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Eine alte Ansatz zur Diabetische Pflege Mit Ayurveda-Behandlung

2012-09-17 4
   
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résuméAyurveda, ein ganzheitlicher Ansatz in der Medizin, die in Indien vor Tausenden von Jahren entstanden ist, kann ein wirksames Mittel zur Behandlung von Diabetes sein. Das Wort kommt Ayurveda aus dem Sanskrit-Wörter Ayur (Leben) und Veda (Wissen) - ".
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Eine alte Ansatz zur Diabetische Pflege Mit Ayurveda-Behandlung

Ayurveda, ein ganzheitlicher Ansatz in der Medizin, die in Indien vor Tausenden von Jahren entstanden ist, kann ein wirksames Mittel zur Behandlung von Diabetes sein. Das Wort kommt Ayurveda aus dem Sanskrit-Wörter Ayur (Leben) und Veda (Wissen) - ". Die Wissenschaft des Lebens" oder, Ayurveda-Medizin basiert auf der Überzeugung basiert, dass alle Lebewesen gemacht sind auf die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum; genannt Vata, Pitta und Kapha - -, dass es in allen Lebewesen drei Arten von Energie vorhanden sind, und dass Krankheit wird durch ein Ungleichgewicht in diesen Energien verursacht.

Ayurveda-Ansatz für Diabetes

Laut Ayurveda, Diabetes kann zu einem Ungleichgewicht von Kapha Energie zurückgeführt werden, die aus den Elementen Erde und Wasser besteht. Heilpraktiker führen die Entwicklung von Diabetes zu einer Verringerung der Verdauungsfeuer, oder "Agni", und damit eine verminderte Fähigkeit des Körpers, um Energie zu verstoffwechseln und Giftstoffe beseitigen.

Als Ayurveda-Behandlung für Diabetes, würde empfehlen, ein Praktiker überschüssige Süßigkeiten, Kohlenhydrate, rotes Fleisch, Fisch und Milchprodukte zu vermeiden - die alle gedacht werden, die Kapha Energie zu verschlimmern. Stattdessen Ihre Ernährung sollte Gerste, Roggen, Mais, Reis, Hafer, frisches Gemüse wie Spargel, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Auberginen, Spinat, Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, Blumenkohl und Kräuter wie Ingwer, okshura, Gudmar umfassen, triphala, musta, Kardamom, Bockshornklee, oder Koriander.

Trockenkoch - wie Backen, Braten und Grillen - sind vermutlich vorzuziehen sein für die schwere, kühl, nass Natur Kapha balanciert.

Honig wird oft über Zucker für Diabetes in der ayurvedischen Medizin empfohlen. Und zusätzlich zu Ernährungsumstellung, regelmäßige körperliche Aktivität, Kräuterergänzung, Yoga und Meditation sind auch oft empfohlen.

Was ist das mit nach Hause nehmen auf der Ayurveda-Ansatz für Diabetes?

Es ist schwierig, erhebliche Mängel mit den grundlegenden ayurvedischen Ernährungsempfehlungen für Diabetes zu finden.

Vermeiden überschüssige Süßigkeiten und ermutigend Gemüse und Vollkornaufnahme wird sicherlich mit moderneren Diabetes-Diät-Strategien ausgerichtet sind.

Eine Abweichung würde die Empfehlung zu rotem Fleisch, Fisch und Milchprodukte zu vermeiden - für die ich, dass das Essen mageres rotes Fleisch ein- oder zweimal pro Woche, Lachs für Omega-3-Fettsäuren argumentieren würde, und fettarme Milchprodukte für Kalzium und Eiweiß sind akzeptabel und gesund für Diabetiker. Ich habe eng am Nutzen von Honig über Zucker sah, und ich bin nicht davon überzeugt, dass es einen gibt.

Es ist nicht verwunderlich, dass eine lange Tradition für Diabetes-Management durch Diät entwickelt, wie Medikamente, bis vor ein paar Jahrzehnten nicht verfügbar waren. Es ist immer noch kluge Ratschläge Ihre Ernährung sorgfältig zu verwalten.

Vorsichtshinweise für pflanzliche ayurvedische Behandlungen für Diabetes

Aber wirklich, die nur Ayurveda-Behandlungen für Diabetes wäre ich besonders vorsichtig sind die Kräuter-Empfehlungen von Ayurveda-Praktizierenden. Es ist wichtig, Ihre eigene Forschung in Kräuter-Empfehlungen zu tun, und mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor sie eine pflanzliche Behandlung beginnen - Kräuter viele Nebenwirkungen haben.

Blutzuckersenkung ist eine Nebenwirkung von Kräutern, aber wenn sie in Kombination mit blutzuckersenkende Medikamente eingenommen werden, kann das Ergebnis zu dramatisch sein. Einige Kräuter könnten die Auswirkungen von Medikamenten, und aufgrund der schlechten Regulierung des pflanzlichen Markt verändern, Potenz Variabilität ist immer ein Problem.

Schließlich ist es wichtig, im Auge zu behalten, dass, wenn Ihr Diabetes nicht durch Diät allein kontrolliert werden können, Medikamente immer noch notwendig sein könnten.

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