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Ein guter Therapeut und ein guter Elternteil erfordert die gleichen Fähigkeiten

2014-05-06 3
   
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résuméJoin Dr. Lisa Firestone für den 16. November CE Webinar "How to Raise Emotional gesunde Kinder" Die Qualitäten, die sich durch eine gute Mutter manifestiert werden, sind die gleichen wie diejenigen, die charakteristisch für einen guten Therapeut
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Ein guter Therapeut und ein guter Elternteil erfordert die gleichen Fähigkeiten

Ein guter Therapeut und ein guter Elternteil erfordert die gleichen Fähigkeiten

Join Dr. Lisa Firestone für den 16. November CE Webinar "How to Raise Emotional gesunde Kinder"

Die Qualitäten, die sich durch eine gute Mutter manifestiert werden, sind die gleichen wie diejenigen, die charakteristisch für einen guten Therapeuten sind. Dies liegt daran, Eltern und Therapeuten in einer ähnlichen Verfolgung beteiligt sind: Unterstützung und Förderung des Wachstums und der Entwicklung eines einzigartigen und autonomen Menschen. Offensichtlich ist diese Aufgabe furchtbarer in der Erziehungs Situation wie bei der Therapiesitzung verglichen. Dennoch gibt es etwas, von den Eltern gelernt werden, wenn sie die Eigenschaften untersuchen, dass eine gute Therapeuten zeigen und die Art und Weise, die sie an ihre Kunden beziehen.

Was sind die Merkmale eines guten Therapeuten?

Forschung in das, was Psychotherapie wirksam macht hat gezeigt, dass das wichtigste Element, das über den therapeutischen Fortschritt bringt, ist eine gute Arbeitsbeziehung zwischen Therapeut und Klient. Die persönlichen Qualitäten des Therapeuten eingestellt weitgehend den Ton und die emotionale Wirkung des Therapieprozesses. Dasselbe gilt für die Familie, in der die persönlichen Eigenschaften der Eltern der primären Einfluß auf den emotionalen Klima des Hause sind. Ein guter Therapeut:

Ein guter Therapeut ist real und authentisch

Offen und nondefensive ist von wesentlicher Bedeutung. Nicht eine wertend Haltung mit und mitfühlend und unverblümt in Kommunikationsstil zu sein, ist auch wichtig. Ein guter Therapeut nicht Kunden in einem bestimmten theoretischen Rahmen oder Modell passen, sondern bezieht sich auf sie als echte Menschen. Die ideale Therapeut sieht von sozialen Übereinstimmung über die persönlichen Interessen eines Kunden platzieren. Anstatt zu versuchen, emotionalen Schmerz zu entfernen oder zu vertuschen, um Kunden in die Gesellschaft passen, ist es wichtig, sie mit den Realitäten des Lebens bewältigen zu helfen, zu lernen und ihre Individualität bewahren. Die guten Therapeuten interessiert sich von Kunden zu lernen und das Gefühl, mit ihnen und ist bereit, die schmerzliche persönliche Wahrheiten zu erfahren Kunden im Laufe der Behandlung zu offenbaren. Diese offene Haltung und Herangehensweise an Kunden, zusammen mit der Fähigkeit des Therapeuten für den Zugriff auf und seine / ihre eigenen Emotionen zu regulieren, erlauben ihm / ihr mit den tiefsten Ebenen eines Kunden verbaler und nonverbaler Kommunikation in Einstimmung zu sein.

In einer Eltern / Kind-Beziehung, muss das Kind als eine reale Person, die von einer realen Person zusammenhängen. Es ist wichtig, den Kindern die frühe Entwicklung, die sie in der Lage sind, in die Augen von einer realen Person zu schauen und zu sehen, sich zu ihnen genau zurückreflektiert. Wenn die Eltern Sinn ihrer eigenen Kindheit gemacht haben, indem sie in ihrer Vergangenheit suchen, das Gefühl der Schmerz, der erregt wird, und schließlich durch Einsicht und Verständnis, die über das, was sie erlebt sie nicht mehr von ihr Kind selbst abgeschnitten. Sie sind dann in der Lage, ihre Kinder mit echten Empathie und Verständnis zu beziehen. Gute Eltern sind daran interessiert, ihre Kinder, nicht wissend, sie formen wie sie zu sein oder eine bestimmte Art und Weise zu sein, auf sie zu reflektieren. Die Individualität und Einzigartigkeit des Kindes sind wichtiger als eine gesellschaftliche Norm.

Ein guter Therapeut r elates als gleich und nicht von einer übergeordneten Rolle

Effektive Therapie findet im Rahmen eines respektvoll, gleich therapeutische Allianz zwischen zwei Individuen. Ein Therapeut arbeitet nicht als allwissende Arzt zu einem minderwertigen Client. Er / sie nicht eine Haltung der Allmacht oder Herablassung übernehmen. Anstatt eine Rolle ausleben, ist der Therapeut voll bewusst, dass sowohl er / sie und der Kunde sind Menschen den gleichen Respekt verdient. Die Gleichheit der Psychotherapie ist in seiner inhärenten nicht Aufdringlichkeit; das heißt, in der Anerkennung des Therapeuten eines grundlegenden Wert des Kunden und Recht auf eine individuelle Existenz.
Im gleichen Sinne sind gute Eltern abspielte nicht die Rolle der Eltern. Sie werden im Zusammenhang in Bezug auf ihre Kinder nicht anbieten Rolle bestimmten elterliche Antworten. Obwohl ein Kind offensichtlich nicht die gleich von ihren Müttern oder Vätern in Bezug auf die körperliche Größe, Macht, Wissen oder Kompetenz ist, ist es wichtig, dass die Eltern nicht, diese Unterschiede nutzen zu nutzen, zu überwältigen, und ihre Nachkommen einzuschüchtern. Parental Allwissenheit neigt das Kind das Gefühl unnötig klein, schwach, oder schlechter.

Ein guter Therapeut i s im Einklang

Ein Therapeut sorgt für Konsistenz und Stabilität. Im Idealfall hat der Therapeut die Fähigkeit vorhanden sein und ist mit dem Ausdruck des Gefühls bequem. Der Therapeut muss die Reife haben seine / ihre eigenen Bedürfnisse und Prioritäten während der Sitzung zu unterbrechen, so dass seine / ihre Antworten auf die Kommunikation des Kunden Vertrauen aufbauen können. Manchmal, wenn der Therapeut misattuned wird und reagiert in einer Weise, die die therapeutische Allianz stört, kann er / sie erkennt diesen Fehler und mit dem Kunden ", spricht es durch", um den Bruch ihrer Beziehung zu reparieren und nach vorne mit der Therapie zu bewegen. Dieses Gespräch durch beinhaltet die Therapeutin einen doppelten Fokus, wobei ein Teil auf ihre innere Erfahrung und ein anderes Wesen der Erfahrung des Kunden mit. Der Therapeut bittet den Kunden zu sagen, wie er / sie den Bruch erlebt und überprüft seine / ihre Realität, wie er / sie das Ereignis erlebt. Der Therapeut kann dann Beziehung und Verbindung mit dem Client wiederherzustellen.

In Bezug auf childrearing, Eltern Reife und Konsistenz sind wichtig für den Aufbau Vertrauen. Die Eltern müssen in ihren eigenen Persönlichkeiten, um regressive Tendenzen zu widerstehen in ihren Nachwuchs zu fördern Sicherheit. Und wenn die Eltern an ihre Kinder misattuned und in einer Weise reagieren, die verletzend sind, sie ihren Fehler erkennen können, initiieren ein Gespräch, wo ihre Kinder können über ihre Gefühle darüber reden und damit das Vertrauen in ihre Beziehung zu ihren Kindern wiederherzustellen.

Ein guter Therapeut e xhibits Ehrlichkeit und Integrität

Es ist wichtig, dass ein Therapeut sein / ihr persönliches Leben mit Integrität und persönliche Ehrlichkeit führen. Da der Client in einer solchen prekären Lage ist, kann er / sie von den Feinheiten eines Therapeuten inter Stil bezieht, wenn ein Therapeut fehlt Integrität beeinträchtigt wird.

Kinder zu ihren Eltern auch extrem anfällig sind und reagieren empfindlich auf Veränderungen in das Verhalten ihrer Eltern und, wenn sie mit ihren Eltern konfrontiert 'Doppelzüngigkeit und Lügen, leiden sie schwere Schläge auf ihren eigenen Sinn des Seins. Sie idealisieren oft die Eltern auf eigene Kosten. Um sicher zu fühlen, verändern sie ihre eigene Realität und beugen sich aus der Form ihrer Eltern Sicht zu glauben. Daher sollten Eltern verantwortungsvoll zu handeln streben, mit Integrität, in all ihren Verbänden und nicht die Heuchelei und Doppelmoral erlauben, ihre Würde und Selbstachtung zu gefährden.

Ein guter Therapeut ist ein Vorbild

Im Laufe der Therapie wird der Therapeut wirkt versehentlich als Vorbild für die Kunden. Er / sie ein Interesse an der Selbsterforschung ist die Modellierung, eine akzeptierende Haltung gegenüber Gefühl, und die Fähigkeit, Gefühle und Verhalten zu regulieren. Der Therapeut Außerdem zeigt einen Stil auf eine andere Person in Beziehung, die respektvoll, mitfühlend und gleich ist.

In der Eltern / Kind-Beziehung, beobachtet das Kind eifrig jeden Aspekt der Persönlichkeit des Eltern lernen, wie man zu sein. Elternschaft mit sich bringt, die Verantwortung, dass alles zu wissen, dass die Eltern tun, als ein Modell für die Art von Person dient ihr Kind sein wird. Eltern Gefühle über sich selbst versehentlich auf das Kind übertragen werden. Die wichtigste Sache, die Eltern können für ihre Kinder zu tun ist, sich zu entwickeln, so dass sie über sich selbst wirklich ein gutes Gefühl.

Was passiert in der Therapie?

Der Kunde ist mit einem Gefühl der Anfrage zugehört
Der therapeutische Prozess ist im Wesentlichen eine der Anfrage, in dem der Therapeut mit Empathie und Mitgefühl hört, in einem Versuch, kennen zu lernen und den Klienten zu verstehen. Der Therapeut setzt das Urteil während intuitiv suchen, fragen, und in Frage zu stellen: "Wie diese Person Gefühl ist das?" "Was ist diese Person erlebt?"

auf diese Weise zu hören ist überraschend schwierig für die Eltern zu tun. Oft haben Eltern unterscheiden nicht zwischen sich und ihre Kinder ", weil diese kleine Person von mir kam, dann hat er / sie wie ich sein muss." Statt ihr Kind als genetisch einzigartiges Individuum zu sehen, er / sie wirklich ist, sie sehen sich selbst als sie in ihre eigene Kindheit waren. Wenn dies der Fall ist, wird ein Kind nicht gesehen fühlen. Allerdings, wenn die Eltern ein Gefühl der Anfrage in Bezug auf ihr Kind haben, werden sie beide fasziniert von und lebendig die Entstehung einer einzigartigen Persönlichkeit. Wenn dies der Fall ist, fühlt sich ein Kind validiert.
Der Kunde ist frei zu sagen und alles in einer Atmosphäre der Akzeptanz und Interesse fühlen.

In der Psychotherapie gibt es eine starke Betonung auf die Freiheit der Rede und Ausdruck des Gefühls. In der Therapieeinstellung, sind Kunden in der Lage, sich an die Regeln der Logik oder Zensur ungehemmt auszudrücken. Dies ermöglicht es ihnen, klar zu denken und einen Einblick in sich selbst zu gewinnen. Der Therapeut sieht von Bestrafung oder Kunden für ihre Kommunikation, egal wie verzerrt oder negative Ablehnung. Kunden kommen, auf einer emotionalen Ebene zu verstehen, dass jeder Gedanke oder Gefühl akzeptabel ist. Die Eltern haben oft Schwierigkeiten, eine Atmosphäre der Akzeptanz mit ihren Kindern zu schaffen. Eltern ungelöste Probleme aus ihrer eigenen Kindheit machen es schwer für sie die ganze Bandbreite ihres Kindes Gefühle zu akzeptieren und ihr Kind die emotionalen Reaktionen zu ermöglichen.

Der Kunde lernt Handlungen zu kontrollieren

In Verbindung mit den Kunden frei zu äußern und zu erforschen, ihre Gefühle zu fördern, lehrt der Therapeut Kunden die Folgen ihres Verhaltens zu konfrontieren und zu untersuchen. Maladaptive Antworten und Ausagieren Verhalten ausgesetzt sind und in der nonjudgmental und nonpunitive Atmosphäre der Therapiesitzung bewertet. Kunden lernen im Einklang mit ihren persönlichen Werten und Standards, und stellen dabei selbst genau und leben mit Integrität zu handeln.

Der Therapeut direkt und indirekt lehrt Clients, die Gefühle zu Aktionen nicht gleichwertig sind: das heißt, während sie für ihre Handlungen verantwortlich sind, jegliche und alle Gefühle, Gedanken, Träume oder Phantasien sind moralisch akzeptabel und gültig Gegenstand. Ähnlich gute Eltern erlauben und alle ihre Kinder die Gefühle, Gedanken akzeptieren und Meinungen kritiklos, während sie zu unterrichten, um unerwünschte, aggressiv zu steuern, oder das Verhalten zu provozieren. Sie fördern die sprachliche Ausdruck von feindlichen oder zerstörerischen Verhaltensweisen während böse oder missbräuchliches Verhalten ablehnen. Die ideale Eltern respektiert die inhärente Recht des Kindes auf seine / ihre eigene Freiheit des Denkens und Fühlens, und zugleich er / sie hilft, das Kind, das ein System von Werten und Verhaltensstandards zu entwickeln, zu leben.

Beendigung

Der Therapeut rechnet die Beendigungsphase der Therapie durch eine kontinuierliche unabhängige Entwicklung von gesunden Autonomie in Kunden zu fördern. Übermäßige Abhängigkeit oder Versuche von Kunden Befriedigung des Therapeuten zu suchen, wird abgeraten. In der Therapie werden die Probleme Beendigung Umgebung mit sensibel und mitfühlend behandelt.
In ähnlicher Weise ist das ultimative Ziel der Erziehung des Kindes zu knüpfen, es ihm möglich machen / ihr Erwachsensein als eigenständige autonome Person einzugeben. Gute Eltern sind sich bewusst, dass ihr Kind ein separates Individuum ist, die ihnen nicht gehören, und dass er / sie wächst zu einem Erwachsenen, der eines Tages unabhängig sein von ihnen. Gute Eltern, wie gute Therapeuten, haben Freude und Stolz auf ihr Kind die Bewegung weg von der Abhängigkeit zur Autonomie und ist ein fähiger, kompetent, unabhängig Erwachsenen.

Psychotherapie unterscheidet sich von Elternschaft

Natürlich gibt es grundlegende Unterschiede zwischen Therapie und Erziehung. Während für Therapeuten, ist dies eine kurze Gelegenheit, eine andere Person zu entwickeln, sich selbst zu helfen, für die Eltern ist es ein Vollzeit-Verantwortung. Die Therapeuten und Klienten-Beziehung ist begrenzt; sie treffen für Sitzungen zu festgelegten Zeiten, die lange weniger als eine Stunde sind. Eltern, auf der anderen Seite, haben eine laufende Verantwortung für ihr Kind, das zwei Jahrzehnte erstreckt. Sie sind vollständig verantwortlich für die Gesundheit und Sicherheit sowie das Wachstum und die Entwicklung eines anderen Menschen.

In gewisser Weise Therapeuten haben Vorteile gegenüber den Eltern. Eltern neigen dazu, mehr subjektiv und emotional beteiligt mit ihren Kindern zu sein, ist es schwierig für sie machen Objektivität zu halten, wie leicht, wie Therapeuten können mit den Kunden. Die negative Haltung Eltern gegenüber sich selbst haben, sind an ihre Nachkommen häufig erweitert, und dies stört ernsthaft mit ihren Einstimmung auf ihre Kinder. Darüber hinaus mit der Schuld sie oft geplagt sind in Bezug auf ihre Kinder lässt sie in ihrer persönlichen Interaktionen mit ihnen gezwungen fühlen.

Allerdings können die Eltern ihre Grenzen überwinden und wie die guten Therapeuten, fühlen sich für ihre Kinder und fühlen mit ihnen, während zugleich ein gewisses Maß an Objektivität zu bewahren. Obwohl die Elternschaft eine viel größere Herausforderung Unternehmen als Therapie ist, ist es auch viel lohnender. Es bietet einen Erwachsenen die Möglichkeit zu lieben und für ein Kind sorgen und in die kindliche Entwicklung von der Kindheit, durch die Kindheit und bis ins Erwachsenenalter zu beteiligen.

Um mehr von Dr. Lisa Firestone auf Elternbesuch lesen PsychAlive.org - lebendig zu Parenting

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