Index · Nachrichten · FETTLEIBIG NATION: Eine satte 97,3 Prozent der Erwachsenen in den USA scheitern diese vier grundlegenden gesunde Lebensgewohnheiten zu erreichen

FETTLEIBIG NATION: Eine satte 97,3 Prozent der Erwachsenen in den USA scheitern diese vier grundlegenden gesunde Lebensgewohnheiten zu erreichen

2012-01-21 4
   
Advertisement
résuméEs ist allgemein bekannt, dass die Amerikaner ungesund sind, aber die Situation ist mehr dire als bisher angenommen. Eine neue Studie fand, dass eine bloße 2,7 Prozent der Erwachsenen in den USA die grundlegenden Kriterien eines gesunden Lebensstils
Advertisement

FETTLEIBIG NATION: Eine satte 97,3 Prozent der Erwachsenen in den USA scheitern diese vier grundlegenden gesunde Lebensgewohnheiten zu erreichen
Es ist allgemein bekannt, dass die Amerikaner ungesund sind, aber die Situation ist mehr dire als bisher angenommen. Eine neue Studie fand, dass eine bloße 2,7 Prozent der Erwachsenen in den USA die grundlegenden Kriterien eines gesunden Lebensstils gerecht zu werden, was bedeutet, dass die restlichen 97,3 Prozent versagen, ihre Gesundheit zu erhalten.

Forscher bilden Oregon State University und der University of Mississippi zu diesem Schluss gekommen von Erwachsenen in den USA mit vier Barometern Beurteilung, die den Mindeststandard für ein gesundes Leben gesetzt: eine gute Ernährung , moderate Bewegung, empfohlen Körperfettanteil und nicht zu rauchen .

Diese Gewohnheiten sind mit einem verringerten Risiko von Herzerkrankungen und zahlreichen anderen Krankheiten assoziiert, einschließlich Krebs und Diabetes Typ 2. "Das Verhalten Standards, die wir für die Messung wurden ziemlich vernünftig waren, nicht super hoch", Hauptautor der Studie, Ellen Smit von der Oregon State University, sagte in einer Erklärung. "Wir waren nicht für Marathonläufer suchen", fügte sie hinzu.

Gauging gesunde Lebensgewohnheiten

Mit Hilfe von Daten von der 2003-2006 National Health and Nutrition Examination Survey gesammelt, fanden die Forscher heraus, dass unter den 4745 Menschen, 97,3 Prozent nicht die vier grundlegenden Standards des gesunden Lebens nicht erfüllt haben.

Das Team verwendete eine Beschleunigungsmessvorrichtung zu messen, ob die Teilnehmer jede Woche mindestens 150 Minuten moderate bis starke körperliche Aktivität beschäftigt in. Blutproben überprüft, ob eine Person war ein Raucher oder Nichtraucher, während der Körperfettanteil mit der Verwendung von Röntgenstrahlen bestimmt.

Eine gesunde Ernährung wurde als innerhalb der oberen 40 Prozent der Personen, die Lebensmittel von der United States Department of Agriculture empfohlen essen anerkannt. Dies war der einzige der vier Kriterien, die auf Selbstberichten beruhte.

Die Forscher fanden heraus, dass etwa 16 Prozent der Teilnehmer drei Kriterien erfüllt sind, 37 Prozent erfüllt zwei der Kriterien, 34 Prozent eines der Kriterien erfüllt, und 11 Prozent erfüllt keines der Kriterien. Genauer gesagt, behielten die Ergebnisse festgestellt, dass 71 Prozent der Erwachsenen die Nichtraucher, 38 Prozent waren, eine gesunde Ernährung, 10 Prozent einen empfohlenen Körperfettanteil hatte, und 46 Prozent pro Woche genug körperliche Aktivität bekam.

In Bezug auf die Unterschiede zwischen den Geschlechtern, fand das Team, dass Frauen häufiger waren, eine gesunde Ernährung, nicht zu rauchen und zu pflegen, aber weniger wahrscheinlich genug wöchentliche Übung zu bekommen. Darüber hinaus, obwohl Erwachsene 60 Jahre alt oder älter waren nicht so gesund wie Erwachsene zwischen 20 und 39 Jahre alt, sie waren eher nicht zu rauchen und eine gesunde Ernährung halten, aber weniger wahrscheinlich genug wöchentliche Übung zu bekommen.

Unter anderem Erkenntnisse, neigten mexikanischen amerikanischen Erwachsenen eine gesündere Ernährung als nicht-hispanischen weißen oder schwarzen Erwachsenen zu halten. das gute Cholesterin - - und die Teilnehmer mit einem gesunden Körperfettanteil der engste Korrelation zwischen einem gesunden Niveau von HDL-Cholesterin gefunden.

Ein düsteres Bild der Scham Gesundheit

Das einzige, wenig gute Nachrichten aus dem Bericht einzudämmen ist, dass nicht alle gesunden Gewohnheiten gleich geschaffen sind; einige Gewohnheiten haben einen größeren Einfluss auf die Gesundheit als andere. Die Autoren der Studie zur Kenntnis, dass Sitzung nur ein oder zwei der grundlegenden Kriterien des gesunden Lebens kann den Blutdruck, Cholesterin und Blutzuckerspiegel zu verbessern.

Es ist Konsens unter den Gesundheitsbeamten, dass weitere Forschung ist notwendig, darüber, wie mehr Erwachsene zu bekommen, um gesündere Lebensgewohnheiten annehmen. Dennoch sagte Smith, dass die Ergebnisse der Studie ein düsteres Bild der öffentlichen Gesundheit malen. Obwohl die Bevölkerungszahl auf ein paar tausend Erwachsenen in der Studie beschränkt war, sind diese Arten von Erhebungen der öffentlichen Gesundheit im Allgemeinen zu ermitteln.

"Das Verhalten Standards, die wir für die Messung wurden waren ziemlich vernünftig", sagte Smit in einer Pressemitteilung. "Wir waren nicht für Marathonläufer suchen. Das ist ziemlich niedrig ist, haben so wenige Menschen beibehalten, was wir einen gesunden Lebensstil in Betracht ziehen würden. Diese Art von umwerfend ist", fügte sie hinzu.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Gesundheit mit der richtigen Ernährung zurücknehmen können hier diesjährigen Food Revolution Summit durch die Teilnahme an.

Quellen sind:

OregonLive.com

ParentHerald.com

ScienceAlert.com

NewsMax.com

EurekAlert.org

Science..com

TOP

  • Day/
  • Week/
  • Original/
  • Recommand

Updated

  • Nahm Darvocet 4 19 Jahren. Brauchen stärker med. Jetzt arbeiten und brauchen Schmerzen nach 8 Stunden Arbeit zu entlasten?

    Linker Fuß mit der Hand Arthritis fusioniert. Darvocet alle 8 Stunden ist nicht zu helfen. Kann nicht volles Gewicht zu Fuß nach einer 6 bis 8 Stunden Arbeitstag gestellt. Wenn er nicht arbeitet ich den Fuß so oft erhöhen, wie ich kann zu Schwellunge
  • Snacks mean U.S. kids moving toward "constant eating"

    Snacks mean U.S. kids moving toward "constant eating"
    WASHINGTON U.S. children eat an average three snacks a day on top of three regular meals, a finding that could explain why the childhood obesity rate has risen to more than 16 percent, researchers said on Tuesday. Children snack so often that they ar
  • Kann Evamist Ursache Gewichtszunahme?

    Was ist die Gewichtszunahme bei der Verwendung von Evamist? Ich fühle mich wirklich "dick" um meine Mitte Abschnitt. Ich bin nicht neu in der Menopause - angefangen bei 45 und bin jetzt 58 - damit ich weiß, über Gewichtszunahme, aber das ist and
  • Wie viel Fischöl helfen, das Gehirn?

    hat Omega 3 helfen, Ihr Gehirn steigern? ----schneiden---- In Antwort auf jk13 bei 2011-03-11 22.27 Das ist, was Studien zeigen, vor allem für Kinder. Frische Wildlachs für Kinder und werdende Mütter ist wohl eine Personen IQ auf lange Sicht zu erhöh
  • Hat Nasacort Ursache Gewichtszunahme?

    Hat es den Blutzuckerspiegel überhaupt beeinflussen? ----schneiden---- In Antwort auf Delila bei 2011-05-31 07.23 Hallo kann es tun. Einige Nutzer haben eine sehr signifikante Gewichtszunahme berichtet, wo sie nach oben von einem Pfund pro Tag gewonn
  • Was kann u tun, wenn ur nicht in der Lage dep zu füllen. RX Prestiq n kontinuierlich ur Eingeweide Erbrechen am Ende heraus?

    meine Mutter nicht leisten, ihr prestiq RX füllen sie den ganzen Tag wurde Erbrechen n, wenn sie denkt, dass sie es nicht mehr tun kann nicht, sonst stört ihr sumthing n sie weiterhin "ihr Mut ausspeien". Was kann sie das Erbrechen zu helfen, tu
  • Bauchgefühl: Bakterien innerhalb Sie die Chemie des Gehirns verändern können

    Bauchgefühl: Bakterien innerhalb Sie die Chemie des Gehirns verändern können
    Bildnachweis: Dreamstime Die Rolle von Darmbakterien in dem Körper über den Magen hinaus erstrecken kann und Darm ganzen Weg zum Gehirn, schlägt eine neue Studie in Mäusen. Die Ergebnisse zeigen die normale Darmflora der Mäuse zu stören in den Tieren
  • Die Ausgaben ist weniger lohnender als Giving

    Die Ausgaben ist weniger lohnender als Giving
    Quelle: Andriy Popov Mit 36 ​​hat Gnade erreicht schließlich eine finanzielle sogar Kiel in ihrem Leben: sie ein komfortables Apartment mit einem Schlafzimmer hat, kann es sich leisten ihre Hand gepressten Orangensaft zu kaufen, und hat ein bescheide
  • Topamax - Soll ich Angst?

    Ich mag viele andere haben für meine bipolaren Störung so viele verschiedene Medikamente ausprobiert. Ich sehe eine Menge von Vor-und Nachteile mit Topamax, dass mein dr mir gestern vorgeschriebenen Leistung. Nach vielen Fehlversuchen oder massiven G
  • Ist hyoscyamine Sulf eine Diät-Pille?

    hyoscyamine Sulf wurde mir als eine Diät-Pille. Ist das richtig? ----schneiden---- In Antwort auf kaismama bei 2013.04.04 09.15 Nein, es ist nicht. Es ist ein Muskelrelaxans für die Muskeln in Ihrem Magen und Darm und auch die, die in die Blase. Meds