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Gezogen Groin Muskel Symptome und Behandlung

2014-10-03 5
   
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résuméEine Leiste ziehen ist eine Verletzung der Muskeln des inneren Oberschenkel. Die Leiste Muskeln, die so genannte Adduktoren-Gruppe, besteht aus sechs Muskeln, die den Abstand von den inneren Becken auf den inneren Teil des Femur (Oberschenkelknochen)
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Gezogen Groin Muskel Symptome und Behandlung

Eine Leiste ziehen ist eine Verletzung der Muskeln des inneren Oberschenkel. Die Leiste Muskeln, die so genannte Adduktoren-Gruppe, besteht aus sechs Muskeln, die den Abstand von den inneren Becken auf den inneren Teil des Femur (Oberschenkelknochen) erstrecken. Diese Muskeln ziehen die Beine zusammen, und auch mit anderen Bewegungen des Hüftgelenks helfen. Die Adduktoren sind wichtig für viele Arten von Athleten einschließlich Sprinter, Schwimmer, Fußballspieler und Fußballspieler.

Eine Leiste ziehen ist eine Verletzung der Adduktoren eine Muskelzerrung genannt. Wenn ein Muskel angespannt wird, wird der Muskel zu weit gedehnt. Weniger schwere Belastungen der Muskeln jenseits ihrer normalen Ausflug ziehen. Schwerere Stämme reißen die Muskelfasern und kann sogar einen kompletten Riss des Muskels führen. Am häufigsten sind Leiste zieht kleinere Risse einiger Muskelfasern, aber der Großteil des Muskelgewebes bleibt intakt.

Symptome einer Leistenzerrung

Eine akute Leiste ziehen kann sehr schmerzhaft sein, abhängig von der Schwere der Verletzung. Groin zieht in der Regel wie folgt gestaffelt:

  • Grade I Groin Stamm: leichte Beschwerden, die oft keine Behinderung. Normalerweise begrenzen die Aktivität nicht.
  • Grade II Groin Stamm: Moderate Beschwerden, kann Fähigkeit einschränken, Aktivitäten wie Laufen und Springen. Kann assoziiert moderate Schwellungen und blaue Flecken haben.
  • Grad III Groin Stamm: Schwere Verletzungen , die Schmerzen beim Gehen verursachen können. Die Patienten klagen über Muskelkrämpfe, Schwellungen, und erhebliche Quetschungen.

Groin zieht häufig bei Sportlern, die in Sportarten wie Eishockey und Fußball teilnehmen gesehen. Die Verletzung scheint Faktoren einschließlich Hüfte Muskelkraft, preseason Anlage und frühere Verletzung zusammenhängen. Aus diesem Grund, der richtigen Anlage ist von größter Bedeutung, um das Auftreten einer Leistenzerrung Verletzungen zu vermeiden.

Athleten, besonders Hockey und Fußball-Spieler, sollte Adduktoren Stärkung, Stabilisierung des Beckens und Kern Kräftigungsübungen in ihren Trainingseinheiten zu verhindern Verletzungen integrieren.

Eine gezogen Leiste ist in der Regel eine klare Diagnose. Die meisten Athleten wissen, was die Verletzung ist, bevor sie einen Arzt aufsuchen. Jedoch können auch andere Bedingungen können die Symptome einer Leistenzerrung zu imitieren. Eine Bedingung, die war vorher nicht gut erkannt wird, ein Sport-Hernie genannt. Sport Hernien wurden bei Patienten, die diagnostiziert wurden mit chronischen Leistenstämmen gefunden. Der Sport Hernie ist ein Zustand, ähnlich wie bei einem regulären Leistenbruch und ist aufgrund einer Schwächung der Muskeln, die die Bauchwand bilden. Die Symptome eines Sport Hernien sind oft fast identisch mit denen einer Leistenzerrung.

Andere Bedingungen, die die Symptome einer Leistenzerrung umfassen Osteitis pubis nachahmen kann (Entzündung der Schambein), Hüftgelenk Probleme (einschließlich der frühen Arthritis, Labrum Tränen und anderen Bedingungen) und im unteren Rückenprobleme (gekniffen Nerven).

Einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie Symptome einer schweren Leiste ziehen, sollten Sie für die richtige Behandlung zu bewerten. Einige Anzeichen einer schweren Leistenzerrung umfassen:

  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Schmerzen beim Sitzen oder im Ruhezustand
  • Schmerzen in der Nacht

Schwere Leiste zieht sollte, weil in einigen sehr seltenen Fällen von kompletten Muskel Bruch ausgewertet werden, kann eine Operation erforderlich sein, die zerrissenen Enden des Muskels wieder zu befestigen. Dies wird selten benötigt, auch bei Patienten mit Grad III Leistenzerrung Verletzungen, da diese Patienten können in der Regel erfolgreiche nicht-operativen Behandlung zu unterziehen.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie eine Leiste ziehen oder die Symptome nicht so schnell zu lösen, dann sollten Sie mit Ihrem Arzt zu sehen. Wie oben beschrieben, können andere Bedingungen mit einer Leiste ziehen verwechselt werden, und diese in Betracht gezogen werden sollte, wenn die Symptome nicht beheben.

Die Behandlung eines Leistenzerrung

Sobald ein Stamm diagnostiziert wird, können Sie die Behandlung für Ihre Leiste ziehen beginnen. Meistens kann die Behandlung mit einigen einfachen Schritten erreicht werden. Dazu gehören Ruhe, Stretching und einige orale Medikamente. Selten ist mehr invasive Behandlung erforderlich.

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