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Die Verbindung zwischen chronischen Krankheiten, Cortisol und Schlaf

2012-03-27 12
   
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résuméEin großer Schwerpunkt in der Anti-Aging heute der medizinischen Wissenschaft ist zu verstehen, wie der Hypothalamus, Hypophyse und Nebennieren zusammen an einem Strang ziehen. Alle drei zusammen Drüsen werden als der Hypothalamus-Hypophyse und Neben
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Die Verbindung zwischen chronischen Krankheiten, Cortisol und Schlaf

Ein großer Schwerpunkt in der Anti-Aging heute der medizinischen Wissenschaft ist zu verstehen, wie der Hypothalamus, Hypophyse und Nebennieren zusammen an einem Strang ziehen. Alle drei zusammen Drüsen werden als der Hypothalamus-Hypophyse und Nebenachse oder HPA-Achse für kurz. Mit diesem Fokus auf die HPA-Achse, hat es häufiger bei der Behandlung von chronischen Krankheiten für Mängel oder Anomalien in der HPA-Achse durch personalisierte und spezielle Tests aussehen werden.

Es wird angenommen, dass durch das Verständnis, wie Stress, Schlafstörungen und chronische Krankheit, die HPA-Achse beeinflussen, eine personalisierte Behandlungsplan entwickelt werden kann. Als Ergebnis gab es in diesen Bereichen mehrere neuere Studien gewesen.

Die Beziehung zwischen PTSD, Cortisol und Schlaf

In der Untersuchung und Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD), wurden als häufige Symptome und Bedenken beide Anomalien in den HPA-Achse und Schlafstörungen. In dem Bemühen , zu untersuchen , ob die abnorme HPA - Achse Funktion und Schlafstörung bei Menschen mit PTSD verbunden sind, eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Neuropsychopharmacology 2005 ausgewertet zwanzig Mann mit posttraumatischen Belastungsstörung diagnostiziert Patienten.

Die PTBS-Studie

In der Studie wurden die zwanzig Männer zu einer Kontrollgruppe von sechzehn Personen verglichen. Beide Gruppen hatten ihre Schlafmuster über Nacht über eine Polysomnographie überwacht. Ebenen der adrenalen Cortisol (eines der Hormone mit gesunden Nebennieren-Funktion und Homöostase assoziiert) wurden ebenfalls gemessen, darunter eine 24-Stunden-Urin-Sammlung.

Die Autoren stellten fest, dass diese Studienteilnehmer mit PTSD hatten höhere als normale Cortisol-Spiegel im Urin, wenn der Kontrollgruppe verglichen, die letztlich zu einigen interessanten Schlussfolgerungen geführt.

Schlussfolgerungen über Cortisol und Schlaf

Eine der Schlussfolgerungen, die die Autoren der Studie war erreicht, dass das Vorhandensein von erhöhten Harn- Cortisol wird in der Tat im Zusammenhang mit Delta-Wave-Schlaf verringert.

Mit anderen Worten, höher ist als die normale Cortisolspiegel wirkt sich auf Ihre Fähigkeit, sich in einem für den Übergang "tiefen Schlaf." Die vierte Phase des Schlafes nach dem Schlaf Delta Welle REM-Schlaf genannt, die Bühne, in der Träumende auftritt. Diejenigen von PTSD leiden, sind wahrscheinlich nie in der Lage REM-Schlaf zu erreichen, ein Befund, der erhebliche Auswirkungen auf das Verständnis haben oder den Zustand und die Behandlung und Verwertung.

Aber die Ergebnisse der Studie über das hinausgehen nur das Verständnis und die Behandlung von PTSD. Es ist diese Beziehung zwischen adrenalen Cortisol und tiefen Schlaf, der für die Schlafstörungen häufig bei anderen Bedingungen verantwortlich sein können durch erhöhte Werte von Cortisol aus.

Die Beziehung zwischen einer chronischen Krankheit, Cortisol und Schlaf

Ähnlich wie die Studie von PTSD, Cortisolspiegel und Schlafstörungen, hat es in anderen chronischen Erkrankungen mehrere andere bemerkenswerte Studien über den Zusammenhang zwischen Cortisol-Ausschüttung und Schlaf gewesen. Einer der interessantesten war eine Meta-Analyse in der Zeitschrift Psychoneuroendokrinologie im Jahr 2013 veröffentlicht.

Die Meta-Analyse war eine Überprüfung der neunzehn im Zusammenhang mit Artikeln, die die Autoren der Studie für wichtige Ähnlichkeiten und Unterschiede in den Beobachtungen und Schlussfolgerungen analysiert suchen.

Das Chronic Fatigue Syndrome Meta-Analyse

Die Ermittler sahen mit neunzehn anderen Artikeln, die Cortisol-Spiegel bei Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom ausgewertet (CFS). Sie alle hatten eine Ähnlichkeit: eine Zunahme der über Nacht Cortisolproduktion. Wenn chronische Müdigkeitssyndrom mit erhöhter Urincortisolausscheidung verbunden ist, was ist dann der erwartete Schlafmuster von jemand mit CFS? Basierend auf den Ergebnissen, wie sie aus der PTSD Studie über, würde man ihre Schlafqualität leiden erwarten, vor allem im Hinblick auf den Tiefschlaf und REM-Schlaf. Eine weitere Studie von Menschen mit CFS Aufschluss über die Schlaferlebnis.

Das Chronic Fatigue Syndrom Schlaf-Studien

Die Studie in Sleep Medicine Bewertungen Zeitschrift im Jahr 2014 veröffentlicht versucht , den mutmaßlichen Schlaf Beeinträchtigung bei Menschen mit Chronic Fatigue Syndrom zu untersuchen. Was in dieser Studie die Erkenntnisse interessant ist, ist, dass es in den Schlaf-Muster auf Polysomnographie zwischen denen mit CFS und diejenigen in der Kontroll keine signifikanten Unterschiede war. Trotz berichteten keinen signifikanten Unterschied in der Schlaf-Muster, alle Studienteilnehmer mit CFS erleben keinen "erholsamen Schlaf." Die subjektive und erfahrungs Unterschied kann auf die Cortisol fällig.

Was bedeutet dies für Menschen mit chronischen Krankheiten

Als Arzt der Osteopathie und Board-zertifizierten Internisten, glaube ich, dass Stress und chronische Krankheiten wie CFA und Fibromyalgie nur mit nicht Adrenal Fatigue verbunden sind, sondern auch Veränderungen in der HPA-Achse. Wie testen Sie dafür? Dies erfordert spezielle Tests durch einen ausgebildeten Praktiker in Anti-Aging-Medizin. Der Schwerpunkt der Behandlung ist vielfältig und beinhaltet eine Bewertung der Ernährung, Ihre Entzündungsstatus und Risiko, Ihre Schlafgewohnheiten und Ihr Hormonprofil. Ich glaube wirklich, dass dieser Ansatz ist die Zukunft der nicht nur die Behandlung der chronischen Krankheit, sondern Medizin im Allgemeinen.

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