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Die Vorteile von Lymphatische Massage

2012-07-30 5
   
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résuméDie Lymphdrainage ist eine Technik entwickelt, den Fluss der Lymphe (eine klare-to-weiße Flüssigkeit, die weißen Blutkörperchen trägt, Sauerstoff und Nährstoffen zu Gewebe im gesamten Körper) zu stimulieren. Auch bezeichnet als "manuelle Lymphdrainag
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Die Vorteile von Lymphatische Massage

Die Lymphdrainage ist eine Technik entwickelt, den Fluss der Lymphe (eine klare-to-weiße Flüssigkeit, die weißen Blutkörperchen trägt, Sauerstoff und Nährstoffen zu Gewebe im gesamten Körper) zu stimulieren. Auch bezeichnet als "manuelle Lymphdrainage" und "Lymphdrainage" Lymphdrainage umfasst in der Regel eine Form der Massage basiert auf sanften, kreisenden Bewegungen.

Da das Lymphsystem als zentraler Bestandteil des Immunsystems dient, schlagen die Befürworter der Lymphdrainage, dass diese Technik zur Stärkung der Immunität helfen kann, und eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zu behandeln.

Allerdings wurde Lymphdrainage zunächst in den 1930er Jahren von der dänischen Ärzte Emil und Estrid Vodder als Behandlung für Lymphödem (eine Bedingung gekennzeichnet durch Aufbau von Lymphe im Körper der Weichgewebe entwickelt, in der Regel als Folge einer Infektion, Krebs, Operationen oder Erbkrankheiten Auswirkungen auf das Lymphsystem).

Verwendet für Lymphdrainage

Eine häufige Verwendung der Lymphdrainage ist die Behandlung von Lymphödemen aus der Entfernung der Lymphknoten im Rahmen der Brustkrebsoperation.

In der alternativen Medizin wird die Lymphdrainage, sagte auch in der Behandlung der folgenden Probleme zu unterstützen:

  • Arthritis
  • Bronchitis
  • chronische Müdigkeit
  • chronischer Schmerz
  • Verstopfung
  • Ekzem
  • Fibromyalgie
  • Schlaflosigkeit
  • Fettleibigkeit
  • Stress

Darüber hinaus wird die Lymphdrainage manchmal verwendet, Entgiftung zu fördern, verbessern die Durchblutung, schärfen Speicher und verbessern die sportliche Leistung.

Erhältlich in vielen Spas, wird die Lymphdrainage manchmal als Behandlung für Probleme wie Akne, Cellulite und Krampfadern propagiert.

Lymphdrainage ist auch Anti-Aging-Vorteile vorgab zu bieten.

Vorteile der Lymphdrainage

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Lymphdrainage in der Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen von Vorteil sein kann. Hier ist ein Blick auf einige wichtige Erkenntnisse aus der verfügbaren Forschung zu dieser Technik:

1) Lymphödem

Bisher Forschung über die Verwendung der Lymphdrainage bei der Behandlung von Lymphödemen hat gemischte Ergebnisse erbracht.

In einem Bericht in der World Journal of Surgical Oncology im Jahr 2013 veröffentlicht wurde , zum Beispiel analysiert Wissenschaftler 10 bisher veröffentlichten klinischen Studien die Auswirkungen der Lymphdrainage auf Frauen ein Lymphödem Prüfung die nach einer Brustkrebsoperation erlebt. Mit Blick auf die Erkenntnisse aus diesen 10 Studien (mit insgesamt 566 Patienten eingeschlossen), schloss die Autoren des Berichts, dass die verfügbaren Hinweise auf die Verwendung von Lymphdrainage in der Prävention oder Behandlung von Lymphödemen nicht unterstützt.

Doch eine Studie in der Zeitschrift Lymphologie im Jahr 2012 veröffentlicht wurde , fand , dass die Lymphdrainage gegen schützen kann helfen , post-Brust-Krebs-Operation Lymphödem. Für die Studie wurden 33 Frauen Lymphdrainage ab dem zweiten Tag der Operation bei Brustkrebs gegeben. Im Vergleich zu 34 Brustkrebs-Chirurgie-Patienten, die Lymphdrainage nicht gegeben wurden, waren diese Studie Mitglieder deutlich weniger wahrscheinlich Lymphödemen in den nächsten sechs Monaten zu entwickeln.

2) Sportverletzungen

Lymphdrainage helfen , bestimmte Sportverletzungen behandeln kann, nach einer Überprüfung der Forschung im Journal of In ihrer Analyse der bisher veröffentlichten Studien über die Verwendung der Lymphdrainage in der Sportmedizin und Rehabilitation im Jahr 2009. Handbuch und Manuelle Therapie veröffentlicht (einschließlich drei klinischen Studien), fanden die Autoren der Überprüfung, dass die Lymphdrainage zu Verstauchungen und Handgelenks-Frakturen reduzieren helfen kann im Zusammenhang mit Schwellung. Beachten Sie jedoch, die Überprüfung der Autoren, dass mehr Forschung ist notwendig, den Einsatz von Lymphdrainage in der Sportmedizin zu unterstützen.

3) Fibromyalgie

Lymphdrainage zeigt Versprechen bei der Behandlung von Fibromyalgie, schlägt vor , eine kleine Studie im Journal veröffentlicht von manipulativen und Physiologische Therapeutics in 2009. Für die Studie wurden 50 Frauen mit Fibromyalgie erhielten entweder Lymphdrainage oder Bindegewebsmassage fünf Mal pro Woche für drei Wochen. Während beide Gruppen signifikante Verbesserungen der Schmerzen und der gesundheitsbezogenen Lebensqualität zeigte, erschien Lymphdrainage effektiver bei der Linderung von Morgenmüdigkeit und Angst zu sein.

Caveats

Lymphdrainage sollte von Einzelpersonen vermieden werden, eine der folgenden Aktionen zu erleben:

  • postoperativen Lymphödems durch lokalisierte Schwellung gekennzeichnet
  • Entzündung oder Infektion der Lymphgefäße
  • erhöhte Gefahr der Blutgerinnung
  • kongestiver Herzinsuffizienz

Wenn Sie die Verwendung von Lymphdrainage in der Behandlung der chronischen Erkrankung erwägen, dann ist es wichtig, die Behandlung von einem qualifizierten Praktiker dieser Technik zu suchen. Einige Ärzte, Krankenschwestern, Physiotherapeuten und Masseure sind lizenziert Lymphdrainage zu üben.

Haftungsausschluss: Die Informationen auf dieser Website ist für pädagogische Zwecke gedacht und ist kein Ersatz für eine Beratung, Diagnose oder Behandlung von einem zugelassenen Arzt. Es ist nicht zu decken alle möglichen Vorkehrungen, Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln, die Umstände oder unerwünschte Wirkungen gemeint. Sie sollten die schnelle medizinische Versorgung für alle Gesundheitsfragen suchen und Ihren Arzt konsultieren , bevor alternative Medizin verwenden oder eine Änderung , um Ihre Therapie zu machen.

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