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