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Der Umgang mit einem Depressive Freund, wenn Sie depressiv sind

2012-05-09 3
   
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résuméFRAGE Hallo, Ich brauche ein paar Ratschläge auf eine sehr schwierige Situation. Mein Freund, den ich online kennen gelernt und sind seit ein paar Jahren bekannt ist, hat für das vergangene Jahr depressiv und selbstmörderisch gewesen. Ich habe auch c
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Der Umgang mit einem Depressive Freund, wenn Sie depressiv sind

FRAGE

Hallo,

Ich brauche ein paar Ratschläge auf eine sehr schwierige Situation. Mein Freund, den ich online kennen gelernt und sind seit ein paar Jahren bekannt ist, hat für das vergangene Jahr depressiv und selbstmörderisch gewesen. Ich habe auch chronische Depression aus, da ich war jung und habe auch schon selbstmörderisch so dass ich dachte, ich könnte beziehen sich auf ihre Gefühle zu sein, ein Fehler und denken, dass das Leben geht nirgendwo hatte.

Das Problem ist, sie nicht aktiv Hilfe zu ihren eigenen zu suchen und nicht wie einen Psychiater zu sehen. Sie erzählt mir oft über ihre Selbstmordgedanken und wird wütend auf mich und ihre anderen Freunde angeblich ihr zu ignorieren und macht sie unglücklich fühlen, weil wir nicht genug Aufmerksamkeit auf sie zu bezahlen.

Es kommt zu dem Punkt, dass ich das Gefühl, dass unsere Beziehung giftig ist. Jedes Mal, wenn ich mit ihr sprechen sie wird verrückt. Und wenn ich mit ihr nicht jede Woche sprechen, wie sie erwartet von mir zu, wird sie auch verärgert. Es fühlt sich wirklich wie, egal was ich tue, es ist nie genug. Sie ist negativ in jedem Aspekt der Unterhaltung und jedes Mal wenn ich versuche, etwas optimistisch zu bringen es wird zu Boden geworfen oder ich bekomme eine Art intelligente Bemerkung zurück.

Es ist auch frustrierend, wenn mein Freund Schuld mich Ausflüge in mehr Aufmerksamkeit auf sie zu bezahlen oder versucht, mich für nicht genug für sie fühlen sich schlecht machen zu tun. Ich werde sogar manchmal so etwas wie die Selbstmord Karte zu bekommen und es macht mich gefangen fühlen.

Ich habe über diese zu ihrer Mutter gesprochen und sogar lud sie zu mir nach Hause, obwohl wir nur Online-Freunde waren. Ich stelle sicher, sie jeder einmal in eine Weile zu kontaktieren, um zu sehen, wie sie tut, aber wenn der Zeitraum zu lang wird, sie wirft mir ihr zu vermeiden. Es kommen zu dem Punkt, wo ich das Gefühl, ich nutzen oder spielte mit selbst genommen habe werden, obwohl sie es nicht bedeuten kann.

Wie ich bereits erwähnt habe ich auch meine eigene Depression zu tun haben, ich habe seit Jahren einen Psychiater seit einiger Zeit erleben und es ist wirklich schwer für mich selbst zusammen, mein eigenes Leben zu erhalten allein übernehmen lassen, was mein Freund es zu tun hat. Die Sache ist aber, fürchte ich, wenn ich mich distanzieren oder eine Grenze setzen sie, Selbstmord zu begehen versuchen werde, in dem Fall, dass ich nicht die Schuld vielleicht nicht genug helfen zu handhaben wäre in der Lage oder nicht fürsorglich genug. Wie kann ich mich genug distanzieren noch ihr Freund zu sein, aber ich selbst auch den Raum und Raum zum Atmen auf mein eigenes Leben zu konzentrieren lassen?

Signiert, Rosa

ANTWORTEN

Hallo Rosa,

Während Sie und Ihr Freund eine Geschichte von Depression teilen, die Erfahrung allein geteilt ist nicht genug, um eine gesunde Freundschaft zu festigen.

Wie Sie wissen, ist es außerordentlich schwierig, mit jemandem in der Nähe Freunde zu sein, die schwer depressiv ist. Wenn immer dein Freund die Dinge in einem negativen Licht sieht und hat keine Hoffnung für die Zukunft, kann mit ihr zusammen zu sein beginnen wie eine echte Downer zu fühlen. Vorausgesetzt, dass Sie sind anfällig für Depressionen selbst, sind Sie richtig bei dem Versuch, in einiger Entfernung von dieser Beziehung zu gewinnen.

Wiederkäuen über Depressionen isnâ € ™ t gut für eine von Ihnen. Ihr Freund klingt auch manipulative und können andere psychiatrische Diagnosen haben. Sie müssen ehrlich sein und sagen Sie Ihrem Freund youâ € ™ ve realisiert diese Beziehung € ™ t gut für die eigene psychische Gesundheit ISNA, und dass, bis sie mit der Behandlung sucht, müssen Sie einen Schritt zurück. Wenn Sie sprechen, konzentrieren sich auf Ihre Bedürfnisse Ihr Gespräch, ihr nicht.

Wenn Sie das Gefühl haben, diese Beziehung aufrecht zu erhalten möchten, müssen Sie feste Grenzen zu setzen, die für die Sie sich wohl fühlen. Zum Beispiel können Sie Ihr Freund sagen, können Sie nur einmal online kommunizieren oder zweimal im Monat. Alternativ kann ich auch verstehen, entscheiden Sie sich für jetzt die Freundschaft oder legen Sie es auf einem Sparflamme abbrechen.

Leider sind Sie richtig in über Ihren Freund besorgt werden. Eine Person, die über Selbstmord spricht, ist ein erhöhtes Risiko. Dies ist etwas, das Ihr Freund tun kann, ob Sie Freunde bleiben. Sie haben das Richtige in Alarmierung ihrer Familie getan und drängte sie sich behandeln zu lassen, aber Sie canâ € ™ t die Verantwortung übernehmen Erhalter machen Sie sich ihr virtuelles Leben.

Hoffe das hilft.

Best, Irene

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