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5-HTP für Angst und Depression?

2010-09-30 9
   
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résuméIch habe gelesen, dass 5-HTP mit Angst und Depression helfen kann. Ich Entwöhnung mich momentan aus Lexapro und versuchen, Änderungen des Lebensstils zu machen und finden Sie Ergänzungen, die mich von der schub in die Depression verhindern kann, wenn
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Ich habe gelesen, dass 5-HTP mit Angst und Depression helfen kann. Ich Entwöhnung mich momentan aus Lexapro und versuchen, Änderungen des Lebensstils zu machen und finden Sie Ergänzungen, die mich von der schub in die Depression verhindern kann, wenn ich Drogen bin weg.

Hat jemand verwendet 5-HTP? Was waren die Ergebnisse?

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In Antwort auf sgarnica ... bei 2010-09-30 17.42

Ich entschuldige mich ich nie von 5-HTP gehört, aber ich bin auf Lexapro tatsächlich so gut und auf der Depression, ich habe schwere ADHS .. und das Sahnehäubchen auf dem Kuchen zu setzen GAD läuft auf meiner Mutter Seite der Familie, damit ich habe hatte schwere Angst seit der Kindheit. Ich habe auf mehr als 11 verschiedenen Antidepressiva gewesen und Lexapro immer gearbeitet gut für mich, weil es auch mit der Angst hilft auch, und ich bin auf 30mg jetzt und ich letzte Woche ging kalt Türkei und verlor es. Also, ich weiß, du bist schlau genug, um Flügel selbst aus ... wie ich 30mg tun würde, am nächsten Tag 20mg, die nächsten 2 Tage 10mg und vielleicht noch einen Tag geteilt eine 10mg Pille in eine 5mg und setzen Sie sich davon frei. Wenn ich Sie wäre, würde ich viel Zeit in der Sonne verbringen ... es Endorphine für Ihr Gehirn macht, und das Sonnenlicht nur wirklich hilft, mit Depressionen zusammen mit excersize natürlich ...

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aber ich weiß nicht, zu viele Vitamine, die sich an einer Depression profitieren, aber wenn Sie auch unter Angst leiden habe ich ein Vitamin, das wirklich Sie und Ihren Körper profitieren. Sie können es bei Joe oder jedem Lebensmittelgeschäft kaufen und einige Vitamine genannt B-12 erhalten. Es Hilfe für ein gesundes Nervensystem, sobald ich sie nach ein paar Wochen fing an, meine Angst begann weniger intensiv zu spüren und nicht nur, dass es ein gesundes Nervensystem liefern, aber es ist für die ordnungsgemäße Bildung von roten Blutkörperchen und neurologische Funktion benötigt. Nur ein Tipp eine Dame, die ich gab mir getroffen, und tatsächlich geholfen, so dachte ich, dass ich es nach vorne zahlen würde, und vielleicht sehen Sie, dass es einen Versuch :-) geben

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