Index · Nachrichten · Die dringende Notwendigkeit für mehr öffentliches Bewusstsein über Schlaflosigkeit

Die dringende Notwendigkeit für mehr öffentliches Bewusstsein über Schlaflosigkeit

2012-02-05 13
   
Advertisement
résuméSo viele wie 10 Prozent der Erwachsenen leiden an der Schlafstörung, und es führt zu Müdigkeit, Angst, Depression und sogar Herzinsuffizienz. Insomnie ist die häufigste Schlafstörung. Etwa 25 Prozent der erwachsenen Bevölkerung leiden unter Schlafstö
Advertisement

So viele wie 10 Prozent der Erwachsenen leiden an der Schlafstörung, und es führt zu Müdigkeit, Angst, Depression und sogar Herzinsuffizienz.

Die dringende Notwendigkeit für mehr öffentliches Bewusstsein über Schlaflosigkeit


Insomnie ist die häufigste Schlafstörung. Etwa 25 Prozent der erwachsenen Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen, und so viele wie 10 Prozent erreichen die Schwelle von Schlaflosigkeit. Insomniacs erleben Schwierigkeiten beim Einschlafen oder, bleiben ein Mangel an erholsamen Schlaf und Tagessymptome wie Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Konzentrationsschwierigkeiten.

Die dringende Notwendigkeit für mehr öffentliches Bewusstsein über Schlaflosigkeit

MEHR VON DEN ARZT


Für insomniacs, ist ihnen oft eine chronische Erkrankung . Fast 70 Prozent weiterhin ein Jahr später Symptome zu erfahren, und die Hälfte haben noch Schlaflosigkeit bis zu drei Jahre später. Im Vergleich zu der allgemeinen Bevölkerung, Menschen mit Schlafstörungen sind mehr als fünf Mal so wahrscheinlich Angst und erleben Depression , sind mehr als doppelt so das Risiko der Entwicklung Herzinsuffizienz und Diabetes und kann eine erhöhte Gefahr des Todes haben. Insomniacs kann auch bei signifikant höheres Risiko für Alkohol-und Drogenmissbrauch sein.

Doch trotz der großen Zahl von Menschen betroffen sind, geht Schlaflosigkeit oft unerkannt und unbehandelt. "Im Hinblick auf die hohe Prävalenz und erhebliche Morbiditäten von Schlaflosigkeit, Patienten routinemäßig über Schlafprobleme von Gesundheits - Anbieter gestellt werden sollten" , sagen die Autoren einer neuen Überprüfung Papier über chronische Schlaflosigkeit.

Nach Ansicht des Sachverständigen, viel braucht mehr getan werden , um Schlaflosigkeit erkennen und zu behandeln früh in ihrer Entwicklung. Darüber hinaus müssen Anstrengungen unternommen werden, um sicherzustellen, dass Patienten nach klinischen Richtlinien und mit Behandlungen von nachgewiesener Wirksamkeit behandelt werden. Einige der am häufigsten verschriebenen Medikamente, vor allem Antidepressiva und Antihistaminika, wurden für die Behandlung von Schlaflosigkeit schlecht untersucht und sind nicht für diese Bedingung genehmigt. Das Problem ist ausgeprägter für nicht verschreibungspflichtige Medikamente. Trotz der weit verbreiteten Einsatz von Over-the-counter-Produkte, haben solche Mittel nicht rigoros untersucht worden, und es gibt wenig Hinweise darauf, welche Medikamente, wenn überhaupt, gut zu funktionieren und für wen.

Die US - amerikanischen National Institutes of Health (NIH) betont , dass nur zwei Behandlungen - kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und hypnotische von der Food and Drug Administration (FDA) für den Einsatz in Schlaflosigkeit gelöscht Drogen - haben sich als wirksam ausreichend untersucht und nachgewiesen.

CBT nutzt psychologische und Verhaltensmethoden wie Entspannungstechniken, Schlafentzug, Stimuluskontrolle und Aufklärung über schlafbezogene Lifestyle-Faktoren wie Ernährung, Bewegung, und das Schlafzimmer Umgebung. CBT wurde bei der Behandlung von Schlaflosigkeit sehr wirksam erwiesen, hat keine Nebenwirkungen und hat langfristige Vorteile, die ein klarer Vorteil im Vergleich zur medikamentösen Behandlung.

Die Autoren der Überprüfung feststellen, dass es dringend notwendig ist, für mehr öffentliche Aufklärung über Schlaflosigkeit und bewährte Therapien, sowie für eine verbesserte Ausbildung der Gesundheitsberufe Schlaflosigkeit nach evidenzbasierten klinischen Leitlinien zu erkennen und zu behandeln.

Weitere Informationen und Ressourcen über Schlafstörungen sind von der zur Verfügung stehenden amerikanischen Sleep - Vereinigung .

Bild: Thierry Maffeis / Shutterstock .



Dieser Artikel erschien ursprünglich auf TheDoctorWillSeeYouNow.com , einem atlantischen Partner - Site.

TOP

  • Day/
  • Week/
  • Original/
  • Recommand

Updated

  • Pravastatin und Haarausfall?

    Ich bin 61, abgesehen von einem kleinen Arthritis ich fit & gesund bin. Unter 40 mg Pravastatin (wechselte von Simvistatin etwa 4 Monaten aufgrund Pravastatin der geringeren Kosten). Letzten paar Monaten habe ich über immer mehr aufregen, was scheint
  • Was sind die möglichen Nebenwirkungen von Propecia?

    Sollte ich mit Propecia starten? Ich bin nicht völlig kahl, aber ich habe meine Haare von den Ecken des vorderen Kopf. Ich bin ledig und Planung withing paar Monate zu heiraten. Wird dieses Medikament meine Fruchtbarkeit beeinträchtigen? ----schneide
  • Das Jahr des Best New Bacon, gerade von den "Speck-Schwein '

    Das Jahr des Best New Bacon, gerade von den "Speck-Schwein '
    Es ist schwer , viel besser als La Quercia reichen, buttrig, trocken gemachter Speck aus der schwer zu finden Tamworth Rasse von Schwein zu tun Die besten neuen Speck in unserem deli Fall im letzten Jahr kommt in von Herb Eckhouse und La Quercia in I
  • Simbionix zielt darauf ab, patientenspezifische Operation Simulation Markt führen

    Simbionix zielt darauf ab, patientenspezifische Operation Simulation Markt führen
    Medizinische Ausbildung Firma Simbionix sucht in der Branche führend zu werden, was die nächste Generation von chirurgischen Simulationstechnologie könnte: patientenspezifische Simulation. Patientenspezifische Simulation bezieht sich Scans eines best
  • Republicans insert healthcare into student loan fight

    Republicans insert healthcare into student loan fight
    WASHINGTON The Republican-led U.S. House of Representatives defied a veto threat by President Barack Obama on Friday and voted to take money from his healthcare overhaul to extend low-interest rates for federal student loans. On a mostly party-line v
  • Wie viel lovanox pro Tag (mg) sollte ein Mann von 190 Pfund erhalten?

    Vor kurzem wurde ich für eine Biopsie cumadin für kurze Zeit genommen. Drei Tage in den lovanox entwickelte ich eine große Hämatome in meinem linken Arm Wtih Ödem die sich in meinen Fingern. Das war vor 2 Monaten, noch einige Effekte. Hätte ich die f
  • Belligerent Nachrichtenreporter plädiert dafür, dass die Ziel der Terroristen Amerikaner unwissend, fahnenschwenk '

    Belligerent Nachrichtenreporter plädiert dafür, dass die Ziel der Terroristen Amerikaner unwissend, fahnenschwenk '
    Warum sollte ein Nachrichtenreporter Anwalt , dass Terroristen "unwissend, fahnenschwenkenden " Ziel Amerikaner? Warum sollte er eine solche spaltenden , bedrohlichen Aussage seiner Landsleute zu machen? Bill Grimes, ein Nachrichtenreporter für
  • Y Combinator wird in Biotech-Start-ups investieren

    Y Combinator wird in Biotech-Start-ups investieren
    Y Combinator ist, etwas zu tun, das Technologie-Beschleuniger, auch die fest im Gesundheitsraum gepflanzt, traditionell vermieden. Es wird in Biotech-Start-ups investieren. Technologie-Beschleuniger ausgedrückt nie Interesse an der Unterstützung Biot
  • Asanas Ihre Chakren neu ausrichten

    Asanas Ihre Chakren neu ausrichten
    Ihre sieben Chakren sind die Hauptenergiezentren im Körper und sie jeweils regeln bestimmte Bereiche Ihres Lebens. Es ist wichtig, Gleichgewicht in allen sieben Energiepunkte auf eine gesunde körperliche, emotionale zu leben, und das geistige Leben.
  • Welche US-Stadt hat die schlechteste Treiber?

    Welche US-Stadt hat die schlechteste Treiber?
    Allstate hat erklärt , dass die Bewohner von drei Massachusetts Städte unter Rang schlechteste Autofahrer auf dem Land in seinem Jahresbericht besten Fahrer. Aber bevor Sie sich entscheiden , für immer die Straßen von Boston zu vermeiden, sollten Sie