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Ein Spoonful Zucker / Gift hilft der Medizin, Go Down

2013-09-28 2
   
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résuméZucker. Dies ist ein Thema, das ich habe, zugegeben, seit einiger Zeit zu vermeiden. Sie sehen , ich bin ein wenig süchtig nach Weißzucker. Dieses süße Zeug ist das Element, das meinen Tee trinken wert macht. Oh, ich habe versucht, Honig, und künstli
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Ein Spoonful Zucker / Gift hilft der Medizin, Go Down


Zucker. Dies ist ein Thema, das ich habe, zugegeben, seit einiger Zeit zu vermeiden. Sie sehen , ich bin ein wenig süchtig nach Weißzucker. Dieses süße Zeug ist das Element, das meinen Tee trinken wert macht. Oh, ich habe versucht, Honig, und künstliche Süßstoffe (auch Gift), aber nichts im Vergleich zu dem süßen warmen Geschmack des echten Weißzucker. *Seufzer*

"Wie schlimm kann das weiße Zeug eigentlich sein", fragen Sie? Ich hasse die Überbringer schlechter Nachrichten zu sein, aber diese Sachen nicht besser ist als Gift für unseren Körper. Ich sah vor kurzem ein Segment von YouTube (siehe unten) auf die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit von Weißzucker. Dies ist nur ein kurzer Clip, aber es öffnete meine Augen genug, dass ich weiß, dass ich nicht mehr halten kann dieses Zeug in meinem Körper. Vertrauen Sie mir, geben Sie sich selbst 5 Minuten und dieses Video ansehen.

Die Wahrheit über Weißzucker

Wir alle wissen, einige der negativen Nebenwirkungen von Weißzucker. Es bewirkt, dass unser Blutzuckerspiegel und die Achterbahn der Glukosespiegel in einem als "Pre-diabetischen" Symptom zu Spike. Um ein hohes Maß an Energie erhalten, ohne dass die Achterbahn, wir brauchen Protein und komplexe Körner; nicht weiß Zucker.

Dieses weiße Zeug hat auch einen negativen Einfluss auf unser Immunsystem und sogar verursacht vorzeitiges Altern. BEEINDRUCKEND!! Sprechen Sie über alles versuchen wir auf unserer Reise zu einer besseren Gesundheit zu vermeiden!

Ich liebte die "real-life" Beispiele aus dem obigen Video. Ich dachte, dass ein großes Glas Orangensaft am Morgen eine große gesunde Wahl war. Auch wer nicht einen Bagel als gesundes Frühstück Option greifen !? Ich hatte meinen Kopf zu schütteln, was nur einen Bagel entsprach in Gramm Zucker!

Dies zeigt nur, wie wir erzogen werden müssen, so dass wir unsere Anstrengungen nicht verschwenden einen sauberen, gesunden Lebensstil zu führen. Bitte ... von einem süchtig "Zucker-a-holic" zum anderen, um dieses Video zu sehen , und wir werden über Änderungen können wir beide machen auf unsere Entscheidungen zu schneiden diese weiße Gift aus , ohne das Gefühl beraubt ... und nein ... Hinwendung zu künstlichen Süßstoffen zu sprechen ist nicht die Antwort!

Bis zum nächsten Mal, gesund zu bleiben!

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