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Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) für PTSD

2015-01-13 3
   
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résuméDialektische Verhaltenstherapie (DBT) wurde ursprünglich entwickelt, um Menschen mit den Symptomen der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) kämpfen, um zu helfen. Viele Menschen mit BPD haben auch PTSD, und umgekehrt. Obwohl Menschen mit PTSD und
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Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) für PTSD

Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) wurde ursprünglich entwickelt, um Menschen mit den Symptomen der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) kämpfen, um zu helfen.

Viele Menschen mit BPD haben auch PTSD, und umgekehrt. Obwohl Menschen mit PTSD und BPD unterschiedliche Symptome haben, sie einige der gleichen Probleme teilen, wie zum Beispiel:

  • Schwierigkeiten bei der Bewältigung Emotionen
  • Zwischenmenschliche Probleme
  • Hohes Risiko für impulsives Verhalten

Sie werden nicht überrascht sein, dann, zu entdecken, dass einige Forscher zu erforschen beginnen, ob DBT Menschen mit PTSD helfen können.

Was ist DBT?

DBT, eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) betrachtet, konzentriert sich auf die Veränderung schlecht gebildet Gedanken, Verhaltensweisen und Überzeugungen als eine Möglichkeit, eine Person, die BPD Symptome zu reduzieren. Allerdings unterscheidet sich DBT von traditionellen CBT. Wie? Durch die auch die Akzeptanz der Person, die Gefühle und Gedanken zu betonen. In der Tat war DBT eine der ersten CBT-Behandlungen Achtsamkeit Fähigkeiten zu nutzen, um diese Annahme helfen erreichen.

DBT basiert auf der Idee basiert , dass das wichtigste Problem bei Menschen mit BPD Schwierigkeiten bei der Bewältigung ist , ihre Gefühle (auch Emotion Dysregulation genannt). Viele der Problemverhalten von Menschen mit bipolarer Störung (zum Beispiel vorsätzliche Selbstbeschädigung) sind vermutlich ergeben sich aus Probleme, die sie haben die Verwaltung ihrer Emotionen.

Emotion-Management-Probleme ergeben sich aus einer Kombination von:

  • Biologie (wie zum Beispiel eine Tendenz der Person zu erleben Emotionen intensiv)
  • Eine Kindheit Umfeld, in dem Gefühle ignoriert wurden oder wo sie auszudrücken wurde bestraft

Daher konzentriert sich DBT Emotion-Management-Probleme auf die Verbesserung und das Problem Verhaltensweisen, die sie verursachen. Therapeuten, die DBT Einsatz bieten und vier verschiedene Arten von Fertigkeiten zu vermitteln:

  • Mindfulness Meditation Fähigkeiten
  • Zwischenmenschliche Effektivität Fähigkeiten
  • Distress Toleranz Fähigkeiten
  • Emotionsregulation Fähigkeiten

Erforschung der Nützlichkeit von DBT für PTSD

Die Fähigkeiten in DBT verwendet, die ursprünglich für Menschen mit bipolarer Störung entwickelt, kann auch stark Menschen mit PTSD profitieren.

Genau wie Menschen mit bipolarer Störung, die Menschen mit PTSD haben Probleme, ihre Gefühle zu verwalten. Sie können auch Probleme mit Beziehungen haben oder in selbstzerstörerische Verhaltensweisen wie vorsätzliche Selbstbeschädigung engagieren.

Um zu untersuchen, ob DBT könnte bei Menschen mit PTBS, einer Gruppe von Forschern am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim, Deutschland, behandelt, um eine Gruppe von Frauen wirksam sein, die PTSD hatte (von sexuellem Missbrauch) eine intensive Behandlung mit, die DBT kombiniert und traditionelle CBT Ansätze zur PTSD Behandlung, wie die Exposition. Die gemeinsame Behandlung wurde bezeichnet als DBT-PTSD.

Nach drei Monaten der Behandlung, fanden die Forscher heraus, dass DBT-PTSD deutlich reduziert die PTSD-Symptome der Frauen, einschließlich Depressionen und Angstzuständen. Darüber hinaus wurden die Verbesserung der Frauen PTSD-Symptome noch sechs Wochen nach der sie die Behandlung abgeschlossen ist, was darauf hindeutet, dass sie Fähigkeiten während der Studie gelernt haben, die sie von PTSD nach der Beendigung der Behandlung zu erholen weiter geholfen.

Warum Mehr Forschung ist notwendig

Forschung über DBT-PTSD ist in seinen frühesten Stadien.

Studien nötig sind, um zu untersuchen, wie DBT-PTSD zu anderen CBT-Behandlungen für PTSD vergleicht. Allerdings sind die Ergebnisse vielversprechend. Wenn Sie in das Lernen mehr über DBT interessiert sind, sind eine Reihe von Ressourcen auf Dr. Marsha Linehan Behavioral Tech-Website zur Verfügung, darunter eine Datenbank der psychischen Gesundheit Profis, die geschult wurden und zur Verfügung stellen kann, DBT.

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